栗子小米粥的做法 安神补肾栗子小米粥 栗子小米粥怎么做

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

栗子小米粥的做法步骤

• 1、小米一量杯。

• 2、小米倒入砂锅里加入枸杞和栗子。

• 3、淘洗干净后注入清水，烧开后大约10分钟小米粥就已经粘稠了。

• 4、常吃小米可有助于安神养胃哦

小窍门

我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！