美味的鲜虾面饼怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

早上来一份鲜虾面饼，好吃又营养，用面饼把虾肉裹住再加上一点自己爱吃是蔬菜，一口下去既有虾肉的鲜美嫩，又有面饼的嚼劲，还有蔬菜的清香，荤素搭配，好吃不上火，面饼薄薄的，里面包着很多馅，里面的馅把皮撑得满满的，从外面就能看到肉的颜色。

主料

面饼 ：900
五花肉 ：400
茄子 ：1000
豇豆 ：500
豆腐 ：1块
咸鸭蛋 ：5个
土豆 ：200
青椒 ：150
海虾 ：400
开洋 ：30

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
糖 ：适量
料酒 ：适量
老抽 ：适量
姜 ：适量
小葱 ：适量
蒜 ：适量
胡椒粉 ：适量
鸡精 ：适量
淀粉 ：适量
生抽 ：适量

具体步骤

1.准备好所有食材。

2.蓝莓在水里浸泡，洗净

3.香蕉切片

4.牛奶与酸奶混合倒在里备用

5.启动榨汁机把蓝莓放上榨成汁，如果是榨汁机的出汁口有专门的挡汁的，可以先关闭出口

6.倒入榨汁机内酸奶、牛奶的混合物，与蓝莓在果汁机里混合30秒左右

7.香蕉放入榨汁机

8.与榨汁机里的牛奶、蓝莓混合打1分钟

9.这时可以打开挡口放出打好的奶昔了

26.即可开吃。