早餐豆浆的做法怎么做好吃又简单
准备时间:8小时 烹饪时间:60分钟
豆浆,是中国传统饮品,早期由西汉淮南王刘安制作而成,把大豆用水泡涨后经过石磨研磨,过滤,煮沸而成,豆浆营养丰富,且易于消化,容易吸收,与西方国家牛奶不同,豆浆是具有中国民族特色的食品,如今广泛流行全球各国。
主料
黄豆 :500g辅料
白砂糖 :适量具体步骤
将大豆加水泡7-10小时
能用手轻轻捏开即为泡好
然后将泡好的大豆加适量水放入磨浆机内磨制
结束时再加水进行冲洗磨制残余食材
把过滤袋内的豆渣挤压出浆,避免浪费
渣细的话可以把它拿来做炒豆渣跟豆渣饼哦,味道很好~
把豆浆倒入锅内开大火煮
煮到沸腾时还需再煮10分钟左右
将锅内表面的豆皮捞出
营养美味的豆浆就大功告成了
煮豆浆不要去搅拌戳锅底哦,不然味道会不好的