九品太煲的做法 九品太煲——中式养生铁煲饭 九品太煲怎么做

“采用传统铸铁煲来作为炊具，优点是传热均匀，热度适中，在烹饪中易与酸性物质结合，使食物中的铁元素含量增加数倍，促进血液新生，达到补血目的。人体普遍缺乏的铁都来自铁锅，更加便于人体吸收。”

食材明细

• 其他 （口味）
• 煲 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

九品太煲的做法步骤

• 1、鱼尾用生抽，老抽各一汤匙，十三香一茶匙，盐一茶匙，黄酒一汤匙，腌渍半天

• 2、洗去上面的料汁，放入高压锅中准备焖。

• 3、大约半小时后就可以出锅啦

小窍门

重点是放上九品秘制酱料