菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

有机绿豆饼怎么做好吃又简单

有机绿豆饼怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:60分钟

主料

面粉 :80
绿豆 :100元
鲁花玉米油 :200

辅料

盐 :少量
糖 :100
干酵母 :2

具体步骤

1. 提前一天先做内馅,绿豆泡浸一天,用做饭的水份把豆压熟,或者用电饭煲也可以。

2. 绿豆压熟后开锅,炒锅热锅,下油,油热后下糖,糖溶化把绿豆也放进炒锅,中火不停翻炒。至成干糊状就0K!备用

3. 面粉160克.酵母用温水开,油,少量盐(放点盐不那么上火)。适量水,我全放进面包机和面。

4. 稣皮:80克面粉加油至可以柔成团,用保鲜膜包着。

5. 和好的面团排先,压扁。稣皮团平压在面上,包起来再压扁再卷成一条,刀切一小段,压扁,包上绿豆沙

6. 烤箱预热,小火烤10分钟