准备时间:
15分钟 烹饪时间:
18分钟多人喜欢制作果汁,大家可以尝试制作蓝莓苹果汁。接下来介绍这道蓝莓苹果汁。主要是由蓝莓搭配苹果和制作而成。其中蓝莓的营养十分丰富,口感细腻,可以制作成各种不同的果汁,苹果的香味让这果汁口感比较香蓝莓苹果汁可以当做平时的一种下午茶。
主料
冷冻蓝莓 :
100 苹果 :
1个 辅料
糖 :
适量温水 :
适量 具体步骤
1.冷冻蓝莓自然解冻
2.苹果清洗干净
3.切成小块
4.把蓝莓和切成块的苹果放入料理机的搅拌杯中,加入适量的温水和糖
5.搅拌均匀
6.倒入杯子里,搭配主食一起做为早餐享用
烹饪技巧
怕甜的可以省略糖