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好吃易做的豆条裹肉怎么做好吃又简单

好吃易做的豆条裹肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

豆角、肉末,你能想到什么?豆角炒肉?不不不,这太简单了,其实很平常的食材也有不平常的做法,豆条裹肉是一道好吃易做的家常菜,翠绿的豆角,含有丰富维生素B、C和植物蛋白质,能有效调理消化系统;肉末带给我们身体所需的能量,这两种食材碰撞在一起,会给你的味蕾带来新鲜的感觉。

主料

豆条 :10根
肉末 :250

辅料

老抽 :适量
蚝油适量
食盐 :适量
水 :适量
食用油适量

具体步骤

在肉末加入老抽、蚝油、食盐并拌匀。

将豆条在水中煮过后捞出备用。

将豆条卷成花状。

将肉末均匀倒在卷好的豆条上,预热电饼铛后,将豆条肉末放入其中。

待豆条肉末煎熟即可出锅。

烹饪技巧

为防止粘锅,电饼铛预热之前可适当加入适量的食用油!

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