绿贝贝炖菜怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

今天所说的是绿贝贝炖菜，听着名字就知道它是一种绿色的食品，而且再加，一层海贝味道非常的香甜哦，而且有助人体，营养物质对其的新收，可以保证人体每天所需要的营养物质的供应更年期的女性可以多吃一些，尤其是和那些产后恢复身体的人。

主料

豆角 ：200g
前肘猪肉 ：100g
倭瓜 ：200g
长茄子 ：1个

辅料

盐 ：适量
油 ：适量
酱油 ：适量

具体步骤

1.豆角洗净

2.绿贝贝洗净

3.茄子切成滚刀块

4.猪肉切成片，我又放了一些猪皮，提味

5.热锅热油，放入猪肉翻炒

6.放适量酱油翻炒

7.放入豆角翻炒

8.放入绿贝贝翻炒

9.放入茄子翻炒

10.添适量水

11.放入高压锅中，加入适量盐

12.压15-20分即可

13.压好了

14.再倒回炒锅中，收汁

15.美食吧

烹饪技巧

用中火炒菜，高压锅里的汤不要太多。