准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟砂锅番茄牛肉是用番茄,蒜蓉和牛肉做的一道美味佳肴,又香又好吃。番茄含有丰富的维生素C,具有抗氧化防衰老自己美容养颜的功效,牛肉含有丰富的蛋白质和铁质,易于被人体消化吸收。用砂锅来做的更加好吃。想吃的亲赶紧来学一学砂锅番茄牛肉的做法吧。
主料
番茄 :
3个 牛肉 :
500 辅料
油 :
10盐 :
10 酱油 :
10蒜蓉 :
10 具体步骤
把牛肉切碎,用盐酱油腌一下。
把番茄洗干净切成块。
用一点水把番茄焖出汁。
用油和蒜蓉把牛肉爆炒一下。
把牛肉加进去和番茄一起焖15分钟就可以了。
烹饪技巧
无