家常南瓜炒青菜怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

南瓜是不可多得的健康蔬菜也是粗粮。南瓜的做法可以花样百出，可搭配荤菜或素菜。能预防高血压糖尿病，是不可多得的美味与健康并重的有益食物，建议多吃。健脾开胃，益气提神、排毒养颜，帮助消化。南瓜炒青菜是一道健康的家常素菜，平时吃得多大鱼大肉，不妨吃道素菜消消腻吧。

主料

南瓜 ：300
青菜 ：300

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
味精 ：适量

具体步骤

南瓜炒青菜的做法步骤11.准备青菜

南瓜炒青菜的做法步骤22.锅里放入油，放入青菜

南瓜炒青菜的做法步骤33.放入盐

南瓜炒青菜的做法步骤44.放入味精

南瓜炒青菜的做法步骤55.放入南瓜

南瓜炒青菜的做法步骤66.炒熟以后就可以吃了