自制红枣黄豆胚芽豆浆怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

豆浆与西方的牛奶不同，是十分具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。豆浆营养十分丰富，且十分容易被人体吸收。这道自制红枣黄豆胚芽豆浆，在传统豆浆的基础上加以创新，加入了红枣和胚芽，使得豆浆的味道更加香醇，营养也更加丰富。

主料

大枣 ：8个
小麦胚芽 ：10
熟黄豆 ：30

辅料

温水 ：适量

具体步骤

黄豆事先泡发后煮熟。

大枣去掉里面的核，切成小块。

把上述两种食材放入料理机中，再加入一勺熟的小麦胚芽。

加入适量的温水。

启动机器，搅拌均匀，倒入杯子里面即可。