十分诱人的炖鸡汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
沙参 :30
百合 :30
山药 :3根
枸杞 :30
鸡 :半只
玉米 :2包
黄芪 :30
油 :适量
葱 :适量
盐 :适量
鸡精 :适量
大蒜 :4个
主料
党参 :30沙参 :30
百合 :30
山药 :3根
枸杞 :30
鸡 :半只
玉米 :2包
黄芪 :30
辅料
花椒 :适量油 :适量
葱 :适量
盐 :适量
鸡精 :适量
大蒜 :4个
具体步骤
1.鸡半只
2.玉米和山药切换备用
3.党参,沙参,枸杞,红枣,百合,黄芪,洗干净备用
4.少量油,油热后先把花椒和大蒜葱段抄香
5.在把鸡块倒进锅里炒至
6.鸡肉扁干
7.倒进砂锅里,放适量的盐和少量的鸡精
8.把备好的党参些的药材全部放进砂锅里,再放几根葱和姜,大火烧开转小火慢炖35分钟
9.在把玉米和山药倒进锅里煮10分钟,就好了
10.炖好的鸡汤
虽然时间久点,但是营养又美味哦