腌渍冬瓜怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

冬瓜，作为人们平常非常喜欢的一种蔬菜，香脆可口，而且冬瓜中富含纤维素和其他多种营养物质，具有减肥的良好功效，而且可以促进人体胃肠道的蠕动作用，今天所说的是腌渍，冬瓜。非常的香脆可口，但是一般人群，尽量少使用为好。

主料

苋菜 ：200g
冬瓜 ：200g

辅料

蜂蜜 ：适量

具体步骤

1.苋菜叶子摘好，洗净

2.放入水中煮开

3.煮到颜色发红，把水倒出来备用

4.冬瓜切条上锅煮开断生

5.把苋菜水里加些蜂蜜

6.把煮好的放凉冬瓜放进去，放冰箱一晚上即可

烹饪技巧

做法简单