口感好的腊八粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

红豆 ：30
小米 ：30
黄豆 ：30
桂圆肉 ：50
黑米 ：30
红枣 ：50
黑芝麻 ：20
高粱 ：30
莲子 ：30
玉米渣 ：30
枸杞 ：20
绿豆 ：30
饭豆 ：30
大米 ：100
黑豆 ：30
花生 ：30
薏仁米 ：30

辅料

冰糖 ：适量
水 ：适量

具体步骤

1.莲子30克

2.红豆30克

3.小米30克

4.黑米30克

5.大米100克

6.黄豆30克

7.红枣50克

8.玉米渣30克

9.黑豆30克

10.枸杞20克

11.花生30克

12.黑芝麻20克

13.高粱30克

14.还有绿豆30克、薏仁米30克、桂圆肉50克、饭豆30克等，所有食材洗净放入高压锅里，再放入适量的水，放入冰糖，盖上盖子，大火烧开改用小火煮30分钟即可。

15.出锅了——软糯香甜，非常好吃哦。

烹饪技巧

大火烧开改用小火。