家常蛋饭团怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.13W 大中小设置文字大小 准备时间:5分钟 烹饪时间:15分钟蛋饭团,顾名思义,食材主要就是鸡蛋和饭。这款蛋饭团,不仅制作简单,用时少,还利用了剩下的饭来制作,节约了食材。鸡蛋里富含的完全蛋白质和米饭里的淀粉富含营养,刚好能补充一天的能量。煎过的的鸡蛋的香渗入到饭团里,还增加了食欲,是一款值得一试的美食哦。主料 鸡蛋 :一个米饭 :一碗 辅料 酱油 :适量 具体步骤准备原材料打鸡蛋加酱油和盐到蛋里,搅拌均匀将饭揉成饭团,沾蛋液将剩下的蛋液煎成蛋将饭团煎好将煎好的蛋饭团放在蛋上,摆盘 TAG标签:蛋饭团 家常 饭团 好吃 #