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当归虱目鱼粥怎么做好吃又简单

当归虱目鱼粥怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

虱目鱼肚 :400公克
当归 :3钱
黄耆 :3钱
麦门冬 :3钱
枸杞 :少许
米 :1杯
沙拉油 :1匙
酒 :少许
姜片 :3片
姜丝 :少许
热开水 :6杯
盐 :少许
鸡粉 :少许

辅料

具体步骤

1. 虱目鱼肚洗净,切成片状,用酒、姜片、盐一起腌约10分钟至入味备用。

2. 麦门冬、当归、黄耆、米分别洗净后,与热开水、沙拉油一起放入快锅中,盖上锅盖,以大火煮至汽笛声响后,转小火续煮5分钟即熄火。

3. 待安全阀降下,并排完气后,打开锅盖,加入作法1的虱目鱼片、枸杞、酒、姜丝,以大火不加盖的方式煮至滚沸后,加入所有调味料拌匀即可。