![豆苗粉丝塔怎么做好吃又简单]( "豆苗粉丝塔怎么做好吃又简单")
准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
新鲜豌豆苗 ：
一小把 粉丝 ：
1小把 香菇 ：
几朵 辅料
香油 ：
适量辣椒面 ：
适量盐 ：
少许 醋 ：
少许蔬之鲜 ：
少许 具体步骤
1. 粉丝温水泡软，放开水锅汆熟，沥水待用
2. 豌豆苗洗净，开水汆烫变软即可
3. 香菇挤干水切丝放油锅煸熟，倒入盛有辣椒面的容器里
4. 把粉丝，豌豆苗放在空碗里，倒入（3），适量盐，少许醋，蔬之鲜调味，随即拌匀，最后淋上香油即可
烹饪技巧
豆苗的营养：豌豆苗富含多种维生素和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等食疗作用。豌豆苗质地脆嫩、清甜多汁，尤适合用来清炒或滚汤。豌豆苗可以治疗青春美丽旮旯豆
