常吃的深海鱼有哪些？深海鱼怎么吃才好？

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鱼，富含丰富的蛋白质，而，深海鱼更是富含蛋白质，其营养成分也不少。相信许多人也爱吃鱼，但是对深海鱼不太了解，今天我们一起来了解下大家常吃的深海鱼有哪些。

一、常吃的深海鱼有哪些

我们常吃的海鱼有哪些，你们知道吗？下面就让我们看看吧!黄花鱼，带鱼，鲅鱼，鱿鱼，墨鱼，偏口鱼，鳕鱼、鲳鱼、鲈鱼、鳗鱼、马哈鱼、三文鱼、石斑鱼、马面鱼等，都是我们平常吃的海鱼。当然，能吃的海鱼不仅仅只有这些，还有很多。只是一下难以说完罢了。除了海鱼，河鱼对于远离海边的人们来说就经常吃了。那吃的河鱼有哪些？鲤鱼、草鱼、鲫鱼、花鲢、白鲢、鳙鱼、武昌鱼、团鱼、白条、甲鱼、鲶鱼、黑鱼、桂鱼等。

二、深海鱼怎么吃

对于靠近海边的人们来说，吃海鱼是经常的事情。但是，远离海边的人们呢？深海鱼该怎么吃，其实，深海鱼和河鱼差不多，做成美味的菜品也和做河鱼的做法一样。煮着吃、蒸着吃、炒着吃都可以，但是也要看你做的是什么鱼，根据与的不同，来选择正确的方法。

三、如何辨别鱼是否新鲜

买鱼的时候，如何辨别鱼是否新鲜，其实，辨别鱼的新鲜程度还有以下几种方法：一是看鱼的眼睛，新鲜鱼的眼珠亮，不新鲜鱼的眼珠无光；二是看鱼的鳞片，新鲜鱼的鱼鳞较多，不新鲜鱼的鱼鳞脱落；三是触摸鱼的表面，新鲜鱼的表面发滑，不新鲜鱼的表面粘液少而发涩；四是看鱼腮，新鲜的鱼鱼腮是鲜红的，不新鲜的鱼腮是暗褐红色。