黑鱼和清江鱼哪个好吃?黑鱼和清江鱼哪个刺少?

黑鱼和清江鱼在市场上面都是比较常有的卖的一种鱼，这两种鱼不管是营养方面，还是味道方面都是非常的不错的，那么，黑鱼和清江鱼哪个好吃?黑鱼和清江鱼哪个刺少?

一、黑鱼和清江鱼哪个好吃

黑鱼和清江鱼这两种鱼是各有各的特色来的，要说哪一个具体会更加的好吃，不同的人答案是不一样的，主要还是看个人的口味以及喜好。而我的话，可能会觉得黑鱼比较的好吃，家里面煮鱼吃的时候，很多时候会选择黑鱼来烹饪。

清江鱼是出产于清江河里面出现的一种鱼，由于清江河的水质是比较干净的，所以在这里产出的活鱼基本都是无公害，无激素，无污染的，并且营养丰富含有多种维生素等。

黑鱼的肉质是比较紧致的一种，并且吃起来的时候味道也是非常的鲜美，这个黑鱼的骨刺还比较的少，里面含有的蛋白质相对于鸡肉，牛肉都要更高一些。

二、黑鱼和清江鱼哪个刺少

黑鱼和清江鱼想对比起来，黑鱼里面的刺是比较少的那种，很适合小孩子和老年人去食用。

黑鱼它的刺很少，在吃起来的时候也是非常的方便，不容易会被刺所卡到，并且黑鱼算是适中名贵鱼类来的，有着一个“鱼中珍品”的称号，营养全面，肉质鲜味。清江鱼的肉质比较的细腻，含有很丰富的蛋白质、钙等多种营养，被称之为“淡水鱼之王”，这两种鱼都非常受到大家的喜爱。

三、黑鱼的热量高不高

都知道黑鱼的营养价值很高，那么，黑鱼的热量呢?黑鱼它的热量，不会很高的哦，黑鱼它的热量只有85大卡。

黑鱼适量的食用的话，不会容易出现发胖的情况，所以很多时候女性朋友们在减肥期间的时候也会购买黑鱼吃的。这个期间吃黑鱼的话，不仅营养方面可以全面的吸收，还可以避免出现发胖的情况，非常的不错。