牛油果保鲜期如何延长？盘点牛油果的那些网红吃法

最近的牛油果可真的是崛起了，不论是在烘焙界，还是饮品界，都能看到它的身影。牛油果中吃法非常多，不仅可以作为代餐，还可以加入每日饮食当中，牛油果保鲜期如何延长?一起来学习一下。

一、牛油果保鲜期如何延长

要想延长牛油果的保鲜期，有两种方式。第1种是将牛油果低温中存最常中的低温储存方式，就是放到大家的冰箱当中。如果将牛油果从新鲜的时候就放到冰箱恒温，那么牛油果可以保鲜5到6天的时长。

但是如果要将牛油果放到冰冻层，则可以延长保鲜期的时间更长，但是这种方式会影响牛油果的口感，并且拿出来吃之前要先解冻，处理方式会有些麻烦。这是低温储存的方法，接下来为大家介绍第2种牛油果保鲜期的延长方法。

将牛油果做成牛油果酱之后，放到果酱瓶中密封保存，然后再放到冰箱恒温层，这样的牛油果保存方式可以使牛油果的保鲜期延长到30天左右。并且制作牛油果酱也非常方泥，无需各种加工，只需一步将牛油果肉打成果泥，然后直接储存就可以了。这两种方式都非常简单，适合日常家庭选择。

二、盘点牛油果的那些网红吃法

1.牛油果蘸酱油

牛油果蘸酱油，虽然听起来用水果蘸酱油是十分可怕的感觉，像是黑暗料理，但实际上真的不是的，牛油果蘸酱油是新兴起的一种网红吃法，牛油果没什么味道，蘸起来酱油反倒很合适，并无违和。

2.牛油果代餐

想要燃脂、增肌、塑形的健身人士可以选择用牛油果来代餐。牛油果营养丰富，不含各种氨基酸和优质蛋白，同时热量很低，最适合代餐。

牛油果保鲜期如何延长?在文中已经列举了两种方式，细心了小伙伴们都已经学会了吧，牛油果是一种营养价值非常高的水果，它含有的氨基酸多达16种，能满足人体对于氨基酸的需求，并且牛油果还是蛋白质的优质来源，热量还很低。