炒菜时盐放多了怎么办

添加清水、白糖、醋、食材。炒肉时盐放多了，可以添加几滴白醋，这样能降低肉的咸味。炒青菜时盐放多了，可以添加清水稀释，也可以将蔬菜过一遍水再炒，这样可以避免蔬菜口感过咸。炖牛肉时盐放多了，可以添加白萝卜块、土豆块、番茄等食材一起炖，这样也能减少咸味。