关于之补的餐饮精选

人的体内有许多元素构成，那么铁这一元素是必不可少的。它是人体内必要的一种微量元素，它能促进血蛋白，细胞色素和各种酶的彼此合成。为血液运输氧气和营养物质提供动力，并且提高我们人体的免疫力。接下来是关于怎么增强我...

人参，是中国的百草之王，可以补元气，益脾肺。鸡肉有很高的营养价值，富含蛋白质。人参炖鸡是一种常见的滋补食物，人参鸡汤可以强身健体，加入红枣枸杞等食材，还可以补血，是一种既营养有美味的食物，那么人参炖鸡汤应该怎么做才更加...

秋天到了，很适合喝汤，吃汤煲。平时单调的炖鸡、炖鸭我已经吃饭了，今天突发奇想，做个鲍鱼炖鸡，一听这名字就知道高营养高蛋白，一碗汤汁下肚先暖暖胃，然后再吃点主食，营养满满，口感也非常不错，喜欢的朋友别错过了哦。主料鸡翅：一斤...

随着生活水平的不断提高，人们越来越注意身体营养的滋补，比较有名的、受欢迎程度比较高的滋补品有：人参、鹿茸、海参、蜂乳、蜂蜜、蛤士蟆、龙眼肉、阿胶、银耳、燕窝、西洋参、鳖等。今天小编就给大家讲一种滋补品：血燕窝...

在日常生活中，无论是献爱心还是身体检查都有抽血的环节，抽血也成为了健康检查的重要的部分。适当的抽血可以促进血液的新陈代谢，有益身心健康，可谓大有益处。抽血后适当地补充营养也可以帮助身体更快恢复，那么你知道抽血之...

现在这是社会之中，不管是男性朋友还是女性朋友，肾气不足的症状越来越多见了。造成这些原因都是因为现如今的朋友都特别喜欢熬夜，并且还爱上了酗酒，因此很多的消费者朋友都出现了肾气不足的状况。其实肾气不足是可以通过饮...

“秋风凉正是滋补好时节🍁来一碗鸡汤暖上心头🍲老母鸡🐤搭配红枣虫草花干贝山药🍲无需加盐自然鲜😋😋😋😋”食材明细主料老母鸡（1只）辅料虫草（少量）干贝（少量）红枣（少量）山药（少量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）滋补鸡汤的...

常言道“一鸽顶九鸡”，说的就是鸽子肉的营养价值。鸽子，不仅是名贵的美味佳肴，也是高级的滋补上品。鸽子蛋还被称为“动物人参”。而鸽子肉含有高蛋白，所含微量元素远高于鸡肉，牛肉这一系列肉类，而脂肪含量却低于它们，可以说...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料木瓜：1个（大概3斤左右）猪肚：1个辅料陈皮：1/4块蜜枣：2个生姜：3片具体步骤1.猪肚用生粉及盐里外揉搓三遍，并用刀刮去肚内残留及黏液，洗净，然后放入沸水中滚2~3分...

春分过后，很多朋友都有浑身乏力，甚至抵抗力下降的感觉。健康专家指出，这是人体生理机能随着自然节气变化而出现的一种生理现象。根据中医学“春夏养阳”的原则，在春夏之交的过渡时期，除了适当的户外运动，也别忘了食养内调。...

“感觉2015年嗖的一声悄无声息的成为历史长河中的一员了。无论日子怎么过，该吃就吃该喝就喝，过好每一天才是真理。准备年货的氛围已经让人觉得新年的步伐临近了。回家和思念亲人的感触越来越浓烈；能够回家过年，应该是每一...

做母亲是每一个女性做美好的期许，只有做了母亲才是一个女性最完整的人生。虽然做母亲看似是件很幸福的事情，但是在怀孕阶段也是很辛苦受累的，所以这个阶段的女性都会受到格外的爱护和宠爱。怀胎十月的艰辛只有女人才懂，孕...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟花生米，是一个非常受欢迎，同时也是小吃店销量很高的一款小吃。做花生米的方法可是非常简单的哦，下面就由小编教各位不出门就能轻轻松松做好的花生米教程...

食材明细主料牛肉（适量）土豆（适量）辅料老抽（适量）蚝油（适量）大料包（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）牛肉炖土豆的做法步骤1、土豆削皮，滚刀块。2、牛肉块，切的太大了哈哈。3、牛肉块凉水入锅，焯水。4、取出高压锅，放油，爆香大...

鱼是我们日常生活中经常食用的一种，但是我们常常不会食用它的鱼肚。其实别看它并不起眼，它的背后有着巨大的营养价值与作用。而且鱼肚各种做法都十分的美味，尤其适合老人小孩食用。接下来就让小编给大家介绍一下关于鱼肚...

我们都知道人参炖鸽子是一种非常补的汤品，那么对我们来说，人参炖鸽子究竟有哪些绝妙的炖鸽子的方式来让这些补汤变得非常好喝呢，下面我来教大家一些方式来让大家可以更好的做出美味的人参炖鸽子的补汤吧，那一段非常的简单...

大家可能都知道鸡汤对于我们来说一种大补的食物，特别是在鸡汤中加入人参、枸杞、大枣等大补的物品对于人体来说是非常有营养价值的。但今天为大家介绍的是另一种大补的物品，那就是生蚝。生蚝是一种海类食物，具有极高的营...

鸡肉的做法有很多，而用来炖鸡汤已经被公认为是最有营养的吃法了，那补上加补的吃法当属大补汤之香菇人参鸡了，香菇人参鸡可以说是集鸡肉灵魂于一锅，不仅完全发挥出鸡肉本身的营养，还增加了汤的内涵，所以这款大补汤之香菇人参...

人参大家都知是大补之物，人参属于中药材，年份月高营养价值越高，人参在当下可以说多见，市面上有许多药店都会有人参，但现在大部分的人生病通常吃的是西药，但西药中含有的成分还是中药材，鸡称为常见补物，老人都说炖汤用老母鸡，接...

我国的饮食文化博大精深，源远流长，其中，食疗也是深具学问的一个类别。中药材作为食疗中的关键食材，可以帮助我们很好的保养身体、调节气血、防病治病。很多女性朋友深受气血不足症状影响，会产生气虚体寒，经期不调的症状，今天...

补血的水果之王，不知道大家有没有考虑过水果补血的这个问题今天就想要介绍给大家水果中比较补血的是哪一种，今天介绍给大家的也只是基本的介绍，如果需要补血的话还是要通过专业的人士寻求专业的帮助，能够较快的起到作用帮...

香菇炖鸡的做法你还是只会几种传统的做法吗？鸡肉得的做法有很多，香菇炖鸡这道菜滑嫩可口，营养丰富是男女老少皆宜的一道菜，可是经常会因为做法问题而导致味道火候等因素不够满意。今天小编就教给大家几种好吃又简单的香菇...

随着社会经济水平的提高，人们对于生活水平和生活质量有了更高的要求，所以近几年来健康、养生、健身等词成为了人们关注的热点。为了健康，人们在关注健身的同时也越来越关注食物方面，一些比较小的毛病也多数选择食疗，在饮食...

乌鸡的别名又叫做乌骨鸡，在中国有非常悠久的历史，是属于中国的特产品种。那么为什么那多人钟情于乌骨鸡呢?因为它的营养价值非常高。它和普通的鸡的不同之处在于骨头是黑色的。乌骨鸡富含了丰富的蛋白质和黑色素，其中的...

中医养生之道在膳食，中医大补之物有很多，鸡最为常见，人参更是补药的头号种子选手，煲汤更是补药中最常见的一种烹饪方法，所以这道乌鸡煲人参，更是中医养生大补中的大补，这道菜可以是说为一道硬菜，强生健体，为人补充元气和充足的...