关于红萝卜的餐饮精选

“凉拌红萝卜”食材明细主料红萝卜（一个）辅料白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌红萝卜的做法步骤1、红萝卜洗净。2、切丝。3、加适量的白糖。4、拌均匀。5、腌制好的萝卜丝。...

食材明细主料猪小肠（适量）红萝卜（适量）辅料红99火锅调料（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红萝卜炒小肠的做法步骤1、猪小肠洗净处理后，开水烧煮切段滤干备用（清洗方式参照肥肠）。2、胡萝卜洗净切片...

食材明细主料海蜇（适量）红萝卜（适量）粉丝（适量）黑木耳（适量）香菜（适量）辅料蒜子（适量）生抽（适量）香醋（适量）剁辣椒（适量）豆瓣酱（适量）麻油（适量）微辣（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌菜的做法步骤1、海蜇切丝，锅中水绕开，放入海蜇关火，撩烫下...

“红萝卜的功效很广，但有的人比较难接受红萝卜榨汁出来的味道，但我们可以利用红萝卜汁代替水，做出来的面包不但颜色漂亮，而且营养丰富。”食材明细主料红萝卜汁（140g）细砂糖（60g）耐高糖酵母（4g）奶粉（12g）鸡蛋液（54g）高筋面粉（300g）辅...

食材明细主料猪肉（适量）红萝卜（适量）辅料绿咖喱（适量）咖喱（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红萝卜焖猪肉的做法步骤1、烧热油锅倒入已经用生抽、白糖腌好的猪肉。2、猪肉炒到变色后把切成厚片状的红萝卜加入。3、再放入绿咖...

食材明细主料排骨（适量）红萝卜（适量）玉米（适量）枸杞（适量）葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红萝卜排骨玉米汤的做法步骤1、材料图2、首先锅内放入水，烧开后把排骨放进去焯一下，去血水。3、把葱切小段，...

“夏天就要到了，是不是很热呀，给大家带来一款简单易学的清爽小萝卜，做给宝宝，爱的人吃吧！”食材明细主料小红萝卜（3到5根）辅料白砂糖（适量）醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清凉小红萝卜的做法步骤1、小红萝卜4根，洗干净...

“我有很久没有煲过汤水滋润下了，今天就选择做一些清淡一点食材。”食材明细主料猪脊骨（1斤）辅料姜片（适量）红萝卜（一条）黄豆（红枣）杞子（适量）玉米（一个）雪梨（一个）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）猪骨红萝卜汤的做法步...

食材明细主料红萝卜（适量）辅料虾仁（适量）冬菇（适量）肥瘦肉（适量）发酵粉（适量）面粉（适量）配料麻油（适量）酱油（适量）油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸甜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红萝卜冬菇肉馅饼的做法步骤1、虾仁，红萝卜，冬菇切碎,三七分肥...

“秋冬季节体感容易口干舌燥，青红萝卜煲汤具有润燥生津之功效，简单易做，动手吧”食材明细主料猪展肉（300g）青萝卜（一根）红萝卜（一根）辅料生姜（适量）盐（适量）陈皮（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）青红萝卜煲猪展的做法步骤1、...

食材明细主料红萝卜（2个）虾米（适量）大葱（1把）粉丝（适量）辅料干红辣椒（1个）配料花生油（适量）橄榄油（适量）13香（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜炖粉丝的做法步骤1、原料图。2、红萝卜切成条，或者用刨丝工具...

“无花果具有清咽，健脾消食，润肠通便,降血脂，降血压的作用，这个汤很适合因工作需要经常要大声说话的朋友饮用，如早上起床时感觉喉干时饮用此汤也有效果。”食材明细主料干无花果（4-6颗）瘦肉（200-300克）辅料红萝卜（一根）原味（口味）...

“今天休息、早早起床。闻到外面的饺子好香、很久没吃了。所以准备来一顿饺子。”食材明细主料玉米（1条）红萝卜（1条）马蹄（5个）瘦肉（150克）冬菇（5个）大白菜（1段）（适量）辅料葱花（5棵）酱油（1茶匙）生粉（1勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简...

食材明细主料排骨（适量）红萝卜（适量）玉米（适量）葱（适量）姜（适量）辅料盐（适量）水（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红萝卜排骨汤的做法步骤1、排骨洗净焯水2、玉米红萝卜改刀3、一同放入锅中4、放入葱和姜片5、一次性放入清水，...

食材明细主料血旺（500g）芹菜（3根）红萝卜（一小段）辅料泡菜（小半碗）生姜（一小个）大蒜（3个）香葱（5根）配料油（适量）盐（适量）豆瓣（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜红萝卜烧血旺的做法步骤1、准备好各自食材，洗净沥干水分。2、芹菜切...

食材明细主料红萝卜（1个）干红辣椒（5个）辅料生抽（15ml）白糖（5g）葱（15ml）姜（适量）蒜（适量）花椒油（适量）原味（口味）未知（难度）辣炒红萝卜的做法步骤1、红萝卜洗净去皮2、切成条3、锅中放油，爆香干红辣椒4、放入萝卜条煸炒5、煸炒出水，直至发干，...

“适合做早餐，红萝卜和鸡蛋有营养，简单快捷👍🏻1:红萝卜刨丝，切好葱花2:先将鸡蛋打散加入盐、鸡粉、水、醋，筛入面粉，拌匀后加入胡萝卜丝和葱花3:平底锅要油热才放面浆”食材明细主料鸡蛋（3个）面粉（40克）水（10克）辅料红萝卜（1条）醋...

“红萝卜竹蔗马蹄煲茅根--这一道应该说是广东民间春夏时常饮的养生汤水,它具有清血热、止渴利水、润肺生津、清肝和胃的功能,并可治诸血症,解痘疹后余热及小儿麻痘的烦热、膀胱炎、尿道炎等。红萝卜--是食药兼之的蔬...

“圆椒，维C含量居疏菜之首，味甜不辣，适合不吃辣的人群。”食材明细主料牛肉（300克）圆椒（150克）红萝卜（半条）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（少许）葱（适量）姜（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒圆椒红萝卜的做法步骤1、牛肉切片入木...

“家里父子俩一位爱吃千张，一位爱吃红萝卜，两样合起来就变成父子俩都爱吃的家常菜。”食材明细主料豆腐丝（2张）红萝卜（1根）辅料韭菜（10根左右）配料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红萝卜豆腐丝的做法步骤1、所...

食材明细主料猪杂骨（500克）红萝卜（一个）草果（1个）辅料桂皮（1小块）干辣椒（3个）生姜（1小个）蚝油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）味精（适量）冰糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）杂骨烧红萝卜的做法步骤1、买好的骨头洗干净放烧开的水里面抄...

食材明细主料红萝卜（适量）辅料蛋丝（适量）蒜叶（适量）香葱（适量）配料精盐（适量）食用油（适量）味精（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜炒香葱蛋丝的做法步骤1、红萝卜两个。2、红萝卜切丝，蒜叶切段。3、鸡蛋加入香葱...

食材明细主料鲜鱼（500克）辅料香菜（适量）红萝卜（适量）配料精盐（适量）食用油（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）红萝卜烧鱼的做法步骤1、鲜鱼500克切块。2、红萝卜冼净切片。3、香菜切段。4、取平底锅放适量...

“红萝卜、窝笋搭配，色泽美丽，加之肉丝，荤素营养均衡，味道清香甜润，家常菜的美食。”食材明细主料瘦肉（50克）红萝卜（300克）窝笋（400克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（少许）蒜蓉（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝红萝卜窝笋丝的做法...

“最近流感肆虐就算感冒好了以后还会有点咳嗽，天气干燥还有留鼻血等症状出现，咳嗽也会延长霸王花有润肺和润燥的功效。”食材明细主料排骨（300g）干霸王花（一小把）红萝卜（2根）蜜枣（4个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难...