关于蒸烟薯怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料烟薯（适量）辅料清水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸烟薯的做法步骤1、准备食材:烟薯洗净。2、放入高压锅里，放上适量清水。3、开火上汽后后蒸五六分钟，关火后泄压即可食用。4、开锅。5、成品图。6、...

“紫薯富含硒和花青素。硒是抗癌物质，而花青素是一种有机活性抗氧化物，能够抗癌，防老化。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡...

二十分钟左右。烟熏肉属于腌制食物，经过食盐的腌制以及风干使得肉类得以保存长达一至两年左右。切片的烟熏肉只需要蒸20分钟左右就可以食用，蒸的时间太长，烟熏肉就是去了原本的劲道。...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒸烟熏腊鱼肚是非常的下饭的，非常的美味的佳肴，做这个鱼，要把鱼先做成烟熏腊鱼，外面的菜场和超市都可以买到的，别担心，所以还需要一点调味料就可以了，非常的...

“经常早上为了赶上班时间，常常没有了时间吃早餐，早上吃蒸紫薯再方便不过了，你只须头天晚上把紫薯洗干净，第二天早上起来后开火把水烧开，将紫薯放上去蒸.....你就可以放心地去洗脸.刷牙.梳头.换衣服了....待你出门时，哈哈！紫...

“今天是大年初一，新的一年开启，感恩所有关注我支持我的美食朋友。在美食的道路中我收获很多：有快乐，有激动，有小小的沮丧，因为有你们的支持和鼓励我才会越来越好。希望新年中自己能够健康快乐，继续在我的美食道路中翱翔。谢...

“颜色桔黄，松散软糯。”食材明细主料蜜薯（半个）面粉（适量）玉米油（适量）辅料螺丝椒（半个）盐（适量）香油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸蜜薯的做法步骤1、蜜薯半个，去皮。2、擦成丝。3、倒入一点玉米油。4、拌匀。5、适量...

在柴火上熏。腊鱼干是一种独特的美食做法，主要原材料是草鱼，做之前需要把鱼腌制一下，采用风干等工序制作而成，菜色用途很广。腊鱼干做菜有很多种，比如爆炒腊鱼干、葱烧腊鱼干、干烧腊鱼等，效果都十分不错。常见的腊味除了腊...

“绵软松散。”食材明细主料紫薯（一个）面粉（适量）玉米油（适量）辅料盐（适量）香油（适量）小葱碎（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸紫薯的做法步骤1、紫薯一个。2、去皮洗一下。3、擦成丝。4、适量食用油拌匀。5、适量面粉。6...

“天天吃点出粮更健康！”食材明细主料番薯（3条）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒸番薯的做法步骤1、番薯去皮！2、把去皮的番薯放到隔水的电力高压煲蒸！3、好啦，甜甜的出粮出炉了！...

“作为主食中的薯类食品比如红薯、紫薯、山药、马铃薯、芋头等；给我们提供了大量的膳食纤维、B族维生素的良好来源，碳水化合物丰富，建议每天都有，这类食物油炸热量高，所以蒸着吃最好。”食材明细主料马铃薯（适量）红薯（适量）紫...

食材明细主料大米（适量）辅料紫薯（适量）红薯（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯紫薯蒸米饭的做法步骤1、主要原料。2、紫薯洗净去皮切小块。3、红薯洗净去皮切小块。4、大米淘洗干净，放入电高压锅里，加适量水（和平时蒸...

高压锅蒸15分钟左右。腊肉在蒸制之前，用温水清洗干净，切片，摆盘，入锅蒸制。肥肉变得透明就是蒸好了。烟熏肉除了蒸制之外，还可做成冬笋炒烟熏肉、湖南烟熏肉蒸腊八豆、烟熏肉炒红薯粉、烟熏肉炒笋子、烟熏肉炒饭、烟熏肉蔬...

“小时候，大街小巷最常见的小吃就是烤红薯，大大的铁桶，内部放着炭火，红薯就在里面慢慢烤着，老远就能闻到红薯的丝丝甜香。但是现在已经很难看到了，最多就是机器电烤的红薯，既然是电烤的了，那还不如我自己在家烤呢，简单好吃，一点...

食材明细主料烟薯（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤烟薯的做法步骤1、烟薯洗净晾干。2、烤箱里铺锡纸烟薯放在锡纸上面，烤箱上下火230°烤一个小时。3、烤到一半时间烟薯烤的裂开了在往外冒糖汁。4、马上烤好了...

食材明细主料红薯（2个）紫薯（5个）辅料水（适量）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸红薯紫薯的做法步骤1、红薯紫薯洗净放入蒸屉，锅里放入适量水。2、电饭煲盖好，按蒸，选择红薯，ok。3、电饭煲提示音响后，开盖用筷子插一下，插得动就...

“刚开始有这个品种的烟薯的时候，我们当地种植的少，卖10几块一公斤，还要在刚上市的时候赶紧抢购，晚了就买不上了。现在大批量种植，价格终于亲民啦。买了几斤，准备过几天烤来吃。买的时候看准外皮颜色很鲜艳的红色，果肉是黄黄...

提到烟熏肉想必大家都会想象出其味道的鲜美，小编可是特别喜欢烟熏肉的，因此还去研究了烟熏肉的吃法，发现了其中的奥秘——原来烟熏肉最好的吃法是蒸。那么大家都知道烟熏肉要蒸多久吗？提到烟熏肉肯定会想知道烟熏肉的营养...

“营养专家说紫薯有营养，可是孩子和老公都不爱吃，我就得想办法啊。做出来的饺子很养眼。”食材明细主料紫薯（100克）面粉（300克）辅料烤麸（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）香肠（适量）葱沫（适量）姜沫（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）色拉油（适...

“小时候最爱吃妈妈做的蒸蕃薯丝。”食材明细主料番薯（适量）辅料萝卜干（适量）花生米（适量）油（适量）盐（适量）味精（适量）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸蕃薯丝的做法步骤1、把萝卜干切碎，炸花生米切碎。2、蕃薯去皮用切丝器切成...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料虾：11只粉丝：适量辅料生抽：1.5匙陈醋：1匙香油：0.5匙水：1匙糖：0.5匙盐：适量具体步骤1.虾11只，挑虾线。2.生抽1.5匙、陈醋1匙、香油半匙、水1匙、糖半匙、盐...

“如火如荼的世界杯，每天夜战是不是连夜宵都懒得做啦，这几天当真犯懒，这不直接把紫薯给蒸了做夜宵，原汁原味的端上来，本以为会没人理睬，没想到这一盘端上来也是瞬间的秒光，绝对出乎意料。超简单，买来的紫薯洗一洗，上屉10分钟搞...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料烟熏肠：一根土豆：一个辅料盐：少许醋：少许具体步骤1.土豆，肠子切片，将土豆摆在盘子里，倒入少许盐，（将土豆上的盐拌匀，让每块土豆都沾上盐）倒入少许的醋，将肠子放...

食材明细主料蜜薯（适量）烟薯（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸红薯的做法步骤1、蜜薯，红薯适量。2、洗净后放入高压锅里面。3、大火上汽后转中火压十分钟，泄压后出锅。4、成品图！5、成品图！...

“被我妈称为最好吃的烤红薯！前阵子在拼多多买了一斤烟薯，妈妈说好吃！这次去拼多多买了大果5斤，才九块八！不过就七个！一个七两！”食材明细主料烟薯25号（2个）辅料锡纸（适量）烤网（适量）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）烤烟薯25号的...