酸奶木康杯的做法 酸奶木康杯怎么做
“木康杯简单易做、快手甜点、还非常好吃的哈！”食材明细主料消化饼干（4块）辅料草莓酱（5勺）酸奶（一杯）草莓（一个）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶木康杯的做法步骤1、把饼干放入搅拌机中2、打成细粉3、准备一个杯子、到...
木瓜酸奶杯的做法 木瓜酸奶杯怎么做
“低脂健康又美味的酸奶杯，自己在家轻松搞定，做法超级简单，食材也不是很复杂，今天分享的这款木瓜酸奶杯，新鲜水果就是木瓜喽，搭配的麦宠你水果坚果燕麦片跟北海牧场0蔗糖酸奶，全部都是低卡低脂的食材，让你放心大胆的吃，低脂健...
水果酸奶杯 自制水果酸奶杯
“自制的水果酸奶杯，一层水果一层酸奶，好过瘾，大粒的果肉，绚丽的色彩，更健康营养，小朋友很爱吃哦！~！~”食材明细主料全脂牛奶（1升）酸奶菌（1小袋）细砂糖（30克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制水果酸奶杯的做法步骤1、牛奶，菌...
悠闲的酸奶杯的做法 悠闲的酸奶杯🍓 悠闲的酸奶杯怎么做
“休闲时的小乐趣🍓🍓☕🍺🍊🍎”食材明细主料酸奶（适量）辅料水果（适量）葡萄（适量）坚果（适量）酸甜（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）悠闲的酸奶杯的做法步骤1、新鲜水果若干。看个人喜好，稠酸奶或牛奶一盒，一个自己喜欢的碗或大杯...
健康苹果酸奶木康杯怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟苹果是所有水果中最营养的一种水果，再加上酸奶以及非常酥脆的酥性饼干可以说苹果酸奶木康杯是一个非常营养健康的一道甜品或者算是减肥增加营养的一个...
酸奶纸杯蛋糕的做法 酸奶纸杯蛋糕😋 酸奶纸杯蛋糕怎么做
“纸杯蛋糕做了不下五次，但经常失败。其实只要严格按照食谱走，精心制作，就一定能成功哒~简单好吃，快来试试😋。声明:本食谱是采取他人的方法多次尝试后，融入了自己的经验，总结出的简单实用的一种制作方法。”食材明细材料低...
分杯浓稠酸奶 自制分杯浓稠酸奶
“酸奶，一直都是自己家做。觉得外面的多少有添加剂，自己做卫生都看的见，而且操作也简单。新备了一款小熊的分杯式酸奶机，更加的人性，可以根据家人口味和用量选择大小杯，避免互相交替，确实在卫生上有了更多一层的保障”食材明...
可口苹果酸奶木康杯怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟苹果酸奶木康杯，这个我的最爱哈！酸奶加水果，健康又可以瘦身，一举两得。在外面皇冠买都要差不多10块钱一杯，我在家自己做全部材料加起来也就那么10块，而且可...
家常酸奶木糠杯怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料消化饼干：100辅料自制酸奶：适量具体步骤1.准备材料；全麦饼干放入保鲜袋中，用擀面杖擀成粉状；2.将擀好的消化饼干用小勺舀一些铺在酸奶杯底部，并压实3....
奶油木糠杯的做法 奶油木糠杯怎么做
“今天正好做奶油意面，只需要淡奶油100ml。大家知道这淡奶油一开封3天之内要用掉的，于是就有了做木糠杯的想法。嘿嘿，正好作为餐后甜品。”食材明细主料消化饼干（100g）白砂糖（20g）辅料淡奶油（100ml）奶香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时...
酸奶水果杯 自制酸奶水果杯
“酸奶除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素。而且酸奶中的钙、磷更容易被人体吸收。家中自制酸奶，随时、随性、随心所欲。或直接食用，或配上喜欢的水果，亦或是蜂蜜、果...
葡式酸奶木糠杯的做法 葡式酸奶木糠杯怎么做
“暖暖的冬日下午，来一杯低脂的木糠杯，葡萄干和酸奶木瓜的美妙融合，再加上淡淡椰奶香，享受时刻从现在开始～😊”食材明细主料梅尼耶奶香饼干（5个）酸奶（一盒）辅料葡萄干（若干）木瓜（若干）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葡式酸奶...
酸奶木糠杯的做法 午后甜品——酸奶木糠杯 酸奶木糠杯怎么做
“木糠杯是澳门有名的甜品之一，与葡式蛋挞齐名，正宗的木糠杯是将打成粉末后的玛利亚饼干和奶油结合在一起，甜而不腻，令人回味无穷。因为奶油热量高，所以今天用酸奶做木糠杯。”食材明细主料奥利奥饼干（适量）自制酸奶（适量）甜味...
木瓜酸奶的做法 木瓜酸奶【木瓜面膜】 木瓜酸奶怎么做
“木瓜酸奶除了可以吃或喝以外还能做面膜呢美容,护肤,养颜,减肥,去皱,美白,,击退暗沉自制美白木瓜酸奶面膜从超市或市场买来木瓜Step1?从超市或市场买来木瓜，250g左右的就可以了。注意，最好选青木瓜，但如果在当地购买不...
木瓜酸奶杯的做法 【这样吃木瓜不会闷】木瓜酸奶杯 木瓜酸奶杯怎么做
“PAPA前几天扛了一个大木瓜回家，本来打算腌木瓜的，后来发现已经熟了，那就放多久一点，直接啃了算。我有时候觉得直接吃木瓜吃多了就会觉得闷！翻翻冰箱有点什么可以伴着吃就不会太孤单？翻了半天就翻出一瓶酸奶=。=！@#&@#%...
水果酸奶杯的做法 心情水果酸奶杯 水果酸奶杯怎么做
“生活中值得高兴的事情还有很多，不想再把目光都盯在让我不愉快的事情上。炎炎夏日的时候，冰镇一下，还能不爽侧心扉吗”食材明细主料草莓酸奶（一包）安诺尼手指饼干（1大根）芒果（半个）猕猴桃（1个）香蕉（1个）草莓（3个）辅料可可粉（少许）酸甜...
酸奶木糠杯的做法 酸奶木糠杯怎么做
食材明细主料小饼干（适量）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶木糠杯的做法步骤1、酸奶一瓶，小饼干若干。2、小饼干掰碎，放入料理机。3、将饼干磨成细末。4、底层铺一层饼干末，加一层酸奶，如此反复。5、放...
木瓜牛奶杯的做法 木瓜牛奶杯怎么做
“人家说女生天天都在减肥。这不为了不长肥，晚上我就不吃米饭了。一个木瓜吃得饱了～减肥大计，贵在坚持！😱”食材明细主料木瓜（适量）辅料牛奶（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜牛奶杯的做法步骤1、买一只又肥又熟...
巧克力酸奶木槺杯的做法 巧克力、酸奶木槺杯 巧克力酸奶木槺杯怎么做
食材明细主料消化饼干（200g）淡奶油（200g）砂糖（20g）进口黑巧克力（100g）鱼胶粉（15g）辅料薄荷叶（12朵）樱桃（6颗）蓝莓（12颗）黄桃罐头（两大块）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）巧克力酸奶木槺杯的做法步骤1、消化饼干装进袋子，擀成碎末。2...
酸奶杯的做法 酸奶杯怎么做
食材明细主料酸奶（适量（自制酸奶））奥利奥（适量）香蕉（适量）辅料薄荷叶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶杯的做法步骤1、奥利奥去除夹心，用擀面杖压成饼干沫，香蕉切块2、杯子底部放入香蕉和奥利奥夹心，水果随意搭配3、...
低脂健康木糠杯的做法 低脂健康木糠杯怎么做
“天气热想吃甜点，可是又担心热量过高，各种黄油淡奶油细砂糖加起来的卡路里惊人的数字，还是利用健康低脂的酸奶来做一道美味又适合夏天的甜点吧。”食材明细主料高纤消化饼（几块）奥利奥饼干碎（少许）低脂酸奶（2盒）辅料芒果（少许）...
健康酸奶 自制健康美味酸奶
“牛奶中含有丰富的矿物质，比如：钙、磷、铁、锌、铜等，同时牛奶是提供人体所需钙的最佳来源，从营养的角度建议一般人群每天至少喝一杯牛奶，从证保障钙的吸收，增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生，对小朋友来讲还能促进生长发育。...
DIY酸奶杯的做法 DIY酸奶杯（奶粉版） DIY酸奶杯怎么做
“夏天就是喝酸奶的季节，随便加点果仁或者水果，再来一点蜂蜜，简单又营养！这款酸奶是奶粉做的，年初囤的奶粉还有好几包，赶紧消耗掉。”食材明细主料热水（850g）全脂奶粉（100g）酸奶机酸奶发酵粉（1g）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难...
麦圈木瓜酸奶杯的做法 麦圈木瓜酸奶杯怎么做
“妹妹给我买的搭配酸奶吃的麦圈，收起来忘记了。这回找东西给找出来，干净做个酸奶杯，放了麦圈的酸奶，这一餐就不需要吃主食啦。”食材明细主料酸奶（1袋）麦圈（小许）木瓜（150克）辅料蓝莓（几个）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麦圈...
分杯酸奶的做法 分杯酸奶怎么做
“自己做酸奶，口味随意，花样吃法，而且份量足够哦。这个是分杯的，每次一小杯，健康每一天。”食材明细主料纯牛奶（900克）淡奶油（100克）辅料菌粉（1克）其他（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）分杯酸奶的做法步骤1、备好纯牛奶，淡奶油，菌粉...