关于榨花生的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟随着科学技术的发展，我们的社会也在不断的发展进步，人们的生活节奏也变得越来越快，许多人很早就去挤公交赶地铁上班上学，连早饭都顾不上吃，长此以外会对身...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常榨花生家常做法十分简单，花生可以治疗轻微贫血，而且富有营养，有滋补养生的作用，花生还含有丰富的蛋白质，脂肪，可以提高身体里的营养物质，特别适用于小孩...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料榨菜：1包香菜：20花生仁：150辅料红油辣子：适量白糖：适量香油：适量生抽：适量醋：适量具体步骤1.生的花生仁2.需要小火慢炒炸熟3.下面的拌菜的材料4.先用一个...

“前餐桌必不可少的一样小食,下酒当零食都是很不错呐!”食材明细主料涪陵榨菜（50克）生花生（50克）辅料盐（适量）香菜（2根）香麻油（适量）五香粉（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜拌花生米的做法步骤1、准备好食材2、准备好...

“花生米含有一定的油脂吃多了会腻，所以这道菜配了开胃的榨菜和花生米一起烧，让榨菜的滋味浸入到花生米中这样吃花生米也更入味、更好吃。花生米具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44...

可以。生菜是可以生吃的，生菜榨成汁也是可以直接饮用，它是一种蔬菜液体汁，可适量的食用。生菜汁有一股淡淡的甜味可以在饭后半小时后饮用。生菜汁不仅能够直接饮用，还能和面粉混成面团制作成面条或者制作成饼干等，制作而成...

食材明细主料花生米（140克）里脊肉（125克）榨菜丝（80克）辅料料酒（适量）调和油（适量）淀粉（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝里脊肉炒花生米的做法步骤1、食材：花生米（已煮熟）、里脊肉（已清洗）、榨菜丝。2、将已...

“生姜自古就有延年益寿的功效，一年四季皆可食用。在寒冷的冬季它可以为你驱寒。在炎热的夏季它可以散寒祛暑、开胃止泻，让人的身体更和谐平衡。从现代医学看，生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，加快血液循环，祛...

食材明细主料佛手瓜（175克）花生米（50克）榨菜丝（40克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝花生米炒佛手瓜的做法步骤1、食材：佛手瓜（已清洗去皮去核）、花生米（已煮熟）、榨菜丝。2、将佛手瓜放在案板上切成...

食材明细主料榨菜（140克）花生米（120克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜炒花生米的做法步骤1、材料：榨菜、花生米2、将榨菜清洗一下。3、放在案板上切成小块，待用。4、将花生米下入高压锅中。5、随...

“【榨菜香干炒花生米】简单的家常菜，不为别的，就为这种可口的味道。。。”食材明细主料香干（120克）榨菜片（85克）花生米（130克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜香干炒花生米的做法步骤1、食材：香干、...

食材明细主料花生米（110克）腐竹（65克）榨菜丝（80克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）榨菜丝腐竹炒花生米的做法步骤1、食材：花生米（已煮熟）、腐竹（已泡发）、榨菜丝2、将已泡发的腐竹放在案板上切开。3、烧锅倒...

“五花炒榨菜，五菜肉配上咸鲜脆嫩的榨菜，肥而不腻，微辣干香，下酒菜哦，做宴客菜不错。”食材明细主料榨菜（适量）五花肉（适量）辅料干红椒（适量）配料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜五花肉的做法步骤1、五花肉...

“黄豆营养丰富，做成豆花营养更易吸收，在山西晋中管豆花叫老豆腐，是要浇些豆腐脑，再放些韭菜花酱或辣椒酱吃的，因为家里有榨菜，所以因陋就简，味道还不错。”食材明细主料黄豆（适量）葡萄糖内脂（3克）辅料虾皮（适量）榨菜（适量）葱末（适量）...

食材明细主料新鲜花生（530克）海鲜菇（135克）榨菜丝（80克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）榨菜丝海鲜菇炒花生的做法步骤1、食材：新鲜花生、海鲜菇（已去根清洗）、榨菜丝。2、将新鲜花生剥壳，淘洗干净。3、将...

“夏季气候炎热，选择凉拌菜方便快捷，这道榨菜拌生菜，简单又不失美味！”食材明细主料生菜（适量）榨菜（适量）辅料芝麻油（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜拌生菜的做法步骤1、生菜洗净备用。2、锅内倒入适...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花生油：1000辅料榨油机：1台具体步骤1.榨油机提前预热30分钟左右2.把花生米挑选出发芽和坏的，3.烤箱预热160度，把处理好的花生米放在烤盘上面，铺上一层...

“《榨菜鲜肉生煎包》（11月7日创意命名）南方人称之生煎包，北方称之水煎包，其区别在于煎好的包子上撒上了葱花和芝麻而已。《榨菜鲜肉生煎包》便是根据南方生煎包的制作精髓创意并用《爱仕达易V8128洁不粘煎锅》煎制的‘葱...

食材明细主料榨菜丝（50克）面条（120克）生菜（75克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜生菜汤面的做法步骤1、食材：榨菜丝、生菜（已洗净）、面条2、烧锅倒油烧热，下入榨菜丝翻炒一下。3、接着，合入面条，加适量的...

四两左右。食用油的种类多样，有花生油、菜籽油、玉米油、橄榄油等等，而一斤左右的花生米，如果颗粒饱满，用油压榨机压榨，可以榨出四两左右的花生油。用传统工艺手法压榨，榨出的油量会稍微少一点。花生油的色泽淡黄清亮，滋味可...

食材明细主料鲜榨菜（适量）辅料辣椒丝（适量）配料盐（适量）香油（适量）醋（适量）辣椒汁（适量）生抽（适量）蚝油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）生拌榨菜的做法步骤1、鲜榨菜一个，。2、去皮。3、清洗切片，切点辣椒丝。4、装碗里放点盐。...

食材明细主料榨菜（适量）驴肉（适量）红辣椒（适量）辅料盐（适量）茶籽油（适量）酱油（适量）鸡精（适量）孜然粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）生鲜榨菜炒驴肉的做法步骤1、鲜榨菜2、去皮3、鲜榨菜切片，切点红辣椒，处理好的已炖熟烂的驴...

“我对鸡肉不是很感冒，但对于鸡胗却是一往的情深，鸡胗有很多的做法，凉调鸡胗、酸辣川味鸡胗、泡椒鸡胗、卤水鸡胗等等，我很是崇拜和佩服我们国人的美食手法，同样的食材可以做出N种的美味的吃法。”食材明细主料鸡胗（适量）辅...

把花生筛选碾碎后用榨油机器榨油即可。花生，在选购的时候要选择颗粒比较饱满的花生，存放花生时放置于干燥阴凉透风处即可。除了用花生炸油之外，花生也是可以用来做炸花生米、老醋花生、花生凤爪汤、咖啡挂霜花生以及凉拌...

食材明细主料花菜（1棵）榨菜（1个）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）榨菜炒花菜的做法步骤1、食材：花菜2、榨菜3、将花菜掰成小朵洗净，捞出待用。4、将榨菜洗净捞出。5、放在案板上切成小块，待用。6、烧锅倒...