紫芝泡水的做法 紫芝泡水怎么做
“寒冬一到，以前每天来到公司第一件事就是泡一杯热茶。一边工作，一边和茶，幸福无比。后来渐渐的注意养生了，就开始泡各种中药材，比如枸杞，三七，灵芝。今天给大家介绍一下用灵芝泡水的方法，超级简单。但是特别食用，对身体特别好...
紫菜需要泡水吗
需要反复泡水三次，大概十分钟左右。市面上售卖的紫菜大多都是直接加工出售的，里面含有一些细沙，上面还有一些灰尘或者是其它微生物，浸泡之后就能去除大部分，清除里面的小颗粒，食用起来更加的卫生，且这样还能让紫菜软化一些，从...
灵芝罗汉果泡水的做法 灵芝罗汉果泡水怎么做
“北方的天气冬季雾霾很重，我时常忘记戴口罩出门，晚上回家嗓子就像沾了东西，特别难受，再加上吸烟比较多经常咳嗽。都说灵芝清肺，前一阵在祁达堂弄了一些野生灵芝和罗汉果，搭配泡水喝，一多月过去了，咳嗽好了很多。现在出门天天...
家常紫菜包饭的做法 家常紫菜包饭怎么做
“带龙龙去吉之岛，看到柜台里卷的色彩斑斓的寿司。龙龙问：“妈妈，你会做这么好看的寿司吗？”我想都没想一口答应说：“没问题！！”买来了一些简单的材料，到家后咱开始倒腾起来了。”食材明细主料米饭（适量）寿司紫菜（一包）辅料青瓜（两...
野生紫灵芝泡水的做法 野生紫灵芝泡水怎么做
食材明细主料野生紫灵芝（20g）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）野生紫灵芝泡水的做法步骤1、准备野生灵芝20g，洗干净。2、掰成小块，硬的可以用刀切，根上土多，扔掉。3、放到茶杯中，加入开水，最好是刚烧开的水。4、过五分钟就可...
家常泡菜的做法 家常泡菜怎么做
“年前特意泡了一些萝卜，在大鱼大肉过后一点酸辣爽脆的泡菜最为让人胃口大开。”食材明细主料白萝卜（1个）小米辣（2颗）蒜瓣（2-3瓣）辅料淘米水（200ml）调料盐（适量）酸辣（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）家常泡菜的做法步骤1、萝卜、小米...
家常羊肉泡馍的做法 家常羊肉泡馍怎么做
食材明细主料羊肉汤（适量）羊肉（适量）馍丁（适量）辅料香菜（适量）青蒜（适量）粉丝（一把）调料油泼辣子（适量）盐（适量）糖蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常羊肉泡馍的做法步骤1、馍丁提前备好。2、香菜，青蒜，糖蒜备用。3、一把粉丝...
紫灵芝水的做法 紫灵芝水怎么做
食材明细主料枸杞（10g）灵芝（20g）辅料蜂蜜（适量）苦味（口味）砂锅（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫灵芝水的做法步骤1、选上等枸杞10克，灵芝20克。灵芝片掰成段。2、将选好的灵芝，枸杞加入到砂锅中，砂锅中加入水，约500ml3、生大火煮沸，然后调...
好吃的紫灵芝泡水怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟紫灵芝泡水，可以作为早餐来使用，毕竟它的制作工艺简单，而且所用时间非常短，对于赶时间上班的上班族来说，是一个非常适合的早餐。在平日咯里也可以尽情吃这...
紫泡菜的做法 夏日清新紫泡菜 紫泡菜怎么做
“紫高丽菜富含含维生素U，是天然抗氧化剂的一种，含有的花青素好处很多人都知道的，其更能减肥,消炎止痛和其他功效；凡是经常吃紫高丽菜的人，都能轻而易举地满足机体对纤维素的需求。这类蔬菜中含有的大量纤维素，能够增强胃肠...
桦褐孔菌灵芝泡水的做法 桦褐孔菌灵芝泡水怎么做
“中午吃完饭，想睡一觉，但是一直睡不着。翻来覆去的不知道干点啥。突然想起了女儿给我带来的桦褐灵芝了，据说是在祁达堂买的野生的，据说是俄罗斯进口的，都带回来好几天了，还没有尝尝，于是决定做做。先在网上找了半天，学习了学...
家常芝士紫薯芝麻球怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料紫薯：适量玉米淀粉：适量芝士：适量熟芝麻：适量辅料白糖：适量蜂蜜：适量具体步骤1.紫薯上锅蒸熟2.取出来趁热剥皮，把它用勺子压成泥。3.加入白糖，淀粉，用牛奶...
家常泡菜饼的做法 家常泡菜饼怎么做
“这个是最简易的泡菜饼，我喜欢原味的，所以没加任何其他的材料。”食材明细主料玉米粉（适量）辅料胡萝卜（半根）泡菜（若干）鸡蛋（1个）微辣（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常泡菜饼的做法步骤1、准备好以下食材，由于我爱吃粗粮，还不...
紫苏家常鱼的做法 紫苏家常鱼怎么做
“老公的家乡菜。我没有加干辣椒碎，地道的做法都会加点辣椒碎的，辣辣的口感更好点，为了孩子们也能吃，我没有加，改成两颗红椒。用新鲜的紫苏来做，味道更鲜美。我用的是老公外婆给的紫苏干，满满的都是老外婆的爱！”食材明细主料...
家常紫薯芝麻怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料紫薯：适量芝麻：适量辅料具体步骤1.紫薯洗净，去皮，蒸熟后，碾成尼状2.用手揉成小球球《可以根据自己喜好决定大小》3.另起锅把芝麻放入炒熟，要小火注意别...
家常泡菜鱼的做法 家常泡菜鱼怎么做
“寒冷的冬天都不想下厨房其实选择一道简单的红烧鱼是非常理想的这道菜的特点是材料简单。容易上手而且味道还不错”食材明细主料鲢鱼（二斤）西红柿（3个）泡姜（二个）大蒜（5瓣）生姜（一个）泡萝卜（二个）泡橘皮（二个）辅料料酒（二匙）嫩肉粉（二...
家常紫薯面的做法 简单家常紫薯面 家常紫薯面怎么做
食材明细主料紫薯（1个）面条（120克）辅料盐（2克）酱油（10克）醋（10克）香油（5克）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常紫薯面的做法步骤1、先把紫薯洗净，去皮。2、面条120克。3、把紫薯切均匀大小的块状。4、锅里放水，放入紫薯。5、开锅...
健康紫灵芝泡水怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟众所周知，紫灵芝有及其高的食用价值和药用价值，它有健脾开胃、滋补肝肾、安心益气，止渴生津等等的功效。而紫灵芝泡水，颜色非常漂亮，并且可以很大程度地利...
竹灵芝泡水的做法 竹灵芝泡水怎么做
“本人大学老师，物理专业，年近五十。五年前检查出了糖尿病，于是就是运动和养生美食结下了不解之缘。现在每周三次长跑，每次20公里，准备参加半马拉松。每次都准备一大壶灵芝水，一方面必须补充水分，另一方面是医生的叮嘱，坚持每...
家常豆泡的做法 家常豆泡怎么做
“买的豆泡不知怎么个做法好，找了很多菜谱都是打火锅、麻辣烫、壤肉的，拉开冰箱看到每样蔬菜都剩了点，之后萌生起了来一个家常豆腐的进阶版家常豆泡啦！因过程都比较简单就是切切肉切切片，所以期间过程步骤就没一一拍图了。...
家常炒豆泡的做法 【辽宁】家常炒豆泡 家常炒豆泡怎么做
“最家常的一道快手菜了，头天涮火锅，剩下点豆腐泡，就炒了这道菜，喜欢的就看看：”食材明细主料豆泡（200克）尖椒（1个）胡萝卜（1个）辅料盐（适量）海味调味料（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炒豆...
好喝的紫灵芝泡水怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟紫灵芝泡水喝起来有岁月悠长的感觉。紫灵芝有药用效果，对人的身体有很好的作用，经常喝紫灵芝泡的水，是有增强人体免疫力，延年益寿的作用的。可能许多人第...
灵芝泡水的做法 灵芝泡水怎么做
“父亲有糖尿病，多年来血糖一直很稳定，也没有出现过并发症，身体免疫力也比以前提升了不少，很少感冒，失眠了，这得益于一个病友给他推荐的灵芝泡水。刚开始，我查边了很多书籍，详细了解了灵芝的功效，种类，最终选择了祁达堂的反柄紫...
家常芝麻大饼的做法 家常芝麻大饼怎么做
食材明细主料发酵面团（适量）辅料食用油（适量）白芝麻（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常芝麻大饼的做法步骤1、用适量面粉、酵母、一个鸡蛋、一勺食用油、适量水揉成的柔软的面团，发酵至两倍大即可。2、取一块面团擀...
家常紫菜冬瓜汤的做法 家常紫菜冬瓜汤怎么做
“以前很少吃紫菜汤，我们这里的早饭常常是稀饭、豆浆之类的。前不久去了趟大连，带回来很多干虾、紫菜、海带，而且知道这些东西吃不胖，所以从美食天下找了食谱参照着做，味道很棒，老婆说正式加入到我们家早餐菜谱中。”食材明...