关于煎萊菜的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟其实菜的种类确实是很多的所以说就算是吃了一辈子但是还是有很多的菜是没有尝试过的所以今天推荐的就是好吃的一道煎萊菜。虽然说制作的方法就是很简...

食材明细主料韭菜（1把）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜煎蛋的做法步骤1、韭菜洗净，切碎。2、鸡蛋打散备用。3、小火热锅下油，放入韭菜，炒一分钟后放上盐。4、把将鸡蛋倒在韭菜上面，待两面都煎上色就...

“比较特别的煎酿包菜。外面的蛋香和里面的香菇肉馅相互配合，特别美味可口。”食材明细主料包菜叶（4片）鸡蛋（1只）瘦肉（60克）香菇（20克）辅料蚝油（1/2汤匙）生抽（适量）盐（少许）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎酿包菜的做法步骤1、香...

“以前做的是白面的，后来无意中做了菠菜的，就喜欢上这个了。”食材明细主料鸡蛋（一个）菠菜（适量）辅料面粉（适量）微辣（口味）烙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜煎饼的做法步骤1、300克菠菜汁连菠菜渣，不需要过滤打细就行了。一颗鸡蛋，鸡...

“潮汕菜脯即萝卜干，晒干的萝卜。与潮汕咸菜、鱼露并称“潮汕三宝”。因萝卜在潮汕俗称“菜头”，故称“菜脯”。萝卜本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以萝卜干也是最不起眼最便宜但却是最好...

食材明细主料鸡蛋（4个）韭菜（少许）辅料盐（适量）油（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜煎蛋的做法步骤1、鸡蛋4个敲到碗里打散均匀。2、韭菜洗干净切碎。3、把韭菜放入鸡蛋液里，加入适量的油和食用盐搅拌均匀。4、锅里放...

“极下饭的开胃菜。”食材明细主料鸡蛋（3个）菜脯（1两）辅料盐（1小勺）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜脯煎蛋的做法步骤1、材料备用。2、鸡蛋打散，菜脯切成碎粒待用。3、煎锅下油烧热，放菜脯粒进油锅里炒香。4、把炒香的菜...

食材明细主料鸡蛋（五个）韭菜（适量）调料盐（1.5克）玉米油（8毫升）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜煎蛋的做法步骤1、五个鸡蛋，韭菜洗干净切断，添加1.5克盐。2、快速搅拌均匀。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入韭菜鸡蛋糊。...

食材明细主料南瓜丝（250g）土豆丝（200g）藕丝（150g）辅料煎饼（3张）调料盐（4勺）鸡精（2勺）食用油（10g）王守义十三香（0.5g）辣椒粉（0.3g）甜辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）菜煎饼的做法步骤1、将煎饼平铺。2、放入调料。3、平铺另一张煎饼。4、...

“出去吃早餐，总是很想吃菜角，总是觉得油不好而且不健康。自己在家做好吃又少油的菜角。”食材明细主料鸡蛋（7，8个）韭菜（1斤）粉条（适量）面粉（适量）辅料虾皮（适量）配料盐（适量）十三香（适量）酱油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简...

“荠菜含有大量的粗纤维，食用后可增强大肠蠕动，促进排泄，从而增进新陈代谢，有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等。”食材明细主料荠菜（200g）猪肉馅（280g）饺子皮（500g）大葱（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）生抽（1汤...

食材明细主料韭菜（100克）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韮菜煎蛋的做法步骤1、韭菜洗干净切碎，鸡蛋打匀2、将韭菜倒入蛋液中，加入少许盐和生抽3、锅里放少许油，烧热4、调小火，倒入韭菜蛋液5、...

“煎饼是山东尤其是临沂一带餐桌上常见的主食。以前都是用小麦、玉米等原料泡好后在石磨上磨成糊，再在大铁鏊上烙成煎饼。现在科技这么发达，电鏊子应运而生，比那种烧柴火的省事多了。超市里各种杂粮面也应有尽有，烙煎饼也...

“煎饺---包菜煎饺”食材明细主料猪肉（适量）面粉（1碗）包菜（半个）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（0.5勺）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）包菜煎饺的做法步骤1、面粉加入水揉成面团醒一会。2、猪肉切成小丁加入酱油腌制...

“春天时到地里挖的荠菜，现在用来做煎饺非常好吃。”食材明细主料韭菜（1把）猪肉（适量）荠菜（适量）面粉（2碗）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（1勺）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荠菜煎饺的做法步骤1、面粉加入水揉成面团醒...

“简单易学”食材明细主料金针菇（适量）蟹排（适量）年糕（适量）豆干（适量）辅料鸡蛋（适量）面粉（适量）酸咸（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎蔬菜的做法步骤1、金针菇，蟹排，豆干，年糕…（年糕蟹排都提前煮两分钟）2、用牙签穿好，3、面粉准备好，先...

食材明细主料煎饼（4张）辅料胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）韭菜（适量）豆腐（适量）木耳（适量）虾皮（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜煎饼的做法步骤1、韭菜择洗干净2、切碎3、提前泡发的木耳切碎4、豆腐切碎5、炒锅倒油滑炒...

食材明细主料韭菜（1小把）洋葱（半颗）红萝卜（1小段）马铃薯（1颗）鸡蛋（1粒）面粉（7汤匙）辅料鸡精粉（1茶匙）水（1汤匙）麻油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜煎饼的做法步骤1、马铃薯去皮用磨板磨成泥。2、韭菜切3公分的长度，洋葱切小...

“大家吃莴笋时总会舍弃叶子不吃，其实莴笋叶比莴笋更有营养，我有时就拿来做煎饼，搭配着粥当早餐也是很美味的”食材明细主料莴笋叶（适量）鸡蛋（1个）面粉（适量）水（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（...

“南京冬季的美食，是糯米粉食物。分咸口和甜口两种。”食材明细主料菜粑（适量）辅料油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎菜粑的做法步骤1、原料2、锅中放油，烧热。3、放入菜粑4、小火慢煎。5、煎至两面金黄即可6、成...

“如果问我哪一款菜肴是最爱，必定是饺子，而且必须是韭菜馅！从来包饺子都不喜欢用其它馅料，总觉得吃起来没有韭菜来得香口，只不过韭菜虽然营养成份不低，但也不是多多益善，韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，所以一次不能吃太多。”...

食材明细主料面粉（500g）开水（280g）辅料虾仁（200g）韭菜（300g）鸡蛋（2个）花生油（适量）调料盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎菜饺的做法步骤1、面粉加开水用筷子搅拌成面絮。晾至不烫手时再和成面团。2、虾仁剁碎加...

“非常合适送粥的一个煎蛋菜。”食材明细主料菜脯（2个）鸡蛋（3个）辅料蒜头（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜脯煎鸡蛋的做法步骤1、菜脯泡水10分钟。2、洗干净切小块状。3、蒜头切末。4、鸡蛋里加...

食材明细主料菠菜（适量）面粉（50g）鸡蛋（2个）辅料盐（少许）黑胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜煎饼的做法步骤1、鸡蛋两个2、菠菜切细3、加入面粉和菠菜！调成糊状！如果太稠，可以适当加点清水！4、中火，刷上油，摊成饼！5、...

“前些天，家里杂事太多，没有太多的时间做美食。答应老胡同志的各种美食一一不能兑现，导致在外我说：“这个***美食，我也会做，改天做给你吃。”老胡同志总是很不屑地对我冷笑，害我的“信誉度”大打折扣。今早快紧做了个他一直...