关于丁焖的餐饮精选

“这个菜。小朋友说，幼儿园经常吃。他觉得特别好吃，所以让我试试。不错的”食材明细主料嫩豆腐（适量）肉末（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）葱（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末胡萝卜丁焖豆腐的做...

食材明细主料无丝豆（100克）土豆（一个）辅料葱（一根）红灯笼火锅底料（适量）蒸鱼豉油（一勺）盐（适量）原味（口味）未知（难度）辣焖双丁的做法步骤1、土豆去皮，无丝豆两边洗净，再准备一根葱，和火锅底料2、土豆和无丝豆切丁，葱切葱花3、锅中放油，稍多...

“天气热了，偶尔不想麻烦的做菜做饭的时候，这款三丁焖饭加上一个荷包鸡蛋，就是不错的选择。虽然简单，但是营养基本够了，又不会肥胖，吃着也不错，也是减肥的美眉不错的午餐！今天分享给大家，希望大家喜欢！三丁焖饭特点：简单快捷色彩...

“最近在寻找吃鹰嘴豆的烹饪方法，今天这个菜很适合下饭。”食材明细主料鹰嘴豆（150g）肉丁（200g）香菇（3朵）辅料黄冰糖（1小块）生粉（1勺）调料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）肉丁焖鹰嘴豆的做法步...

食材明细主料剩米饭（适量）鸡腿肉（适量）番茄（适量）长茄（适量）青红尖椒（适量）辅料蒜蓉辣酱（适量）料酒（适量）麻辣鲜（适量）白酒（一点点）白糖（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双茄鸡丁焖饭的做法步骤1、鸡腿肉切...

食材明细主料白米饭（1小碗）腊肉丁（适量）辅料蛋丁（适量）青椒丁（适量）配料盐（适量）油（适量）酱油（适量）高度白酒（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）肉丁酱油焖饭的做法步骤1、青椒切丁，腊肉切丁，蛋煎成蛋皮切丁，2、锅里放油放进青椒丁，...

食材明细主料豆腐（3个）肉（1块）辅料花椒（4颗）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉丁焖豆腐的做法步骤1、豆腐切块。2、肉切碎加入一匙木薯粉加入一匙生抽搅拌均匀。3、锅内放油加入花椒姜蒜...

“今天中午，我有撑到了，面对这样一盆油亮亮的面，实在hold不住了啊。”食材明细主料湿面（适量）香芹（适量）猪肉（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香芹肉丁焖面的做法步...

“土豆是我最喜欢的菜，不但含有丰富的维生素A和C和矿物质，也还有丰富的淀粉和纤维素，被人们称为可以作为主食的菜之一。土豆被中医认为具有健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通力大便。对脾胃虚弱，消化不良，肠胃不和大便通畅的患者...

“这是一道简单快捷的家常素菜，具有味道鲜美，口感丰富等特点。”食材明细主料西葫芦（半根）胡萝卜（1根）杏鲍菇（1根）生姜（1块）大蒜（1瓣）辅料淀粉（1勺）蚝油（1勺）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油焖三丁的做法步骤1、准...

“啥是QQ面呢？哈哈……它是用土豆淀粉做的东东，吃起来很有韧性和弹性，就是台湾人说的“很Q”的感觉，我们这里一般是吃火锅时煮着吃，还有就是炒着吃，我最喜欢的是这种焖的，比较入味。”食材明细主料QQ面（250克）鸡琵琶腿（2个）辅料...

“东北这边是一年四季离不开肉呀！呵呵……夏天烤牛羊肉，冬天涮牛羊肉，冬季多吃牛羊肉其实挺好，尤其是“温补”，今天用羊肉闷饭，我家宝贝是很爱吃焖饭的，不管里面有木有肉，油菜就可以，所以肯定是荤素搭配喽有菜有饭，也适合懒人的...

“简单美味的焖饭～有肉，有时蔬，完美搭配，营养更加全面哦！”食材明细主料大米（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）肉丁（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丁土豆焖饭的做法步骤1、大...

“这是一道非常美味的家常菜。黄辣丁的肉质细嫩配上嫩嫩的豆腐。里面的香调料里我加了一味茴香。使这道菜的口感变得非常的丰富。大冷天的吃这样菜暖胃又暖心。”食材明细主料黄辣丁（6条）泡姜（一个）泡椒（5个）大葱（一段）芹菜（二...

“沙丁鱼富含磷脂，即OMEGA-3脂肪酸、蛋白质和钙，OMEGA-3脂肪酸具有保护心血管健康的特殊成分—磷脂，并有逐渐降低血压和减缓动脉粥样硬化速度的神奇作用，沙丁鱼还含有大量钙质。所以，无论是老人还是儿童或是孕妇，经常吃沙丁...

食材明细主料香芋（适量）大米（适量）辅料香菇（适量）肉丁（适量）香葱（适量）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）肉丁香芋焖饭的做法步骤1、大米洗净浸泡一夜备用。2、香菇洗净浸泡一小时以上。...

食材明细主料鸡脯肉（1块）豆角（一把）土豆（1个）午餐肉（半罐）香菜（少许）大米（1杯）辅料食用油（适量）盐（适量）味精（适量）海鲜酱油（适量）蚝油（适量）辣鲜露（适量）鲜贝露（适量）十三香（适量）白糖（适量）老抽（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）清水（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三...

食材明细主料鲜豆角（适量）尖椒（适量）蒜米（适量）姜丝（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香焖鲜豆角丁的做法步骤1、鲜豆角，尖椒，蒜瓣，姜。2、豆角切碎，辣椒，姜切丝，蒜剁成蒜米，3、烧油放进蒜，尖...

“香菇鸡丁焖饭，标准的懒人饭十分钟就可以搞定，坐沙发上玩会手机的功夫就能吃上有荤有素的焖饭。焖饭的话我们可以多加几种素菜，胡萝卜和土豆是比较好储存的食材，囤在家中半个月不出门也不会坏，用来做焖饭的话最合适，而且营...

食材明细主料黄辣丁（5条）辅料黄豆酱（3勺）大葱（适量）姜（适量）蒜蓉辣酱（1勺）干辣椒（适量）调料红烧酱油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱焖黄辣丁的做法步骤1、黄辣丁杀好清洗干净。2、配料准备好。3、起锅烧油，下葱，姜...

“营养丰富，高蛋白低脂肪。”食材明细主料牛肉（100g）莴笋（1根）辅料番茄（1个）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莴笋丁焖牛肉的做法步骤1、莴笋切掉钉，番茄切成小块备用。2、锅中放入焖烧好的牛肉（我是一次用高压锅多烧一些牛肉...

食材明细主料青豆（适量）茄子（适量）辅料蒜（按个人口味）调料酱油（少量）盐（少量）油（少量）木薯粉（少量）水（少量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青豆焖茄小丁的做法步骤1、准备材料。2、将材料切碎。3、放入锅中均匀翻炒。4、加入酱料再...

“香肠焖饭又是一道夏日的快手主食，美味可口、营养丰富，再搭配一道汤，就可以美餐一顿。我们这些妈妈们也可以缓解一下厨房间的酷热，偷个懒。”食材明细主料大米（300克）川味腊肠（1小根）胡萝卜（半根）豌豆（适量）水发香菇（几朵）香葱碎（适...

“咸香入味，米饭粒粒分明，可以吃两碗米饭呵！”食材明细主料香菇（适量）瘦肉（适量）胡萝卜（适量）大米（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇肉丁焖饭的做法步骤1、香菇洗净泡发好切成丁，瘦肉切成丁，...

“饭菜用一个电饭煲就同时搞定，简单易做又美味。搭配一个清爽的蔬菜蛋花汤，就是一顿美味的早餐哦。”食材明细主料大米（300克）香菇（3朵）土豆（半个）胡萝卜（1个）培根（3片）香葱（1根）辅料盐（适量）生抽（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（...