关于胃湿的餐饮精选

现代社会的人们，生活压力较大，总会出现这样或者那样的症状，由于饮食的不规律，胃部尤其会有一些问题，胃湿就是常见的一种，很多人会选择去医院买药调理，殊不知日常生活中的各种饮食调理就可以解决，下面具体来了解一下胃湿的食疗...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟暖胃祛湿薏米浆香甜可口，香气四溢，深受人们的喜爱，营养丰富，薏米富含大量的蛋白质，矿物质元素起到养容美颜的功效，有祛湿的功效，在家中制作过程简单，好吃不长...

现在的人因为很多原因身上的湿气很重，所以会有很多人问我，湿气太重怎么办？那我今天呢，就教大家一个祛湿气的办法——祛湿汤。因为湿气很重，所以，很容易引起一些病，就是简单来说，湿气太重对身体不好，所以呢，我今天才决定跟大家讲...

现在经常听到大家说自己湿气重，所以体重一直不掉怎么减肥都不成功，湿气重所以满脸长痘痘，皮肤状态特别差不能做美美的仙女，貌似湿气重是大家普遍认知的一个问题，那这些有没有科学依据呢？我们可以根据身体的哪些变化来判断自...

汤是别样的美味。每个地方都有自己的特色美食，美食不仅给我们带来了味觉的享受，更给我们带来精神上的升华。当然享受美味的同时，我们也要有很多注意的地方，大家千万别忘了健康最重要，有很多朋友都想知道健脾祛湿养胃汤做法...

“祛湿汤包，这款祛湿汤经常喝能够可以有效改善体质，缓解精神压力。还能祛湿利尿，排出体内多余的水分，防止水肿。而且能健脾消肿，对食欲不振、健脾消肿有很好的改善辅助作用，日常食用帮助身体养胃健脾。适合一家老小日常饮用...

可能很多小伙伴都有肠胃经常不舒服的困扰，其实夏天的时候，食欲也会因为天气的炎热而减少，这时候又会对肠胃造成负担，而且再加上生活学习压力大，饮食作息不规律，更是对胃部十分不好，那么夏季该喝些什么汤才可以祛湿养胃呢？我们...

很多人日常生活中都湿气重胃不好的状况，那么该通过什么方法来解决这一问题呢？喝茶是一种很好的方法。喝茶也能有健脾祛湿的作用吗？那么什么茶健脾祛湿呢？除了喝茶以外还有哪些食物对于养胃去湿也很有好处呢？一起来看看下文...

“宁可食无菜，不可食无汤”对于广东人来说，每顿晚饭都必须要有一碗汤水润润喉。在广东的地方既潮湿又干燥，所以广东的媳妇都一定要学会煲汤这件大事！每周煲1~2次祛湿汤让身体洗刷湿气，清凉进补之健脾养胃，那哪些汤水更适合...

湿疹这个症状想来大家也不陌生，也都听过，不管是男女患上湿气都会对日常生活带来比较负面的影响，那么怎样去湿气呢，今天就这个话题给大家讲解一下，如果身边有朋友有这种症状，记得仔细阅读一下后文，文中就祛湿食疗进行了讲解。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲤鱼：二斤左右的辅料辣椒酱：适量番茄酱：适量西红柿：适量姜：适量蒜：适量酸菜鱼用的那个酸菜：适量香菜：适量胡椒粉：适量豆芽：适量油菜：适量豆苗：适量配菜可自选：适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟暖胃祛湿薏米浆是一道由生姜,茯苓和薏米共同熬制而成的美食.薏米有着很丰富的营养价值,可以祛湿寒健脾利胃加快人体的代谢功能,经常食用还能美容养颜...

这道菜主要是针对喜好食疗的朋友的，效果咱不知道，反正味道挺好的。要注意砂仁要打碎之后再放入。砂仁的作用主要是挥发油，无论是熬汤还是熬药，砂仁都不宜久煎，多以一般最后下锅煮5分钟即可。要注意砂仁是药材，用量不能过度，...

可以祛湿的茶，大家都知道可以祛湿的茶有哪些呢，其实呢，这个问题在下面正文的部分就会为大家介绍一下这个祛湿的茶的做法了呢，相信大家一下子就可以学会的呢，所以呢，我们可以通过下面的介绍然后慢慢的去学会怎样去做这个东西...

现在的广东人喜欢喝茶，喝茶是很多人养生的方式，早起一杯茶，快活似神仙，现在很多老年人都是茶杯不离手，那么如果想要健脾祛湿喝什么茶呢？健脾胃祛湿茶，哪一种茶好？接下来由小编为大家说一下健脾胃祛湿茶，哪一种茶好？养好胃才是真...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟薏米的营养价值很高，被誉为"世界禾本科植物之王"，薏米具有容易被消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和，由于现在工作生活压力大节奏快...

夏季是湿季，冬季是干季，所以很多人在冬天的时候要是不注意护肤皮肤就会干裂。但是在夏季就不一样了，夏天一天到晚什么都不用皮肤也不会干裂，反而是油腻腻的。但是夏季的湿却不是很好，特别是对关节不好的人来说，更不好。下面...

漂亮的身材我想应该是很多女性朋友梦寐以求的事，除了需要减肥以外，胸部和臀部的塑造也很重要。除了美容手术等一些外部做法外，还有一些食物也具备丰胸效果。我们生活中很常见的木瓜就是女性朋友们的丰胸首选食材，但是具体...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料排骨：一小段胡萝卜：三到五块辅料薏米，小米，淮山，大米，红豆：适量盐跟鸡精，：，较清淡较好香菜末或葱花：少许调味香油：三滴具体步骤1.排骨洗净，过一下开水备用2.把五...

“薏米祛湿却略偏寒凉，脾胃虚寒者不宜长期食用。生姜暖胃驱寒，止呕，于脾胃虚寒者及风寒感冒有益。加几片在茯苓薏米浆中，可平薏米之寒凉。淡淡姜味，并不太明显。。。”食材明细主料生姜（3片）茯苓（20克）薏米（100克）辅料水（1500毫升...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料瘦肉：适量竹丝鸡：适量祛湿汤料：适量辅料盐：适量油：适量具体步骤1.祛湿汤料浸泡准备。2.祛湿汤料浸泡。3.汤料浸泡。4.砂锅中放入猪肉。5.加入几颗红枣...

蜂蜜是人们现实生活中一种比较常见并且深受大家喜爱的食物，营养含量高，富含维生素、矿物质、钙、铁等多种营养元素，利于人体吸收，同时色泽鲜艳，口感鲜美，有很高的药用价值和经济价值，大家都很想要很好地达到祛湿的功效，那么，蜂...

这是一款材料简单且便宜的祛湿汤，祛湿是近几年网上的热议话题之一，因为现代人的生活习惯，饮食习惯等，导致很多人，尤其是女生，几乎都有湿气重的问题，湿气重带来了很多附加的病症，祛湿就成了急待解决的问题，这款汤正好满足大家祛...

夏至已过，高温也逐渐入侵各个省份，每回出了汗后，小伙伴们就开始喝起了冷饮，冰箱里更是囤了不少冰棍，但是大家知道吗？经常吃冷饮会导致体内的湿气变得更严重，这对祛湿是非常不利，吃多了也对肠胃非常不好！体内湿气严重的影响着身...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料白扁豆：25大米：50辅料清水：1000ml具体步骤1.白扁豆洗净后泡8－10个小时2.大米洗净，用清水泡1个小时后，与白扁豆放入砂锅中3.砂锅中加清水，大火煮开，小火炖至扁...