关于健康来自纯天然-自制芒果酸奶奶昔的餐饮精选

食材明细主料芒果（适量）火龙果（适量）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果酸奶奶昔的做法步骤1、芒果一切两半，取出果肉2、火龙果一切两半，取出果肉3、把芒果与火龙果肉一起放入3、把芒果与火龙果肉一起放入...

食材明细主料鸡蛋（三个）牛奶（100毫升）辅料食用油（12克）绵白糖（15克）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制健康奶油的做法步骤1、把三个鸡蛋的蛋清和蛋白分离如左图。2、用打蛋器顺着一个方向打，打到很多泡沫。3、加入少量牛...

“炎热的夏季来一杯冰冰凉凉的果昔，浓郁的果香沁人心脾，天然健康无添加，简单易做又营养的冰饮！”食材明细主料芒果（300克）辅料酸奶（200克）甜味（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果酸奶果昔的做法步骤1、芒果果肉放入料理杯中，...

“家里有个小宝宝，现在还小，刚长小牙牙，想说做点果泥，果点奶昔让娃娃吃”食材明细主料芒果（2个）自制酸奶（150g）辅料白糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芒果酸奶昔的做法步骤1、材料准备好2、芒果去皮3、加入料理机里4...

“牛奶中含有丰富的矿物质，比如：钙、磷、铁、锌、铜等，同时牛奶是提供人体所需钙的最佳来源，从营养的角度建议一般人群每天至少喝一杯牛奶，从证保障钙的吸收，增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生，对小朋友来讲还能促进生长发育。...

“今天用纯牛奶做的酸奶，没用酸奶机，用的烤箱做出来效果很好，浓稠拉丝。”食材明细主料纯牛奶（1000ml）辅料酸奶菌粉（1包）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、我就用的普通的纯牛奶2、容器用开水烫一分...

食材明细主料牛奶（1千克）辅料酸奶菌（2g）调料芒果干（50g）白糖（50g）原味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制芒果酸奶的做法步骤1、牛奶加酸奶菌放面包机桶里，启动酸奶功能。2、程序结束后酸奶做好，浓稠度能承受小铲子。3、芒果干...

“芒果是家人最喜欢吃的水果，芒果上市季节，芒果也是特别的甜，所以做酱我放的糖比较少，亲们可根据自己的口感放糖。另外这款芒果酱是用面包机做的，第一个果酱程序完成后，感觉果酱不是太浓稠，所以按自己对果酱的粘稠度喜好又增...

“昨天我打了芒果酸奶奶昔，儿子一尝一下子喜欢上了芒果味儿的酸奶，直言：比芒果拌酸奶口感还要好，今天早餐点名。安排上😊芒果酸奶奶昔，配了一袋全坚果，营养妥妥的。”食材明细主料芒果（100g）全坚果（一袋）辅料酸奶（180g）酸甜（口味）拌...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料芒果：200辅料酸奶：200具体步骤1.用料2.芒果去核3.用刀在果肉上划格子4.向下翻开5.削下果肉6.放入料理机中7.倒入酸奶8.搅打至细腻无颗粒9.倒入杯中...

“一个大芒果，制作冰激凌富富有余，再来倒腾酸奶奶昔。芒果与牛奶的组合，折腾了不止一次。与酸奶的搭配，好像还真没有过。自制原味酸奶，没有一点糖分。不知道芒果的甜遇上一点不甜的酸奶，会衰减到什么程度。对于无甜不欢的人...

“自家制作酸奶”食材明细主料牛奶（适量）酸奶（适量）乳酸菌（适量）辅料糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）纯天然酸奶的做法步骤1、工欲善其事必先利其器：对器皿的消毒非常重要，大到酸奶机内胆，盒盖，小到勺子，往往做出酸奶，眼...

“很多女孩子都喜欢喝奶茶，尤其是冬天，捧着一杯热热的奶茶，幸福感从手心延续到心里。外卖的奶茶一般是“奶精糖精茶味调料”构成，实在不敢多吃。那么，就花20分钟吧，在家里也可以做出香浓丝滑的奶茶。”食材明细主料奶粉（30g）...

“现在什么食品都好象有出问题，一直都很喜欢吃酸奶，想自已做，可酸奶机感觉也不可靠，好在有格子布发表了酸奶的做法，我改用了一下用具，效果也很好，和大家一起分想！！”食材明细主料牛奶（2盒）辅料酸奶（1盒）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芒果：1个椰奶：100ml酸奶：300ml辅料橙味RIO：100ml蜂蜜：1大勺冰块：适量具体步骤1.准备材料。2.芒果洗净，去皮，切小块。3.将芒果、冰块放入料理机。4.倒入酸...

“关于上次我发表的酸奶蒸蛋糕，很多朋友询问我酸奶具体的制作方法。现我提供如下:”食材明细主料牛奶（500ml）辅料乳酸菌（1包）配料冰糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制老酸奶的做法步骤1、把水烧开，清洗干净的奶...

“我跟小家伙都很喜欢喝酸奶，超市卖的添加剂不是一般的多！于是乎自己动手～丰衣足食！简单好喝～你也试试吧！”食材明细主料纯牛奶（1L）乳酸菌（1克）辅料芒果（1个）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制芒果酸奶的做法步骤1、纯牛奶...

食材明细主料原味酸奶（200克）辅料金艳果猕猴桃（2个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金艳果酸奶昔的做法步骤1、准备好所用食材。2、将金艳果洗净后去皮切成丁。3、将酸奶倒入搅拌桶中，再加入一般的金艳果丁。4、搅打成...

“在市场上，除了奶茶三兄弟，奶茶店还有许多产品都很受欢迎。比如椰果奶茶、椰汁西米露、寒天爱玉等都非常好喝！而今天小编给大家分享的就是椰果奶茶的配方。”食材明细主料植脂末（35g）热水（30ml）红茶水（200ml）果糖（15ml）冰块（至标...

“现在市售的雪糕大家都知道了，央视爆光数十种添加剂在里面，虽然说吃了不会立刻至人死亡或伤亡，但这样的添加剂，是慢性的，慢慢的累积在人的体内，长期累积下去，是会对身体有严重的损伤的，所以，为了自己及家人的健康，能自己做的，就...

“献给各位喜欢喝酸奶的亲们···”食材明细主料鲜奶（1L）菌粉（1g）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、要用到的原料，用菌粉发酵的哈，忘记照了···2、将酸奶机内胆和盖子用开水烫一下，除去细菌3、加...

“#小小美食日记#作为一个芒果控夏天肯定要做很多芒果甜品的，出门来个芒果奶昔，无添加的健康美味。冰凉清爽的芒果奶昔做起来，今天教个简单的吧，给小孩喝也非常好哦”食材明细主料芒果（400g）辅料牛奶（200g）甜味（口味）其他（工艺）十...

“光滑细腻，酸甜爽口，浓浓的芒果香味儿。”食材明细主料肉芒果（100g）辅料酸奶（180g）水果麦片（可选）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果酸奶奶昔的做法步骤1、芒果两个。2、用勺子挖出果肉。3、切成小丁。4、酸奶一袋。5、...

“绝对无任何添加剂，类似于老酸奶，又像轻奶酪，口感超一流！！！”食材明细主料纯牛奶（750g）原味酸奶（200g）辅料绵白糖（20g）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制健康无添加酸奶的做法步骤1、常温纯牛奶750g、原味酸奶200g、绵白糖...

“当你从商店中购买蓝莓酸奶的时候，是否阅读配料表，了解一下究竟放了什么东西？精制糖、防腐剂、添加剂、食品调味剂和上色剂等。”食材明细主料天然酸奶（适量）辅料野生蓝莓粉（2茶匙）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓...