关于虾味球炒青菜怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料青菜（280克）虾味球（90克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾味球炒青菜的做法步骤1、食材：青菜（已洗净切开）、虾味球2、将虾味球放在案板上切成片，待用。3、烧锅倒油烧热，下入青菜翻炒一下。4...

食材明细主料年糕（200克）青椒（80克）虾味球（4个）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒虾味球炒年糕的做法步骤1、食材：年糕（已切开）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、虾味球2、将虾味球放在案板上切成片，待用。3、...

食材明细主料米面（110克）青菜（160克）虾味球（90克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜虾味球炒米面的做法步骤1、食材：米面、青菜（已洗净切开）、虾味球2、将米面放入大盆中，倒入温水泡软。3、将虾味球放在...

“虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍；此外虾仁含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾仁的甜味就越高。虾仁：肉质松软、清淡爽口又易于消化，老幼皆宜、尤其对身体虚弱以及病后需...

食材明细主料豆腐（345克）青菜（100克）虾味球（3个）辅料水淀粉（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾味球青菜豆腐羹的做法步骤1、食材：豆腐、青菜（已洗净切开）、虾味球、水淀粉2、将虾味球放在案板上切成小块待...

食材明细主料虾（8个）面粉（1勺）辅料青菜（1棵）菠菜（1棵）葱（1棵）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜虾球的做法步骤1、准备虾，青菜，葱，面粉2、虾洗净去壳去筋，把青菜葱切段3、青菜葱虾，加水打成泥4、虾泥，两滴核桃油和面粉混合搅拌均...

食材明细主料鸡块（370克）青椒（130克）虾味球（5个）辅料干辣椒（适量）蒜（适量）姜片（适量）花椒（适量）葱段（适量）郫县豆瓣酱（1勺）料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）白糖（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒虾味球炒鸡块的做法步骤1、食材：鸡块（已...

食材明细主料木耳（适量）青虾（250g）青笋（400g）辅料胡椒粉（少许）糖（少许）盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青笋木耳炒虾球的做法步骤1、先将虾去头尾去壳及虾线泥肠。虾头别扔。用油把虾头炸出虾油。具体方法我在＂...

食材明细主料虾味球（100克）白菜（225克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾味球炒白菜的做法步骤1、食材：虾味球、白菜（已清洗）2、将已清洗好的白菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的白...

食材明细主料虾味球（90克）菜芯（225克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾味球炒菜芯的做法步骤1、食材：菜芯、虾味球。2、将菜芯洗净，捞出。3、放在案板上切开。4、将虾味球拆开包装放在案板上切开。5、...

食材明细主料面粉（70克）青菜（110克）虾味球（4个）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾味球青菜面疙瘩的做法步骤1、食材：面粉、青菜（已洗净切开）、虾味球2、在面粉中加适量的清水拌匀成面糊，待用。3、将虾味球...

食材明细主料生菜（285克）虾味球（150克）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾味球炒生菜的做法步骤1、食材：生菜（已洗净折成段）、虾味球。2、将虾味球放在案板上切开。3、接着，下入生菜和虾味球翻炒翻炒。4、...

食材明细主料花菜（250克）青椒（95克）龙虾球（120克）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）青椒龙虾球炒花菜的做法步骤1、食材：花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、龙虾球。2...

食材明细主料虾味球（100克）油菜蕻（250克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾味球炒油菜蕻的做法步骤1、食材：虾味球、油菜蕻（已清洗切开）2、将虾味球拆开包装放在切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻...

食材明细主料儿菜（100克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾味球炒儿菜的做法步骤1、食材：儿菜（已清洗切片）、虾味球。2、将虾味球拆开包装，放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入儿菜和切好的虾味球翻炒...

食材明细主料青椒（145克）虾味球（120克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒虾味球的做法步骤1、食材：青椒、虾味球2、将青椒去蒂去籽清洗。3、放在案板上切开，待用。4、将虾味球放在案板上切成片，待用...

“这道菜以清淡为主，鲜咸爽口，色泽鲜亮。”食材明细主料鲜虾（400克）青瓜（2-3根）辅料肥猪肉（80克）蛋清（半个）玉米淀粉（适量）清汤（适量）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）白酒（适量）蘑菇精（适量）咸鲜（口味）溜（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾蓉球炒青瓜的做法...

食材明细主料豆腐（365克）青菜（190克）虾味球（4个）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜虾味球煮豆腐的做法步骤1、食材：豆腐、青菜（已洗净切开）、虾味球2、将豆腐放在案板上切成块待用。3、将虾味球放在案板...

食材明细主料虾味球（100克）青萝卜（200克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾味球炒青萝卜的做法步骤1、食材：虾味球、青萝卜（已清洗去皮擦成丝）。2、将虾味球拆开包装，放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧...

“虾仁Q弹可口，红绿相间，简单易做，秀色可餐，为家人献一份爱！”食材明细主料青虾（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）白糖（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）胡萝卜青椒炒虾球的做法步骤1、青...

“换个方式吃虾，基本保持虾的原味，剁碎又上劲儿处理过的虾球软嫩Q弹，搭配小青菜、豆腐，清淡鲜美。”食材明细主料小青菜（适量）嫩豆腐（适量）鲜虾（若干只）辅料红薯粉（少许）白胡椒（少许）盐（少许）料酒（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难...

食材明细主料土豆粉条（300克）青菜（208克）虾味球（4个）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾味球青菜炒土豆粉条的做法步骤1、食材：土豆粉条、青菜（已洗净切开）、虾味球2、将土豆粉条拆开包装，放入保鲜盒中用开...

食材明细主料虾味球（100克）娃娃菜（1棵）青椒（1个）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒虾味球炒娃娃菜的做法步骤1、食材：虾味球、娃娃菜、青椒。2、将虾味球拆开包装，放在案板上切开。3、将青椒去蒂去籽和...

食材明细主料面条（90克）青菜（130克）虾球（3只）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾球青菜面条的做法步骤1、食材：面条、青菜（已洗净切开）、虾球。2、烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒。3、接着，合...

食材明细主料米面（135克）绿豆芽（120克）青椒（60克）虾味球（105克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）虾味球绿豆芽炒米面的做法步骤1、食材：米面、绿豆芽（已清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、虾味球2、将米面放入...