鲜榨黄瓜汁的做法 夏热排毒蔬菜@@鲜榨黄瓜汁 鲜榨黄瓜汁怎么做

“黄瓜具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。。
家还有很多黄瓜，就榨黄瓜汁喝，放一点点蜂蜜，淡淡的甜，再加上黄瓜的清香，多美妙的一个组合啊！简直是超棒的夏热排毒的饮料。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 技巧 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

鲜榨黄瓜汁的做法步骤

• 1、原料：新鲜黄瓜2根，蜂蜜-适量（也可不用，根据个人口味）

• 2、先将黄瓜洗净去皮，切成小块。

• 3、将黄瓜放进榨汁机。

• 4、鲜榨。（可以加一点水也可以不加）

• 5、用漏网搁掉黄瓜渣或也可以省略。

• 6、据个人口感决定是否添加蜂蜜。新鲜的黄瓜汁就做好了。

• 7、成品图@@鲜榨黄瓜汁。