关于炒豆皮的餐饮精选

食材明细主料豆腐皮（一张）辅料肉丝（适量）辣椒粉（适量）十三香（适量）生抽（适量）韭菜（适量）蒜瓣（适量）生姜（适量）酱油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒豆皮的做法步骤1、锅中热油炒香蒜末肉丝，加入适量酱油。2、加入豆腐...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料辣椒：200豆皮：500辅料蒜：适量葱：适量姜：适量具体步骤1.辣椒洗净切丝，豆皮用开水罩下切条，葱蒜姜切碎，水淀粉备用。2.锅放少许油3.油热后放入葱姜蒜4.再放...

“周一的午餐，豆芽青椒炒豆皮，水煮菠菜，蛋白质，膳食纤维，维生素，脂肪都有了，再加一个蒸红薯提供碳水，健康工作餐。”食材明细主料豆皮（1张）绿豆芽（1包）青椒（2个）辅料大葱（1小段）干辣椒（1个）调料盐（2g）花椒粉（1g）生抽（1勺）老抽（半勺）咸鲜（口味）炒（工...

“豆皮是湖北的特产，它是以绿豆、大米等为原料，磨碎成浆，在锅中摊成皮，切成丝，湖北人很喜欢吃，豆皮切丝可以做汤豆丝、炒豆丝、干豆丝等”食材明细主料豆丝（适量）五花肉（适量）青菜（适量）辅料大蒜头（适量）红辣椒（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆皮：150黄瓜：150辅料姜：适量油：适量盐：适量具体步骤1.黄瓜洗好切片2.豆皮要先泡上一段时间，泡软后切片3.准备点姜4.起油锅5.先放入姜煸香，然后黄瓜和豆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：200豆皮：30辅料蒜：适量油：适量盐：适量醋：适量调味料：适量具体步骤1.包菜撕成碎片，洗干净。沥干水2.豆皮泡好，洗干净3.蒜瓣剥好，洗干净待用4.锅烧热，倒...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:9分钟主料豆腐皮：一张青辣椒：一个小米辣：两个辅料生抽：10清水：少许蒜：三瓣具体步骤1.豆腐皮用清水冲洗一下，切丝，放在开水中略煮，目的是去下豆腥味。2.青辣椒切丝，小米...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：2袋辅料酱油：适量醋：适量蒜：适量豆皮：适量葱：适量油：适量盐：适量具体步骤1.锅里放油葱蒜呛香2.倒入切好丝的豆皮翻炒3.翻炒4.倒入金针菇翻炒5.加...

食材明细主料小青菜（适量）油豆皮（适量）调料油（适量）盐（适量）白糖（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜炒豆皮的做法步骤1、油豆皮一张撕碎。2、温水泡软，捞出备用。3、小青菜清洗干净。4、切成小段。5、锅中放油中火烧热，...

食材明细主料韭黄（适量）豆腐皮（适量）香肠（一根）青椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭黄炒豆皮的做法步骤1、所有食材洗净切丝，香肠是自制煮熟的，可换成肉丝2、热锅入油，倒入所有切好的食材，大火翻炒。如...

“不想出去的懒人，就用冰箱里的存货，做了这道丝丝杂菜！”食材明细主料豆皮（2块）辅料瘦肉（100g）榨菜（1袋）辣椒（适量）配料油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜肉丝炒豆皮的做法步骤1、豆皮切丝备用2、榨菜泡水去除多...

食材明细主料西芹（适量）瘦肉（适量）豆皮（适量）青红辣椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）鸡粉（适量）生粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西芹炒豆皮的做法步骤1、西芹随意切成小节，豆皮切成小块。2、瘦肉...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟素菜多种多样，像美味的芹菜炒豆皮，做法非常的简单，而且营养也是很全面的，而且芹菜含铁较多，对于经期后的女生来说是很好的食物了，还能缓解贫血的症状，非常的...

“圆白菜又称包菜，卷心菜，是北方菜桌上常见的蔬菜。它的口感清脆，或炒或拌，非常受喜迎，它也是我家餐桌上常见的一道菜。今天的这道圆白菜炒豆皮，既有圆白菜的脆爽，又有东北豆皮的软嫩筋道。虽然是一道素菜，却营养丰富，回味无穷...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜：250豆皮：120辅料猪油：5生抽：3蒜：1盐：2葱：1姜：1具体步骤1.白菜,豆皮,葱姜蒜。洗净切好备用。2.锅里放适量猪油化开3.放入之前切好的葱姜蒜炸香。4.然...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料辣椒：120豆皮：80辅料盐：适量生抽：2油：适量具体步骤1.豆皮提前泡好2.青椒切好3.锅里加入油加入青椒炒4.不停的炒至变色5.然后加入泡好的豆皮6.不停的翻...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐皮：一张芦笋：200辅料盐：少许生抽：适量具体步骤1.豆皮切条2.芦笋去老皮，切段3.锅中倒油，将芦笋倒入锅中翻炒变软4.加入豆皮、生抽、盐5.翻炒3分钟即可出...

食材明细主料五花肉（适量）香芹（适量）豆皮（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉香芹炒豆皮的做法步骤1、香芹洗净切成小段，茎和叶子分开放。2、热锅冷油，下五花肉翻炒至金黄色。3、...

“韭菜豆皮快手菜。”食材明细主料豆腐皮（1张）辅料韭菜（1把）牛肉（1块）调料盐（1g）鸡精（1g）生抽（2勺）醋（1勺）淀粉（1勺）香油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒豆皮的做法步骤1、食材很简单就豆皮，韭菜和肉也可以素炒。2、肉腌一...

“早上去菜场准备买包菜做辣包菜的，发现有很新鲜的菠菜卖，主要是当地的农家自己种的，买了差不多一斤的样子，搭着豆皮炒了，菠菜味道很浓，菜根也甜甜的”食材明细主料菠菜（400g）豆皮（200g）辅料葱段（适量）姜丝（适量）配料油（适量）盐（适量）清...

“天气渐渐热了，快手菜虽然可以减少在厨房的时间，但是也要注意营养和美味。今天做个快手菜，香菇尖椒炒豆皮，鲜香味美，营养丰富。”食材明细主料豆皮（200g）香菇（3朵）尖椒（1个）辅料葱（8g）蒜（2瓣）食用油（5g）调料盐（1g）花椒粉（0.5g）蚝油（8g）生抽（5...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆芽：100豆皮：200辅料油：2盐：2味精：2老干妈：2具体步骤1.准备豆皮2.准备豆芽3.锅里放入油，放入豆芽4.放入豆皮5.放入盐，味精，老干妈6.炒好以后就可以吃了烹饪技...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：2个干豆皮：100辅料酱油：适量盐：适量醋：适量鸡精：适量葱：适量油：适量姜：适量具体步骤1.葱姜切好2.青椒切块3.豆皮泡软、洗净4.坐锅，放油，爆香葱姜5.倒入...

““家常下饭菜”昨晚，我做了一道芹菜炒豆皮。”食材明细主料水芹（200克）豆皮（1张）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）蒜蓉（适量）干辣椒段（适量）生抽（1勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜炒豆皮的做法步骤1、准备食材：豆皮，水芹...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟手撕包菜我是非常喜欢的，说实话我试过同样的菜同样的料，用刀切的和手撕的炒出来味道就是不一样，这包菜本身就含有丰富的蔬菜纤维，有很好的清肠排毒的功效...