关于安小姐的早餐铺～谷麦蛋吐司的餐饮精选

“繁忙工作的一天结束了。摘下面具，脱掉高跟鞋，为你的生活定制一个简单而又有营养的早餐，还原本这本该属于你自己的精致生活。”食材明细主料谷类吐司切片（2）鸡蛋（1个）蔬菜（3棵）核桃仁（2勺）红枣（3个）麦片（1匙）辅料橄榄油（2匙）盐（5克）黄油...

食材明细主料吐司（2）火腿片（1片）奶酪片（1片）鸡蛋（2个）辅料葡萄（3颗）调料番茄酱（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花样鸡蛋吐司早餐的做法步骤1、准备好食材。2、一片吐司上面铺上奶酪片和火腿片，另一片吐司用模具压成圆形或...

“吐司大概是最平淡无奇的面包了，而且便宜大包买来放家里以防不时之需最合适不过了。吃吐司还在只配果酱？这个吃法out啦！N种吐司的网红吃法，吐司君表示：妥妥的~今天小编就教童鞋们如何把这玩意吃得更华丽些，只需简单几步立...

食材明细主料全麦吐司（2片）火腿肠（2片）西红柿（1片）芝士（1片）辅料胡椒粉（适量）孜然粉（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）全麦吐司芝士煎蛋的做法步骤1、将其中一片吐司用模具在中心做出心❤的造型，在另一片吐司上涂上番茄沙司，...

食材明细主料吐司面包（4片）火腿肠（一根）洋葱（1/4个）胡萝卜（1/4根）辅料沙拉酱（适量）早餐芝士（适量）番茄酱（适量）橄榄油（适量）咸甜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烤吐司的做法步骤1、在烤盘上抹上一层橄榄油，放上吐司。2、在吐司表面均匀...

“用多谷粗粮做面包，虽然在口感上不及纯面包粉那般细腻，但咱们看重的是其营养价值，所以越吃越爱吃。如果不嫌麻烦并且对各种材料的配比熟练掌握，可以自己配一下；如果想省事可直接用现成的大品牌多谷面包粉。按照上面的配方...

食材明细主料黑芝麻吐司片（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）蛋（适量）香肠（适量）沙拉酱（适量）生菜（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花式吐司早餐的做法步骤1、口袋包做法红萝卜、黄瓜、香肠切丁，把红萝卜及黄瓜丁烫熟，喜欢生吃...

“自己动手，烘焙独特的DIY早餐，让早餐时间浓浓的都是惬意享受滋味。”食材明细主料高粉（150克）酵母（1.5克）细砂糖（12克）蛋液（12.5克）盐（2.5克）奶粉（6克）水（75克）黄油（25克）辅料鹌鹑蛋（适量）干葱碎（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）数...

“燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，可以降血糖，还缓解便秘，改善血液循环，其中含有丰富的亚油酸，而且还是补钙佳品。好处太多了。在大润发买的老红糖，又浓又香，对女人特别好。这款面包机版的大面包，懒人首选哈。作为早餐，搭配...

“营养健康的全麦吐司，浓浓的麦香口感松软，是带给您动力的美味早餐，如果觉得太单调，也可以夹些自己喜欢的馅料一起吃哦，棒棒哒”食材明细主料高粉（195g）全麦面粉（100g）酵母（5g）奶粉（12g）黄油（25g）辅料水（180g）盐（3g）糖（25g）甜味（口味）烘焙（工...

小麦胚芽吐司制作时添加小麦胚芽，全麦吐司是将胚芽去除。小麦胚芽吐司制作的食材包括高筋面粉、发酵粉、小麦胚芽、食用盐、清水、黄油等，成品口感松软。全麦吐司是由高筋面粉、全麦粉、黄油、白糖、食用盐、酵母粉等制...

“据说国庆假期大家都开启了吃吃睡睡旅旅游的节奏，我才你们大部分人如果不是跟团出游的话一定是睡到自然醒然后发现哇塞错过了早餐时间了吧……当然我也是自然醒，不过我自然醒的生物钟是六点多……所以当然可以享用美美...

“#粉嫩少女心#香甜绵软的自制白吐司，搭配牛奶、煎蛋、香肠、水果沙拉等，就是很好的早餐。不但口感好，容易消化，而且变化多样，既能当主食，又可以抹上各种果酱，变化不同的口味。将普通的白吐司，涂上花生酱/芝麻酱，巧克力酱，奶油/...

“今天周日，但是要上班，结果忘记了设置闹铃，起来晚了，幸好有昨天烤好的吐司，做个简单快捷的早餐吧。”食材明细主料吐司片（3个）辅料西红柿（三片）牛肉卷（三卷）鸡蛋液（适量）番茄酱（适量）沙拉酱（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早...

“添加全麦粉的小吐司营养更丰富、更全面，口感依然柔软。使用ACAATO---TM33HT烤仆小智电子式烤箱烤制，上色更均匀、更有食欲呢。”食材明细主料面包粉（360克）全麦面粉（40克）全蛋液（32克）辅料白砂糖（35克）干酵母（5克）水（230克）奶粉（20...

“营养安全，色香味俱全的早餐，我们共同努力……”食材明细主料吐司（2片）香肠（2根）鸡蛋（2个）芝士（一片）辅料盐（少许）紫菜沫（少许）奶香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）早餐爱心吐司的做法步骤1、两片吐司平铺在平底锅中。2、食材准备好，...

“说起早餐，可是宝宝辅食中最重要的一顿，想让宝宝早餐吃得好，不一定非要花费很长的时间，单单鸡蛋、面包、蔬菜、水果这几样，我就搭配出了这一顿快手的早饭。酸酸甜甜太可口了，一口平底锅就能做了，可比干巴巴的吐司好吃太多了...

“全麦吐司，搭配沙拉酱和肉松，真的是特别完美。特别适合做早餐。”食材明细主料高粉（195克）全麦面粉（100克）奶粉（10克）清水（180克）黄油（25克）沙拉酱（馅料）（适量）肉松（馅料）（适量）辅料盐（4克）细砂糖（25克）酵母（5克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普...

“天气变冷，大多数的朋友么早上都不愿早起做早餐，这套食谱可以让你三分钟搞定，美美哒吃上香喷喷的早餐！”食材明细主料面包粉（250g）食盐（5g）牛奶（100g）无水奶油（20g）辅料酵母（3g）白砂糖（25g）鸡蛋（50g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）...

“快手早餐全卖吐司面包+鸡蛋没有什么技巧，傻瓜版早餐。”食材明细主料吐司面包（1片）辅料鸡蛋（1个）配料甜辣酱（适量）椒盐粉（适量）咸甜（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）吐司摊鸡蛋的做法步骤1、准备一片吐司面包，放入盘子2、将鸡...

“也可以用牛奶、这个早餐奶充满了麦香是我喜欢喝的、嘿嘿。”食材明细主料高筋面粉（520克）鸡蛋（2个大的）早餐奶（和鸡蛋一起360克）酵母（6克）糖（60克）盐（4克）擀面杖（一根）辅料黄油（40克）调料面粉（备用）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）...

“今天糖果粑粑为大家准备的小麦胚芽吐司可以称得上是吐司界的宝藏女孩了小麦胚芽的维生素E维生素B以及蛋白质可以说是促进消化的好帮手了不仅如此浓郁的麦香拉丝的柔软度超赞的味道让你好吃到根本停不下来”食材明细...

食材明细主料吐司（一片）辅料鸡蛋（一个）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）吐司煎蛋的做法步骤1、将吐司挖空可选择方形圆形心形有模具的话可以更好看点火倒油放吐司然后将鸡蛋打入中间掏空的部分2、中途撒一些盐和黑椒粉鸡...

“繁忙工作的一天结束了，摘下面具，脱掉高跟鞋，为你的生活定制一个简单而有营养的早餐，还原这本该属于你自己的精致生活。”食材明细主料厚吐司切片（1个）鸡蛋（1个）火腿切丁（100克）芝士（1块）辅料水果（1个）玫瑰花（1支）奶香（口味）煎（工艺）十分...

“对于早起的上班族，早餐简直就是一场战役，假如你手边还有个小娃娃要照看，就更是手忙脚乱了。为子给宝宝早餐吃的营养全面，妈妈又方便快捷，早餐吐司煎蛋，再配一杯现打果汁，无疑是最佳选择。”食材明细主料吐司（二片）鸡蛋（2个）辅...