健康早餐吐司的做法 健康早餐吐司怎么做 飘香香 主食 3.42W 大中小设置文字大小 “对于早起的上班族，早餐简直就是一场战役，假如你手边还有个小娃娃要照看，就更是手忙脚乱了。为子给宝宝早餐吃的营养全面，妈妈又方便快捷，早餐吐司煎蛋，再配一杯现打果汁，无疑是最佳选择。” 食材明细主料吐司 （二片）鸡蛋 （2个）辅料番茄酱 （适量）甜味 （口味）煎 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）健康早餐吐司的做法步骤1、不粘锅烧热，倒少许植物油，打入鸡蛋，略煎，再放入吐司。2、煎至吐司两面微黄，鸡蛋煎两面全熟，即可。3、出锅，装盘，表面淋番茄酱调味 TAG标签：健康早餐吐司的做法步骤 健康早餐吐司怎么做 健康 健康早餐吐司怎么做好吃 健康早餐吐司的家常做法 吐司 健康早餐吐司 早餐 健康早餐吐司的做法 健康早餐吐司的最正宗做法 #
