花生椰香糯米糊的做法 花生椰香糯米糊怎么做
“花生健脾养胃，植物蛋白丰富，糯米绵密浓滑，椰浆香味浓郁。三者搭配起来，在小火慢煨中，彼此融合，炖给自己，也给家人，不失为一道休闲的小食。”食材明细主料花生（一小碗）糯米（15克）辅料椰汁（200ML）砂糖（2勺）奶香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普...
薏米花生糊的做法 薏米花生糊怎么做
“薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤...
椰香南瓜米糊的做法 椰香南瓜米糊怎么做
“秋风微凉，阳光和煦，南瓜正成熟，取一块南瓜！拾一把糯米，置于豆浆机内，加几滴椰浆，入口香滑滋润，这个早晨就完美了”食材明细主料老南瓜（300克）糯米（50克）辅料清水（适量）椰浆（适量）白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰香南...
紫米花生米糊的做法 紫米花生米糊怎么做
“春季的气温比较暖和，此时空气中的细菌也比较活跃，宝宝的抵抗力相对较弱，所以容易生病。紫米中含有人体所需的微量元素，宝宝多吃可以补充全面的营养、提高抵抗力、开胃润肺。紫米花生米糊是非常好的一款宝宝辅食，做法简单...
香甜的香椰杏仁糯米糊怎么做好吃又简单
准备时间:35分钟　　　　烹饪时间:25分钟这道香椰杏仁糯米糊是一道黏黏的稠稠的美食，这道美食十分适合给没有长牙的小朋友吃，制作这道美食用到了杏仁，而杏仁含有丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、...
养胃香椰杏仁糯米糊怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟香椰杏仁糯米糊是一道由香椰椰丝条,杏仁片和香糯米共同烹饪而成的美食.糯米有很好的滋养效果,可以滋补气血,调解虚寒脾胃,适用于脾胃虚弱者,加入由润...
小米花生糊的做法 小米花生糊怎么做
“补脑益智，缓解身体疲劳。”食材明细主料燕荞小米（45g）花生（45g）辅料纯净水（800ml）调料白糖（5g）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米花生糊的做法步骤1、燕荞小米备用。2、花生米备用。3、小米荞麦和花生米加纯净水一起倒...
南瓜糯米花生米糊的做法 南瓜糯米花生米糊怎么做
食材明细主料南瓜（适量）花生（适量）糯米（适量）辅料水（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜糯米花生米糊的做法步骤1、南瓜切薄片。2、花生糯米洗净备用。3、所有食材准备。4、把所有食材放在破壁机里。5、启动米糊键30...
花生紫米糊的做法 花生紫米糊怎么做
食材明细主料花生（100克）紫米（100克）冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生紫米糊的做法步骤1、1、花生前一晚用水泡发。2、2、紫米淘洗干净用水泡半小时。3、2、紫米淘洗干净用水泡半小时。4、3、把花生和紫米连...
美味花生百合糯米糊怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味花生百合糯米糊中的营养特别的高，非常适合中老年人，做法简单，易上手，而且自己动手做还干净卫生，不用担心食品添加剂，花生中含有花生油，有很多油脂，但是配...
椰香花生糯米糍的做法 椰香花生糯米糍怎么做
食材明细主料三象牌糯米粉（1包）椰浆（1罐）辅料白糖（250g）花生（250g）椰丝（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰香花生糯米糍的做法步骤1、准备好材料。2、把椰浆倒进容器中。3、加入白糖。4、搅拌。5、三象牌糯米粉整包倒进...
花生白米糊的做法 花生白米糊怎么做
“米糊，早餐的新选择。”食材明细主料大米（1量杯）花生（半量杯）辅料糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生白米糊的做法步骤1、原料如图；2、原料如图；3、花生大米洗净浸泡6小时以上；4、倒入豆浆机，加水到刻度线；5、选择...
花生糯米糊的做法 花生糯米糊怎么做
“这些天LG很勤劳，常常一边看电视一边剥花生，因为家里花生多，也因为LG很喜欢吃花生，我么，就变着花样做花生给LG吃。花生具有滋补益寿、长生不老之功，而被人们誉为“长生果”。花生和大豆一样营养丰富，是一种高蛋白油料作物。...
花生酱米糊的做法 花生酱米糊怎么做
“营养价值高的有机米粉加营养颜值集一身的花生酱喜欢可以加739670516”食材明细主料红枣芝麻花生酱（适量）有机配方米粉（15g）辅料温开水（150ml（60度））其他（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生酱米糊的做法步骤1、准备好食材：红枣...
花生椰蓉糯米糍怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料糯米粉200g：椰蓉2g：花生20g：辅料水适量：白糖5g：具体步骤1.准备好椰蓉，糯米粉，花生碎。2.调好糯米粉，加水调成糊。3.放好到锅中蒸。4.做成丸子，包花生碎。烹饪...
香菇花生糯米卷的做法 香菇花生糯米卷怎么做
“软糯中带点嚼劲的花生糯米馅，搭配着薄薄的包子皮，一口咬下去，满满的都是糯米馅的满足感，对糯米情有独钟的你怎能错过呢！”食材明细主料糯米（250g）面粉（150g）全麦面粉（150g）花生（100）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香菇花生糯...
自制香椰杏仁糯米糊怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟香椰杏仁糯米糊，这款呼呼制作起来超级简单，而且很养胃，是很多爱美人士的首选，现在都以瘦为美。如果你减肥或者特别注重养身的话，建议你可以制作看看，在家制...
椰香糯米糍的做法 馋嘴小吃---椰香糯米糍 椰香糯米糍怎么做
“这是一款甜点小吃。带着淡淡的椰香，入口软糯清甜。”食材明细主料糯米粉（100克）椰子粉（15克）澄粉（15克）糖粉（30克）辅料豆沙馅（100克）配料牛奶（150克）色拉油（20克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椰香糯米糍的做法步骤1、准备好所...
枣生糯米糊的做法 枣生糯米糊怎么做
“非常适合女性食用的一款米糊，花生和红枣都是补血佳品，具有补脾和胃、养血止血功效，适用于女性补益补身。”食材明细主料糯米（50克）花生（20克）大枣（6个）水（800毫升）辅料白糖（适量）白芝麻（适量）甜香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枣...
花生大米糊糊的做法 豆浆机花生大米糊糊 花生大米糊糊怎么做
“花生的效果很好，具有美容，养颜的效果，平时早晨很喜欢喝的大米花生糊糊。大米很少，也不会长肉，适合老人，孕妇，哺乳妈妈，儿童。”食材明细主料花生（一小碗）大米（小半碗）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生大米糊...
椰香红衣花生米的做法 椰香红衣花生米怎么做
“奶香花生、五香花生、盐焗花生相信大家都吃过，椰香红衣花生很少吃吧。好像也没见到有卖。红衣花生不但好吃还比普通的花生要营养，外貌协会的更喜欢颜值高。既然这么好，今天就来介绍一下椰香红衣花生米怎么的，只要有红衣...
红豆花生糯米糊怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红小豆：100花生米：100辅料白糖：30糯米：50开水：500具体步骤1.主料：花生、红小豆辅料：白糖、开水、糯米2.把花生米、糯米、红小豆洗净3.沥干水分4.微波炉...
自制椰香南瓜糯米糊怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟现在的人很流行一件事，减肥，特别是女孩子。但是减肥也要有一定的方法。所以给大家推荐一道椰香南瓜糯米糊，这个绝对是不二的选择。平时运动了，喝一碗椰香...
花生黑米糊的做法 花生黑米糊怎么做
“营养方便又好喝”食材明细主料黑米（适量）辅料花生（适量）水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生黑米糊的做法步骤1、黑米适量根据个人喜好或稠或稀2、花生适量根据个人口味3、黑米花生放入豆浆机加入适量水选择...
花生米糊的做法 花生米糊怎么做
“花生营养丰富，可以扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒治诸血症增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤防治动脉硬化、高血压和冠心病利水消肿、止血生乳。用豆浆机打成糊可以帮助人体更好的吸收...