关于美白养颜汤的餐饮精选

准备时间:16分钟　　　　烹饪时间:36分钟美白养颜汤是一款非常好喝的汤，对女性朋友们皮肤会有很大的帮助。喜欢喝养生汤的朋友们，可以好好学习一下这款汤的做法。我们需要每天都学习一点东西，这...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天教大家这道美白养颜汤，不仅清热去湿气、还可以生津润肺。令皮肤变得洁白细腻，同时还可增强皮肤的抵抗力。杨梅具有和味消食的功效；雪梨可以清热镇定...

随着经济生活条件的改善，越来越多的人都开始注重养生，像强身健体的药膳，亦或是美容养颜的秘诀，如今都是人们追求的目标，特别是对女人来说，保养好的皮肤，让其能够较长的保持容颜是一直都在谈论的话题，今天我们就来看看从吃食的...

美白养颜是女人毕生所追求的事业。随着年龄的增长，皮肤会出现各种问题，看着曾经的青春年华不再，女性朋友们开始焦虑。其实，很多食物可以改善这些问题，下面给大家介绍几款美白养颜粥，让大家在享受美食的同时能够展现出最美的...

“爱美之心人皆有之，特别是女人，女人天生爱美。在一个时尚的年代,各类美容信息充斥着我们的生活,在带给我们美丽的同时也潜伏着危险,因此盲目随从只会把肌肤变成实验的基地,不仅不会变得白嫩,有可能还会改变它的本来性...

近几年，美白养颜成了上班族白领们的养生新趋势。加班加点造成脸色暗淡，血色不佳，整个人没有精神。从而导致脸上痘痘、暗疮的堆积，身体里的毒素无法排除。熬夜给身体造成很大的负担，推荐7款美白养颜汤，改善肤色不佳、痘痘旺...

“经常熬夜，皮肤状态不好，阴虚火旺之人经不起温热大补，吃银耳却刚刚合适。连续吃，皮肤也就跟着变得紧致、润滑了起来。桃胶皂角米炖银耳是针对女性的一款美容养颜汤，喝了之后会为肌肤带来充分的胶原蛋白，紧致我们的脸蛋。可...

众所周知，女人保持容颜的方法有很多，其中最为经济实用的就是食补。大家冬季都爱来上一碗热乎乎的粥，不仅可以解饱，还比较容易吸收，既能避免长胖的尴尬，还可以美白养颜。今天就带大家了解美白养颜粥有哪些以及他们的具体做法...

“味道鲜美，口齿留香，垂涎三尺，秀色可餐，回味无穷，色味俱佳，垂涎欲滴，八珍玉食，美容养颜，养胃，减肥汤。”食材明细主料南瓜（200克）胡萝卜（200克）西红柿（200克）苹果（一个）辅料生姜（一块）水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）养胃...

作为女生，美白养颜的食物是必不可少的。因为在夏天，总是会晒黑，又会买特别多的防晒物品。其实那些防晒物品都是不可靠的，虽然可以美白但是对皮肤也不好。今天我们就来看看那些食物是可以美白又可以达到减肥效果的食物吧。...

哪个女人不想要光滑白皙的皮肤，在这个看脸又功利的社会，没有光滑白嫩的皮肤怎么行？虽然我们做不到天生完美，但亡羊补牢，为时不晚啊。要想美容养颜祛斑，并不是什么大难事，下面介绍几种美白养颜祛斑的方法，假以时日，你的皮肤定会...

现在爱美的女孩子都会很在意自己的容貌，所以通过一些化妆品让自己看起来很美，但是化妆品或者任何外界的药物都会使得自己的容貌并不长久，只有从内而外的美丽，才是持久的，因此食疗就显得很重要了，那么什么汤美容养颜呢，下面就...

“皂角米又称雪莲子、皂角仁，是皂荚的果实。皂角米含高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪。皂角米有清肝明目、美容养颜、通脉养心的功效与作用。”食材明细主料皂角米（10克）紫薯（1块）莲子（30克）辅料百合（40克）红枣片（20克）冰糖（3...

“最湿热的季节，最没食欲的日子，一碗浓郁芳香的杂菌汤即可当茶饮，又能补充营养，还能排毒养颜。杂菌汤这么做才有味道！超级简单，只要拥有一只陶煲王砂锅，因其具有受热均匀、升温慢、保温性能良好的特点，能有效地锁住食材营养，保...

现在的女性都特别注重养生，在自己瘦的同时拥有健康的体魄，红润的气色，美丽不衰的容颜。所以对于爱美女性来说，平时吃一些美容养颜，补气补血的汤是非常好的，对身体也是非常有益的。其实我们自己在家就可以亲自动手做一些补气...

食材明细主料丝瓜（适量）白玉菇（适量）鸡蛋（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜白玉菇养颜汤的做法步骤1、带棱丝瓜，刮去外皮，洗净。2、切成滚刀块。3、白玉菇洗净。4、放入开水锅...

拥有雪白美丽的容颜一直是女性梦寐以求的，好看的外貌不仅能增加自己在别人眼中的好感度，还可以在生活中多一些“吃香”的机会。除了用护肤品和去美容院外，其实食补法更加好呢。那么下面，就让我们一起来看看吃什么可以美白...

在现代社会中，美眉们都希望自己有着白嫩的肌肤、亮丽的乌发、永驻青春的容颜。可以说在以前没有高科技存在的时代，它们是一种奢侈，现如今的社会是能让它们实现的。但是运用高科技也有一定的危险，我们应该想想有什么美白养...

“话不多说，且看食材，样样好东西啊~~女人需要补是不是？女人要对自己好一些是不是？那么为自己做一杯这样的甜水吧，超级简单，材料洗净放入电饭锅煮稠就可以了~~~”食材明细主料银耳（适量）红枣（四颗）枸杞（适量）桂圆（六颗）苡仁（适量）芡实（...

“这是我平时工作中会给自己煮的养颜汤，绝对大补。”食材明细主料红枣（适量）红豆（适量）花生（适量）银耳（适量）核桃（一个）桂圆（适量）辅料红糖（少许）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）美容养颜汤的做法步骤1、这个不能高压锅，一定要慢炖...

“前几年演的电视剧甄嬛传里有好多好吃的，像什么千层糕，酥油饼，但让我印象最深的就是细腻爽滑的花生酪了。”食材明细主料花生米（50g）糯米（20g）辅料水（250）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美白养颜的花生酪的做法步骤1、将材...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料薏米：30西洋参：10辅料大红枣：3颗燕麦片：适量蜂蜜：适量具体步骤1.薏米洗净、用温水浸泡30分钟，燕麦用清水泡软，大枣洗净；2.将薏米、西洋参片、大枣放入汤煲，加...

“白果有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效，但不能生吃，也不能多吃。”食材明细主料白果（20枚）红枣（10枚）辅料蜂蜜（一勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）养颜白果汤的做法步骤1、白果20枚。2、洗净的红枣。3、白果去壳后，放在水...

“家里好多美容养颜的食材，可是老妈只管卖，然后就没有下文了……所以今天有时间，干脆煮了一锅美容滋补汤，让自己美美的～”食材明细主料莲子（适量）银耳（适量）桃胶（适量）雪哈（适量）皂角米（适量）枸杞（适量）荸荠（适量）辅料冰糖（适量）甜香（口味）煮...

爱美是女人的天性，因此会无时无刻想办法美容养颜，对于女人来说，肌肤是她们每天护理的重点，其实与其每天涂涂抹抹，倒不如科学饮食吃出健康肌肤，好的肌肤也不光靠护肤品保养品就可以养出来，日常的饮食更是好肌肤的重要因素。那...