紫薯芝麻汤圆的做法 紫薯芝麻汤圆怎么做
食材明细主料紫薯（一个）糯米粉（300克）黑芝麻（100克）猪油（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯芝麻汤圆的做法步骤1、蒸好紫薯按成泥2、糯米粉用热水调好和成面团，分出来一些和紫薯泥合在一起（先加入少量水，然后就...
爱吃紫薯玫瑰芝麻汤圆怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟紫薯玫瑰芝麻汤圆是我比较爱吃的一款美食，这款美食是一款小吃类产品，是过节日时候或者家里有客人来的时候给做的一款美食，多吃汤圆可以寓意来年一家人团...
黑芝麻红薯汤圆的做法 黑芝麻红薯汤圆怎么做
“昨天孩子突然说想吃汤圆，与是晚饭后就给做了几个冻到冰箱里，早晨起来只要烧水煮，很方便。晚餐煮饭时蒸了几个红薯，剩下一个正好和到糯米面中，煮熟后黄澄澄的颜色很惹人喜欢。馅料是黑芝麻花生馅，加上少许猪油和蜂蜜，香香甜...
紫薯黑芝麻汤圆的做法 紫薯黑芝麻汤圆怎么做
“今天做的这个汤圆，完全是为了让过年的气氛更浓些，加了紫薯来做汤圆的皮，让汤圆这个寓意团圆的食品更带有喜庆的色彩。因有了紫薯营养也更丰富些，搭配黑芝麻的馅料，那是好吃好看又营养，过年吃一碗这样的团圆，美哦”食材明细...
好吃的紫薯玫瑰芝麻汤圆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟紫薯，江湖人称抗癌小能手，富含维生素和纤维素，可以降血脂，《本草纲目》上记载其有补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴的作用。芝麻，属于坚果类，它富含优质蛋白和不含...
紫薯芝麻球的做法 紫色诱惑——紫薯芝麻球 紫薯芝麻球怎么做
食材明细主料紫薯（500g）糯米粉（根据紫薯的水份多少而定）辅料熟黑芝麻粉（适量）白芝麻（少许）白糖（少许）糖粉（少许）猪油（少许）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯芝麻球的做法步骤1、紫薯洗净，去皮切片。2、放入蒸锅，中火蒸十分钟，闷5...
紫薯芝麻球的做法 【北京】紫薯芝麻球 紫薯芝麻球怎么做
“紫薯富含硒和铁，是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”。紫薯富含花青素，可以清除体内的自由基；而且紫薯漂亮的紫色，是天然的色素，可以用它单独使用或者配合其它食材做出很多种美食。另外，紫薯...
紫薯黑芝麻馅汤圆的做法 紫薯豆浆黑芝麻馅汤圆 紫薯黑芝麻馅汤圆怎么做
“汤圆一直就是元宵节的特别美食，所以平时我也经常包些放在冰箱里，做早餐吃。上个月去了外地两周多，老公不会做饭，就在超市买了好多汤圆做早餐。把女儿吃的闻到汤圆就没食欲，女儿说那汤圆难吃了，不是芝麻馅的就是花生馅的，而...
黑芝麻紫薯汤圆的做法 黑芝麻紫薯汤圆怎么做
食材明细主料紫薯泥（适量）糯米粉（适量）黑芝麻酱（适量(自调)）辅料木薯粉（少许）调料温水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻紫薯汤圆的做法步骤1、准备好食材：如图。2、紫薯泥，糯米粉，木薯粉搅拌一起。3、加适量的温水和...
紫薯玫瑰芝麻汤圆的做法 紫薯玫瑰芝麻汤圆怎么做
“终于下狠心，不顾老同志对于白皮的偏好，要来一点彩色汤圆。初一吃南瓜，十五吃紫薯。紫薯色深，加在面点里总是给人带来惊艳的视觉效果。然而，虽然想做彩色汤圆，终究还是不敢把颜色搞得太深，点到即止，似有若无，浅浅来一点。虽然...
紫薯汤圆的做法 【广州】紫薯汤圆 紫薯汤圆怎么做
“汤圆营养丰富，是我国的传统美食，历史悠久，元宵节南方人吃汤圆的习俗，北方人则吃元宵的习俗，汤圆和元宵略有不同。我是南方人，从小吃汤圆的。传统的汤圆有馅很好吃，但是高热量，含糖高，且难消化。推荐一款紫薯汤圆，含膳食纤维高...
黑芝麻紫薯汤圆的做法 寓意美好的【黑芝麻紫薯汤圆】 黑芝麻紫薯汤圆怎么做
“圆”意味着“团圆”“圆满”，节庆时间吃汤圆，象征家庭和谐、吉祥，故至汤圆又叫“浮元子””食材明细主料紫薯（2根）糯米粉（300克）辅料黑芝麻馅（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑芝麻紫薯汤圆的做法步骤1、紫薯切块，上...
芝麻紫薯圆子怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:5分钟主料紫薯：500糯米粉：300辅料水：适量豆沙馅：适量具体步骤1.将紫薯洗净放入蒸锅蒸熟；将蒸熟的紫薯去皮，用叉子碾成泥；糯米粉加少许热水稍稍混合一下；2.加入薯泥用手...
紫薯红糖芝麻馅汤圆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟汤圆寓意着团团圆圆，过节的时候肯定少不了，但是汤圆不一定要过节才能吃呀，就像这个紫薯红糖芝麻馅汤圆想什么时候吃就什么时候做，随做随吃，一些汤圆吃多了...
紫薯麻圆的做法 紫薯麻圆怎么做
“用的糯米粉与面粉合加做的，大概比例为1:5.成品虽然一样，但一部分是用蒸笼蒸过之后才粘芝麻的。还有一部分是做成团子之后直接粘芝麻炸的。味道都差不多。软糯香甜。只是蒸的稍微炸的时间短点就可以。建议还是别蒸了，差...
紫红色芝麻汤圆的做法 团团圆圆，姹紫嫣红---紫红色芝麻汤圆 紫红色芝麻汤圆怎么做
食材明细主料紫甘兰（适量）辅料汤团粉（适量）猪油（适量）配料芝麻馅（适量）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫红色芝麻汤圆的做法步骤1、准备材料。2、先将紫甘兰洗净，放到开水中烫一下，然后捞出用手撕成碎片，放到搅拌机中加少量...
芝麻紫薯糕的做法 【广东】芝麻紫薯糕 芝麻紫薯糕怎么做
“紫薯还可以怎么做？联想到香芋，菱角之类富含淀粉质的根茎类食物可以与粘米粉组合，做成芋头糕，菱角糕。那么紫薯是不是也可以如法炮制呢？选用了最后一次的菱角糕做法，相对简单些。又根据顺手度，调整了个别步骤顺序。临了，又打...
紫薯汤圆的做法 紫薯另一种吃法【紫薯汤圆】 紫薯汤圆怎么做
食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）花生粉（适量）糖粉（适量）甜味（口味）氽（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯汤圆的做法步骤1、紫薯去皮切薄片入蒸锅中蒸熟。2、趁热压成泥状。3、拌入等量的糯米份揉成适当的软度。4、搓成长条状，切成适...
紫薯汤圆的做法 紫薯汤圆怎么做
“紫薯含有膳食纤维、维生素、硒、锌、钾、花青素等多种营养物质，具有抗氧化、预防高血压、增强免疫力等作用。番薯含有蛋白质、胡萝卜素、维生素等多种营养物质，具有补中益气、养血生津、润肠通便等作用。你也快试试吧...
紫薯汤圆 自制紫薯汤圆
“昨天偷了儿子一根香蕉，今天做一个好看的汤圆补偿他一下。”食材明细主料紫薯泥（100克）糯米粉（50克）炼乳（15克）白糖（20克）辅料温水（30克）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制紫薯汤圆的做法步骤1、蒸了3个紫薯，实际用到紫薯泥1...
核桃芝麻紫薯汤圆的做法 核桃芝麻紫薯汤圆怎么做
“用核桃和白芝麻做馅，糯米粉加了一点紫薯粉做了这个汤圆，外观粉粉的看起来相当不错，吃起来味道也蛮好的。”食材明细主料糯米粉（100g）紫薯粉（20g）核桃（100g）芝麻（50g）辅料糖（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）核桃芝...
紫薯芝麻球的做法 紫薯芝麻球~炸紫薯丸子 紫薯芝麻球怎么做
“今天元旦，炸点紫薯小丸子，外酥里嫩，香甜可口，特别好吃哦！”食材明细主料紫薯（500克）油（适量）辅料白糖（60克）糯米面（50克）面粉（50克）芝麻（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯芝麻球的做法步骤1、准备好的食材混合揉成图2、然...
美味紫薯玫瑰芝麻汤圆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟汤圆是传统的风味小吃之一，每年元宵节家家户户都食用汤圆以求来年团团圆圆平平安安，这道美味紫薯玫瑰芝麻汤圆就是在简单汤圆的做法上，制作的美味汤圆，首...
紫薯芝麻糕的做法 【湖南】紫薯芝麻糕 紫薯芝麻糕怎么做
“从小喜欢吃糯米做的食物，尤其是妈妈做的各式各样的糯米点心更是我的心头好。糯米枣糕，糯米糍，糖油粑粑，糯米饼都是我的爱。今天做了一道非常健康的小点心。低糖低脂肪，非常适合减肥的女士们当做下午茶点。成品的颜色实在...
桂花紫薯黑芝麻汤圆的做法 桂花紫薯黑芝麻汤圆怎么做
“很久没有自己做汤圆吃了。今年元宵突然想自己做汤圆吃，和弟弟一起做蛮有意思的。”食材明细主料糯米粉（500克）紫薯（200克）黑芝麻（150克）辅料白糖（适量）片糖（适量）干桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桂花紫薯黑芝麻汤...