清爽黄瓜酸奶杯的做法 夏日之清爽黄瓜酸奶杯 清爽黄瓜酸奶杯怎么做
“酸奶里添加了各种水果后，突然想来款清爽口感的，于是想到了宝宝爱吃的黄瓜，终于清爽口感的黄瓜酸奶成功的征服了宝宝和家人。加水果增加了酸奶的甜度，黄瓜的口味却极为清爽可口，油腻腻的吃完大餐后来杯这个实在的养胃又去...
木瓜酸奶杯的做法 【这样吃木瓜不会闷】木瓜酸奶杯 木瓜酸奶杯怎么做
“PAPA前几天扛了一个大木瓜回家，本来打算腌木瓜的，后来发现已经熟了，那就放多久一点，直接啃了算。我有时候觉得直接吃木瓜吃多了就会觉得闷！翻翻冰箱有点什么可以伴着吃就不会太孤单？翻了半天就翻出一瓶酸奶=。=！@#&@#%...
木瓜拌黄瓜的做法 夏日清爽酸甜汇 木瓜拌黄瓜怎么做
“又是一款减肥小菜，我代替午餐的。”食材明细主料木瓜（半个）黄瓜（一小根）辅料腌酸萝卜（适量）熟玉米粒（适量）配料蜂蜜（一勺）柠檬汁（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜拌黄瓜的做法步骤1、将木瓜去皮，切小块。木瓜最好是熟...
清爽黄瓜汤的做法 快手汤清爽黄瓜汤 清爽黄瓜汤怎么做
“黄瓜汤快手又简单，孩子很喜欢吃那个清清爽爽的黄瓜味道，偶尔做一下还是挺不错的。”食材明细主料黄瓜（100g）蛋黄（1个）瘦肉（50ml）辅料盐（3g）鸡精（2g）芝麻油（5ml）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽黄瓜汤的做法步骤1、黄瓜去皮...
木瓜酸奶杯的做法 木瓜酸奶杯怎么做
“低脂健康又美味的酸奶杯，自己在家轻松搞定，做法超级简单，食材也不是很复杂，今天分享的这款木瓜酸奶杯，新鲜水果就是木瓜喽，搭配的麦宠你水果坚果燕麦片跟北海牧场0蔗糖酸奶，全部都是低卡低脂的食材，让你放心大胆的吃，低脂健...
黄西瓜酸奶水果杯的做法 黄西瓜酸奶水果杯怎么做
“#我做的黄西瓜酸奶水果杯和ACA～MB500面包机一样经典黄，引人食欲。口感酸甜、很夏季来一杯消暑又补水。西瓜虽然甜，但是含糖量并不高，西瓜本身水份很大，加上酸奶的营养。适合老人和宝贝，以及高糖者们食用。稍后上菜谱，先首...
清清爽爽秘制黄瓜的做法 清清爽爽秘制黄瓜怎么做
“黄瓜是一年四季的家常菜。我家黄瓜喜欢这样吃——秘制黄瓜。每次吃的时候再轻轻地蘸一下料汁，爽脆可口，绝对够味！爽哉！”食材明细主料黄瓜（适量）辅料辣椒（适量）蒜（适量）配料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）生鲜（工艺）十分...
黄瓜清清爽爽，拌黄瓜的做法大全
黄瓜真是我们熟悉的不能在熟悉的一种蔬菜了，黄瓜经常出现在我们中国家庭的饭桌上，尤其是在夏天，大家实在是热的不想吃热菜的时候，凉拌黄瓜和黄瓜蘸酱是各位朋友代替饭的非常不错而明智的选择，拌黄瓜也是有花样的，今天带来拌...
清爽黄瓜卷的做法 清爽黄瓜卷怎么做
“把黄瓜做成小卷，加些小米椒作为点缀，再用生抽、香醋和白糖调味，这样做出来的菜品不仅颜值高，有创意，而且吃起来也是酸酸甜甜，非常开胃，无论是搭配米饭还是下酒都是很不错的选择~”食材明细主料黄瓜（1根）小米椒（2个）凉白开（适量）...
酸辣黄瓜的做法 清新爽口酸辣黄瓜之家常版 酸辣黄瓜怎么做
“酸辣小黄瓜。”食材明细主料黄瓜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）八角（适量）辣椒（适量）糖（适量）盐（适量）调料油（适量）生抽（适量）醋（适量）酸辣（口味）腌（工艺）数天（耗时）普通（难度）酸辣黄瓜的做法步骤1、将所需黄瓜洗净，切条状，剖出瓜瓤，这样腌的黄瓜清脆...
酸爽黄瓜条的做法 酸爽黄瓜条怎么做
食材明细主料黄瓜（一根）辅料白芝麻（适量）蒜（适量）小米辣（适量）调料盐（适量）酱油（适量）香醋（适量）糖（适量）香油（适量）辣椒面（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸爽黄瓜条的做法步骤1、黄瓜切条加入盐拌匀腌制半个小时。2、碗里加入白...
酸辣黄瓜条的做法 清爽开胃的---酸辣黄瓜条 酸辣黄瓜条怎么做
“黄瓜可以说是夏季百姓的当家菜，酸辣黄瓜条是夏令小菜，酸辣味美，脆嫩爽口，清爽开胃。很受大家的喜欢。黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体...
酸辣爽口黄瓜条的做法 酸辣爽口黄瓜条怎么做
“清脆黄瓜条超级好吃，爽口又过瘾。”食材明细主料黄瓜（适量）辅料小米辣（适量）酱油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）鲜鸡汁（适量）陈醋（适量）糖（适量）盐（适量）蒜（适量）酸辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酸辣爽口黄瓜条的做法步骤1、成品图。2、黄...
清爽鲜虾黄瓜盅的做法 清爽鲜虾黄瓜盅怎么做
“虾买太多了，油焖大虾吃完不想吃油腻了，冻起来下次吃又担心不新鲜，做一个好玩儿好看的鲜虾黄瓜盅哄宝宝玩儿吧。这道菜食材简单，色彩明艳，红绿相间，虾肉鲜美低脂，黄瓜口味清淡爽口，宝宝和爱美的减肥人士都适合食用。”食材明...
黄桃酸奶杯的做法 黄桃酸奶杯怎么做
食材明细主料黄桃（1个）辅料酸奶（200g）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）黄桃酸奶杯的做法步骤1、食材，酸奶，黄桃。2、黄桃洗净去皮切丁。3、酸奶倒入玻璃杯中，七分满。4、放入黄桃丁。5、成品，黄桃多汁配上酸奶格外爽滑！...
清凉爽口拍黄瓜的做法 清凉爽口——拍黄瓜 清凉爽口拍黄瓜怎么做
“春夏秋冬，都有时令蔬菜。吃时令蔬菜对身体好，夏天到了尝鲜小黄瓜吧。今天来一道清凉爽口的拍黄瓜，大家做起来。拉歌蒂尼。”食材明细主料小黄瓜（5根）花生米（150克）干辣椒（2个）香油（1汤匙）白糖（1勺）油（300ml）辅料蒜（3瓣）花椒（20克）香醋（1...
酸爽黄瓜番茄汤的做法 酸爽黄瓜番茄汤怎么做
食材明细主料黄瓜（一根）鸡蛋（2个）番茄（一个）金针菇（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸爽黄瓜番茄汤的做法步骤1、切好材料。2、锅里热油倒入打散的鸡蛋煎熟铲...
酸甜黄瓜卷的做法 清爽凉菜～酸甜黄瓜卷 酸甜黄瓜卷怎么做
食材明细主料黄瓜（1个）辅料蒜（适量）醋（适量）蚝油（适量）糖（适量）盐（适量）胡萝卜（姜片）橄榄油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸甜黄瓜卷的做法步骤1、黄瓜洗净，用削皮刀削薄片。2、黄瓜片，卷成黄瓜款，胡萝卜片切小粒，撒在黄瓜卷上...
黄桃酸奶燕麦杯的做法 黄桃酸奶燕麦杯怎么做
“夏天来了，小朋友总是喊着要吃冰激凌，但是冰激凌脂肪高含糖多，偶尔吃吃是没问题的，但是总吃还是不太健康。这样的小甜品学起来吧，应对家中小恶魔。”食材明细主料澳洲燕麦（2片）黄桃罐头（3块）酸奶（300克）辅料饼干棒（3根）木糠杯（3个）...
小凤瓜酸奶杯的做法 小凤瓜酸奶杯怎么做
食材明细主料小凤瓜（适量）酸奶（1份）辅料酸奶麦片（小许）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小凤瓜酸奶杯的做法步骤1、西瓜切开。2、挖瓜球放杯子里。3、取酸奶。4、挤入酸奶。5、继续挖瓜球放上来。6、取酸奶麦片。7、撒麦...
酸辣爽口拌黄瓜的做法 酸辣爽口拌黄瓜怎么做
“夏天离不开的爽口.酸辣凉拌菜”食材明细主料黄瓜（一根）木耳（一把）烤花生米（适量）香菜（二颗）辅料大蒜（2粒）米醋（2勺）酱油（1勺）白糖（1勺）盐（1勺）老干妈酱（1勺）香油（1勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣爽口拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜.香...
清爽酸奶吐司的做法 清爽酸奶吐司——消灭蛋清 清爽酸奶吐司怎么做
“小小面包机，500G的面包一家人一顿就能搞定。我习惯使用预约功能，早上起床就能吃到新鲜的热腾腾的面包啦~完美解决了做蛋挞剩下的蛋清哦~”食材明细主料高筋面粉（290g）酸奶（100ml）蛋清（70g）辅料白糖（20g）盐（3g）酵母（3g）黄油（26g）清淡...
青瓜酸奶杯的做法 青瓜酸奶杯怎么做
“这个酸奶杯，是专门为减脂人士设计的，清凉冰爽，加了燕麦片，可做为早餐或者晚餐吃，也可在无聊时作为消遣的美食吃～～”食材明细主料老酸奶（一盒）辅料麦片（适量）黄瓜（适量）香蕉（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜酸奶杯的做...
哈密瓜酸奶杯的做法 哈密瓜酸奶杯怎么做
“今日阳光明媚、心情也好、美美滴睡个午觉、再起来做个哈密瓜酸奶杯喝、非常舒服😌”食材明细主料哈蜜瓜（1个）酸奶（1杯）谷物（适量）辅料草莓（1颗）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）哈密瓜酸奶杯的做法步骤1、准备。2、哈蜜...
秘制清爽黄瓜的做法 秘制清爽黄瓜怎么做
食材明细主料黄瓜（1根）辅料辣椒（1个）配料蒜（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）味精（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秘制清爽黄瓜的做法步骤1、黄瓜一根。2、切成小段。3、小辣椒一个。4、小辣椒切成小段。其实用小干辣椒更好...