逆袭的秋葵的做法 【逆袭的秋葵】，蒸着吃更健康！ 逆袭的秋葵怎么做
“也是不知道从什么时候起，菜场就遍地开始卖秋葵了。对于秋葵，也是各人见智。喜欢的人超级喜欢，不温不火不冷不热的人也有很多。但不可否认的是，秋葵，真的是超级营养。跟着我们学逆袭的秋葵~让你也爱上它！”食材明细主料秋...
秋葵汤的做法 秋葵汤怎么做
“今天正好有秋葵,做一道简单的秋葵汤,清凉祛火。”食材明细主料秋葵（5个）辅料盐（2茶匙）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵汤的做法步骤1、将秋葵洗净,切段。2、锅中水烧开后放入秋葵。3、过一两分钟后关火倒入盐。4...
怎样吃黄秋葵？吃秋葵有什么样的好处
近几年秋葵进入到大家的视线，逐渐风靡健身界，有些健身人士习惯每顿吃一两根黄秋葵。那么黄秋葵到底有什么功效和作用呢？黄秋葵对人体的好处很多，抗癌补肾助消化，补钙减肥样样不差。想要详细的了解黄秋葵的好处和吃法就一起...
酥炸秋葵的做法 酥炸秋葵——换个方法吃秋葵 酥炸秋葵怎么做
“秋葵近年来在餐桌上越来越常见，吃到的最多的做法就是白灼，再就是清炒，确实也挺不错，但吃多了也会有种想换换的想法。所以今天，我们来做个酥炸的，个人还是挺喜欢的，外脆里糯，蘸上喜欢的蘸汁，感觉很不错，你也可以试试，喜欢辣的还...
渔人杰，普通人的逆袭秘诀
一眼望到头的日子，勉强维持生计的收入，满腔热血无处挥洒，时常处于奔溃与迷茫的边缘，这是当下许多工薪阶层的真实写照。很多上班族不断寻觅着，思考着，会想到：我去创业吧。开始创业的你，到处找项目，却发现四处皆坑，找不到适合自己...
酸菜鱼加盟使得普通人实现逆袭
一眼望到头的日子，勉强维持生计的收入，满腔热血无处挥洒，时常处于奔溃与迷茫的边缘，这是当下许多工薪阶层的真实写照。很多上班族不断寻觅着，思考着，会想到：我去创业吧。开始创业的你，到处找项目，却发现四处皆坑，找不到适合自己...
剩米饭的逆袭～Mix 无敌香脆大米酥饼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料米饭：200玉米粒：50黄瓜粒：30苦瓜：30腊肠：30胡萝卜：30鸡蛋：3个燕麦：25麦麸：25亚麻籽：25薏仁粉：25辅料盐：1勺酱油：2勺胡椒粉：0.5勺鸡精：0.5勺具体步骤1.各类食材切丁丁...
秋葵的籽能吃吗？秋葵做菜也很好吃
在夏秋之季的时候是秋葵上市的时间最佳时节，秋葵是近年来才被兴起的一种东西，但很多人都还没有吃过，但是大多数人却知道秋葵的营养丰富，而秋葵也可以做成美味佳肴来享用，只有方法正确他也是很好吃的。但在我们在吃秋葵的时...
凉拌秋葵的做法 秋葵 凉拌秋葵怎么做
食材明细主料秋葵（适量）辅料蒜米（10g）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌秋葵的做法步骤1、将秋葵洗净。2、过水冲凉切丁。3、蒜切米，小米辣切丁。4、加盐，味，鸡粉，陈醋伴均匀。...
怎样秋葵好吃？秋葵怎样烹饪好吃？
秋葵现在越来越多的出现在我们中国人的饭桌之上了，秋葵的营养价值非常的丰富，而且做法多样，是很多减肥爱好者还有健身爱好者不可多得的食材，那么秋葵的做法你都了解哪些呢，我们之前也给大家推荐过比较简单的白灼秋葵，今天再...
秋天吃秋葵好吗 吃秋葵有哪些好处
今天给大家介绍一种蔬菜-秋葵。相信很多小伙伴们都不知道秋葵是什么，我也是近几年才了解的。秋葵不仅营养价值高，而且味道也很棒，有一定的医药作用。那么秋天吃秋葵好吗?秋天吃秋葵有什么好处?让我们一起来看下吧。希望...
秋葵干作用是什么，秋葵怎么做好吃
秋葵是我们日常生活当中很常见的一种食材，其实也是近些年来它才被我们广大百姓所发掘，因为秋葵所含有的营养成分非常的高，在一定程度上可以帮我们缓解心血管系统的疾病以及明目养神等等功效，那么秋葵的食用方法有很多，今天...
烤秋刀鱼的做法 原味的逆袭，剥了皮皮吃心心 - 烤秋刀鱼 烤秋刀鱼怎么做
“昨天烤了两根大茄吃了一天，今个儿中午烤玉米，晚上烤秋刀鱼，明儿还准备烤鸡腿烤香菇，想想，我肿么变的这么无聊了捏，关键我还乐此不疲的准备就这么继续烤下去。”食材明细主料秋刀鱼（5条）辅料柠檬（半个）配料盐（适量）料酒（适量）深海...
蒸秋葵的做法 蒸秋葵怎么做
“秋葵又名羊角豆.咖啡黄葵.毛茄，素有“蔬菜之王”的称号，有极高的经济用途和食用等价值。纯天然无污染，自家种的秋葵。这道蒸秋葵，简单又快手，营养又美味。”食材明细主料秋葵（适量）调料生抽（少许）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简...
秋葵有什么益处，秋葵怎么做好吃
秋葵是比较常见的一种食物，很多人都有吃秋葵的习惯，秋葵的营养很丰富，而且口感独特，所以平时吃一些秋葵是不错的，很多人都知道经常吃秋葵是有好处的，但是不知道秋葵到底有些什么好处，那么秋葵有什么益处？一、秋葵有什么益处秋...
秋葵怎样做好吃，秋葵做法大全
我们每天都在吃各种各样的食物，庆幸自己是一名中国人，在地大物博的祖国能享受到各地不同风味的特色美食，是人生一大快事。不过，说到饮食你们知道秋葵吗，虽然知识一种简单的食材，但是秋葵有许多好吃的做法今天我们就来看看秋...
秋葵怎么做好吃，试试秋葵清炒
秋葵是我们平时经常可以吃到的蔬菜，它爽滑脆口，深得很多人的喜爱，仅仅是简单的烹饪方法，也可以做的非常美味。常见的吃法有蒜蓉秋葵，秋葵炒肉，凉拌秋葵等，它营养丰富，味道鲜美，切片后五角星的形状看起来也十分可爱。今天小编给...
酿秋葵的做法 酿秋葵怎么做
食材明细主料秋葵（适量）鱼胶（适量）辅料葱丝（少许）调料油（少许）蒸鱼豉油（少许）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）酿秋葵的做法步骤1、备:秋葵。2、鱼胶(鱼滑)已调味。3、秋葵用盐水泡洗干净去头。4、用刀削去秋葵三分之一，挖空如...
吃秋葵会上火吗？秋葵怎么吃好吃？
现今生活中，秋葵变得越来越常见，几乎每个人都听过它的名字，而秋葵而渐渐被端上家家户户的餐桌成为一道美味的菜肴，有些人可能接受不了秋葵的味道，觉得它不想其他菜品一样可口，但其实大多数人不知道的是，食用秋葵会有很多神奇...
四川秋葵，吃秋葵的好处
四川秋葵是一种美味的食材，而且营养价值特别高，对身体也是非常好的。那么今天小编就给大家讲述一下四川秋葵的一些小问题，希望大家能满意，多了解一些生活当中所食用的食材是非常的好的，能让大家不走入食物的禁区，养生食疗对...
秋葵沾酱好吃吗？秋葵怎么做？
生活中我们经常可以看见秋葵，秋葵也渐渐被端上家家户户的餐桌做成一道道美味的菜肴，但大家知道食用秋葵会带来哪些神奇的功效吗？小编觉得我们在吃一道菜品之前首先应该要对这道菜品进行一定的了解这样我们吃起来才会更加...
秋葵俩吃的做法 秋葵俩吃怎么做
“很简单的营养菜”食材明细主料秋葵（适量）辅料蒜瓣（适量）葱花（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵俩吃的做法步骤1、很简单的三部曲，洗菜2、放调料炒菜3、装盘，开吃...
剩馒头的逆袭之超级无敌DIY汉堡怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料馒头：一个鸡蛋：一个辅料生菜：适量火腿：适量蒜蓉辣酱：适量具体步骤1.馒头横刀切开，鸡蛋打散，生菜洗干净，火腿切片，油下锅2.将馒头两面沾满蛋液，下锅炸至两面...
秋葵的做法 秋葵怎么做
食材明细主料秋葵（500g）辅料蒜蓉（1颗）小米椒（5个）生抽（3调羹）花生油（3调羹）蚝油（1调羹）原味（口味）未知（难度）秋葵的做法步骤1、秋葵已经对半切，准备好蒜蓉、小米辣切碎，用碗盛起来，倒入生抽、耗油，搅拌均匀，待用。2、锅里放清水烧开后放入...
秋葵的做法 馋哭隔壁小孩的秋葵 秋葵怎么做
“秋葵这样做，隔壁小孩被我馋哭了，哭着要他妈妈做”食材明细主料大秋葵（5个）辅料香油（适量）老干妈（适量）酱油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）秋葵的做法步骤1、秋葵焯水。2、切段。3、淋上香油，入锅蒸熟。4、蒸熟后，淋上...