紫苷蓝柠檬蜜的做法 护肝防癌天然饮品——紫苷蓝柠檬蜜 紫苷蓝柠檬蜜怎么做
“那幽幽的、玫瑰色的紫，宛若夏日雨后熏染于天际深处的绚丽晚霞，流溢着神秘、高贵和迷一样的色彩——紫苷蓝。紫苷蓝又名红苷蓝、赤苷蓝等，原产地为欧洲地中海沿岸。紫苷蓝具有重要的医学保健作用，它含有丰富的维生素C、E...
柠檬蜂蜜橙汁的做法 “ 夏日饮品 ”柠檬蜂蜜橙汁 柠檬蜂蜜橙汁怎么做
“柠檬蜂蜜橙汁，让夏日倾情的一股清流、沁心爽口经典饮品！”食材明细主料橙子（两个）辅料柠檬汁（一勺匙）蜂蜜（一勺匙）水（一杯）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）柠檬蜂蜜橙汁的做法步骤1、成品。2、橙子去皮，切小块。3、放入料理...
蜂蜜柠檬薄荷水的做法 夏日饮品——蜂蜜柠檬薄荷水 蜂蜜柠檬薄荷水怎么做
“炎炎夏日，清凉的薄荷搭配柠檬蜂蜜水，真的很消暑ᵒ̴̶̷̤😊ᵒ̴̶̷̤”食材明细主料小柠檬（1个）蜂蜜（适量）辅料薄荷叶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜柠檬薄荷水的做法步骤1、新鲜的薄荷叶洗净，小柠檬用盐搓...
紫甘蓝蜂蜜柠檬饮的做法 紫甘蓝蜂蜜柠檬饮怎么做
“中医朋友说，水果糖分很高，也不能多吃。于是开始喝蔬菜汁，果蔬汁，身体很舒服。这款紫甘蓝汁加了蜂蜜，口感清凉。”食材明细主料紫甘蓝（60克）蜂蜜渍柠檬汁（2汤勺）辅料凉开水（200克）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝蜂蜜柠...
柠檬拌紫甘蓝的做法 节后刮油-柠檬拌紫甘蓝 柠檬拌紫甘蓝怎么做
“春节过后该多吃些凉拌小菜，清理下肠胃了。柠檬拌紫甘蓝，清清爽爽。柠檬减肥防癌，气味清新。紫甘蓝中含有的大量纤维素，能够增强胃肠功能，促进肠道蠕动，以及降低胆固醇水平。其中的铁元素，能够提高血液中氧气的含量，有助于机...
一个柠檬— 柠檬味茶饮品
独特的口感以及纯正健康理念，更容易深深的吸引消费者的购买欲望，“一个柠檬”也必将成为健康饮料的最强爆品。消费不再单纯解渴，越来越注重产品的健康;“一个柠檬”真正做到专注健康饮品，共享品质生活。一个柠檬优选采购...
蜜桃柠檬清凉饮的做法 蜜桃柠檬清凉饮怎么做
“从七月初开始，桃子就大量上市啦，水果摊摆放最多的就是水蜜桃呀、油桃呀和黄桃之类的，吃水果就是要吃应季的，所以这两天我们家吃的最多的水果，就非桃子莫属了。每次买桃子的时候，我妈一买就是一大袋子的，油桃呀、水蜜桃呀都...
柠檬姜片蜂蜜饮的做法 柠檬姜片蜂蜜饮怎么做
“柠檬和姜都是养生的东西，好处很多，我就不一一列举了。把柠檬和姜片一起用开水冲泡后放入蜂蜜调味，更是一款可口的饮品。据说柠檬用热水冲泡能释放一种苦涩抗癌物质，不知真假啊。姜片泡水喝可以驱寒并预防感冒，也有提神消...
柠檬百叶紫甘蓝的做法 柠檬百叶紫甘蓝怎么做
食材明细主料百叶（200克）辅料紫甘蓝（50克）包菜（50克）海带（50克）柠檬（1个）配料香油（适量）沙拉酱（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）柠檬百叶紫甘蓝的做法步骤1、海带洗净、泡发、切细丝。2、紫甘蓝洗净、切细丝。3、百叶、包菜...
蜂蜜柠檬饮的做法 蜂蜜柠檬饮怎么做
“长喝蜂蜜有美容和调理新陈代谢的作用和柠檬一起泡水喝酸酸甜甜挺好喝，小伙伴们可以自己去百度查查常喝蜂蜜柠檬水的好处，我就不装专家了😸。”食材明细主料柠檬（三个）辅料蜂蜜（1斤）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）蜂蜜...
养肝护肝饮食
肝脏在人体中主要是有解毒解酒的功能，一个好的肝脏能够给身体里的各个器官创造一个良好运作环境，全身的新陈代谢也会相对较快，由此可见，护肝养肝是多么重要。那么，大家知道养肝护肝饮食有哪些吗？下面，就让我们一起来看一下吧...
蜂蜜柠檬，承包一个夏天的饮料图解
夏天来咯，不要总是惦记着奶茶啦，来一杯蜂蜜柠檬，你会爱上的~~广州闷热的天气，喝一杯冰镇蜂蜜柠檬水真爽~当然不是水+柠檬+蜂蜜简单三部曲咯，泡水的柠檬是经蜂蜜浸过的，更加便于保存，而且苦涩味降低，满满一杯都是VC~~现在为大...
柠檬薄荷蜂蜜饮的做法 柠檬薄荷蜂蜜饮怎么做
食材明细主料薄荷（适量）辅料柠檬（2片）蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠檬薄荷蜂蜜饮的做法步骤1、薄荷备用。2、摘几片薄荷叶洗净。3、加入柠檬片。4、加入蜂蜜，加入水冰箱冷藏更好喝。...
夏日冰饮紫苏柠檬汁的做法 夏日冰饮【紫苏柠檬汁】 夏日冰饮紫苏柠檬汁怎么做
“夏天到了，各种花式冰饮做起来今天这款漂亮的饮品就是用简简单单的几种材料加以组合变化成为了酸甜冰爽高颜值的夏日之水。”食材明细主料紫苏叶（100g）柠檬（1个）冰糖（100g）辅料水（800ml）酸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）夏日...
柠檬鸡汤的做法 春季护好肝——美味柠檬鸡汤 柠檬鸡汤怎么做
“春季万物生发，鸡汤作为养肝的汤品最为适宜，可称为“春天第一汤”。春季是生发之季，也是五脏中肝气生发的时节，因此吃穿住行都要顺应天地万物的欣欣向荣之势，以滋肝养肝为主，否则就会产生腹泻、腹痛等寒性病变。五禽中，鸡应...
紫甘蓝柠檬汁的做法 紫甘蓝柠檬汁怎么做
“十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋葱、大蒜、花椰菜，它们都可以增强身体的排毒功能。柠檬也能增强肝脏的解毒功能，做了紫甘蓝柠檬汁，护肝养肝。”食材明细主料柠檬（1个）紫...
青瓜蜂蜜柠檬饮的做法 青瓜蜂蜜柠檬饮怎么做
“黄瓜，富含维生素E和黄瓜酶，清脆爽口，平和除湿，清热利水，解毒消肿，生津止渴，清爽宜人，可以收敛和消除皮肤皱纹；柠檬富含维生素C，属强碱性食物，能帮助身体维持酸碱平衡，净化身体；黄瓜和柠檬一起榨汁，可缓和柠檬较强的酸味，蜂蜜的加入...
柠檬蜂蜜梨汁的做法 #夏日饮品#柠檬蜂蜜梨汁 柠檬蜂蜜梨汁怎么做
“买了几个皇冠梨，水分大但不甜，家人都不怎么爱吃。这两天孩子有点嗓子疼，于是拿皇冠梨给他榨汁喝，去燥补水。因为加了柠檬和蜂蜜，成品清香甜润，孩子还挺爱喝的。”食材明细主料皇冠梨（1个）蜂蜜（2小匙）辅料柠檬汁（1/2小匙）甜味（口...
蜜渍柠檬的做法 自制美白、养颜、减肥的健康饮品——【蜜渍柠檬】 蜜渍柠檬怎么做
“柠檬和蜂蜜都是好东西啊！柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。蜂蜜...
番茄柠檬泡泡饮的做法 美白护肤—番茄柠檬泡泡饮 番茄柠檬泡泡饮怎么做
“西红柿中的B族维生素，可调节人体代谢功能，增加人体免疫力；西红柿中的维生素C，有生津止渴、健胃消食，清热解毒等功效。西红柿还有很好的美容效果，常吃具有使皮肤细滑白皙的作用，可延缓衰老。此果汁一般人均可食用，尤其适合女...
蜂蜜柠檬汁的做法 蜂蜜柠檬汁#夏季饮品# 蜂蜜柠檬汁怎么做
“夏日将至，来一杯冰爽柠檬汁~~~”食材明细主料柠檬（0.5个）冰块（适量）辅料蜂蜜（1匙）酸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜柠檬汁的做法步骤1、准备食材。2、柠檬切薄片，挤出汁液，一起放入杯中。3、加入冰块，加入一茶勺蜂蜜，倒...
柠檬蜜冰饮的做法 柠檬蜜冰饮怎么做
“柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴等症状，它是"坏血病"的克星。用柠檬和冰糖腌制一瓶柠檬蜜，平时用来冲调一杯VC丰富美白养颜的柠檬蜜饮，既美容又健康！特别是炎热的...
百香果柠檬蜂蜜饮的做法 百香果柠檬蜂蜜饮怎么做
食材明细主料百香果（5个）柠檬（1个）蜂蜜（100g）辅料盐（少许）酸甜（口味）腌（工艺）数天（耗时）普通（难度）百香果柠檬蜂蜜饮的做法步骤1、食材备好。2、柠檬加点盐搓洗消毒。3、用纸巾擦干水分。4、切成片。5、取一个干燥，洁净的瓶子，先加一勺...
柠檬蜂蜜水的做法 防秋燥，柠檬蜂蜜水 柠檬蜂蜜水怎么做
“柠檬蜂蜜水防秋燥”食材明细主料柠檬（3个）蜂蜜（500g）辅料盐（适量）甜味（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）柠檬蜂蜜水的做法步骤1、食用盐将柠檬搓洗两分钟，用水冲净，毛巾擦干备用；2、案板和道具都要保持干净，无水；3、柠檬切片，怕苦可以...
护肝饮食
日常生活中大多数人总是饮食不规律，经常吃一些不健康的食品，以导致身体出现不舒服；那么亲们知道哪些对肝有益的食物吗？下面小编给您介绍一下日常经常吃的几种养肝护肝食物，跟小编一起来仔细了解了解护肝饮食吧！护肝饮食1、...