核桃奶昔的做法 只能在冬天喝的核桃奶昔 核桃奶昔怎么做
“这几天天气突然回升，阳光又太过美好，忍不住想要吃点冰淇淋。但是你知道中年少女都是要在可乐里加枸杞的，所以冰淇淋里面也要加点核桃才算是养生啊。哦对了，因为虽然天气好转，但毕竟是冬天受不了的，做成奶昔状才觉得刚好呀...
黄桃奶昔的做法 黄桃奶昔怎么做
食材明细主料黄桃（1个）酸奶（1杯）辅料纯净水（50克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄桃奶昔的做法步骤1、酸奶，黄桃，纯净水。2、黄桃切小块，放果蔬杯中。3、酸奶打开。4、纯净水打开。5、倒入纯净水。6、倒入酸奶。7、放破...
樱桃奶昔的做法 樱桃奶昔怎么做
“酸甜营养。”食材明细主料樱桃（适量）辅料牛奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）樱桃奶昔的做法步骤1、樱桃适量洗净。2、剥去籽。3、放入搅拌机。4、牛奶一盒。5、倒入搅拌杯。6、启动两个程序。搅拌过程中颜色...
水蜜桃奶昔的做法 清凉水蜜桃奶昔制作方法 水蜜桃奶昔怎么做
“饮品甜品香，夏天对于吃货来说，简单、易懂、好操作！还有减肥美容的功效。”食材明细主料水蜜桃（360g（2个））鲜奶（1.1L1瓶）鸡蛋（50g1个）白砂糖（50g）辅料冰块（5块）薄荷叶（1片）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水蜜桃奶昔的做法步骤1、新...
香蕉核桃酸奶昔的做法 香蕉核桃酸奶昔怎么做
“有你相伴的日子，即使平凡也浪漫！送怀香蕉核桃酸奶昔给你。”食材明细主料自制酸奶（500mL）香蕉（3根（熟透））核挑（4个（去壳））辅料蜜红豆（一勺）菠萝酱（一勺）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉核桃酸奶昔的做法步骤1、准备好材料2...
血桃奶昔的做法 血桃奶昔怎么做
食材明细主料血桃（1个）酸奶（200克）辅料蜂蜜（10克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）血桃奶昔的做法步骤1、酸奶从冰箱拿出来的时候掉桌子上了，哈哈，看起来脏兮兮的，只是撒出来一些而已。血桃，蜂蜜。2、蜂蜜倒入酸奶里，搅拌均匀...
酸奶减肥法的步骤
经过发酵的牛奶被称为酸奶。它在继承牛奶部分营养以外，又衍生出新的营养与功效。而其特有的酸甜醇香，更是引诱着人们的味蕾，让人欲罢不能。现在，人们又发现了酸奶减肥法！那么，酸奶减肥法的步骤又是什么呢？针对这个问题，今天，本...
樱桃酸奶奶昔的做法 樱桃酸奶奶昔怎么做
“酸甜，颜色粉粉哒😍樱桃的含铁量特别高，常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可以防治缺铁性贫血，还可以增强体质，健脑益智。樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃的功效，经常食用樱桃能养颜驻容，使皮肤红润嫩...
桃子奶昔的做法 桃子奶昔怎么做
“1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！”食材明细主料纯牛奶（1000克）乳酸菌（1克）辅料桃子（1个）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃子奶昔的做法步骤1、准备1克乳酸菌...
核桃燕麦火龙果奶昔的做法 核桃燕麦火龙果奶昔怎么做
“若诗和远方太远，那就先把眼前过好！”食材明细主料火龙果（适量）香蕉（一跟）辅料牛奶（适量）调料即食燕麦（适量）核桃仁（适量）薄荷叶（适量）奶香（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃燕麦火龙果奶昔的做法步骤1、燕麦和薄荷叶备用。2、香...
水蜜桃奶昔的做法 水蜜桃奶昔怎么做
食材明细主料水蜜桃（1个）辅料纯牛奶（适量）白砂糖（适量）五香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水蜜桃奶昔的做法步骤1、水蜜桃一只洗净备用2、去皮切块放入料理机打碎3、加入少许白砂糖4、加入少许牛奶，打均匀几秒即可5、好喝的...
油桃酸奶昔的做法 油桃酸奶昔怎么做
“我从乡下摘来的油桃虽然个头小，但桃味浓郁，口感甜脆。从冰箱里取出来原味酸奶，用ACA的AF-OR01立式搅拌器轻松一打，立马儿成为油桃酸奶昔。既有凉酸奶的清凉口感，又有鲜桃的清香浓郁，真是棒极了！”食材明细主料小油桃（三个）原...
核桃仁怎么炒熟？4个步骤教你炒出脆响核桃仁
核桃仁是生活中常吃的一种坚果，很多人都知道核桃营养丰富，长期食用核桃仁可以帮助身体清除胆固醇和脂肪酸，而且还有利于头脑发育。核桃仁可以生吃也可以炒熟了吃，虽然炒熟后的核桃仁香味更浓，但是很多人不知道核桃仁怎么炒...
猕猴桃奶昔的做法 【粤菜】--猕猴桃奶昔 猕猴桃奶昔怎么做
食材明细主料猕猴桃（1个）辅料牛奶（1盒）柠檬（半个）配料砂糖（5克）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猕猴桃奶昔的做法步骤1、牛奶一盒、猕猴桃洗净、柠檬半个。2、先把猕猴桃去皮，切成小块。3、放入搅拌机中。4、牛奶倒入碗中。5...
油桃奶昔的做法 油桃奶昔怎么做
“正是桃子上市的季节，油桃、毛桃，蟠桃等各色品种，甜、酸甜、水分多的、水分少的，无奈桃子吃多了，也就产生了厌烦的感觉，将桃子变着花样做成了桃子奶昔，也能一时吸引孩子的口味。酸奶的酸甜，加桃子的清香，别有一番风味。”食材...
圣女果核桃奶昔的做法 圣女果核桃奶昔怎么做
“圣女果具有美容养颜、减缓色斑、延缓衰老的食用功效；核桃滋养脑细胞、增强脑功能、润肌肤、乌须发，所以圣女果核桃奶昔是大多女性、脑力劳动者以及青少年的营养佳品！”食材明细主料圣女果（适量）核桃（适量）原味酸奶（适量）辅料...
桃子酸奶昔的做法 桃子酸奶昔怎么做
“又是一款关于桃子的饮品，因为前段时间家里的桃子实在是太多了，要变着法得消耗掉。这个款饮品，做法简单，口感冰爽，齿留桃香。烤一个戚风，做一杯桃子酸奶昔，下午茶就这么诞生啦”食材明细主料桃子（适量）辅料酸奶（适量）甜味（口味）其...
猕猴桃奶昔的做法 猕猴桃奶昔怎么做
食材明细主料猕猴桃（1只）辅料酸奶（丨盒）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猕猴桃奶昔的做法步骤1、猕猴桃去皮切碎。2、用叉子捣烂。3、倒入酸奶。4、拌匀。5、倒酸奶杯里。6、美食效果图。...
桃味奶昔的做法 桃味奶昔怎么做
“正常做奶昔用的都是牛奶，但我不喜欢牛奶，更喜欢酸奶，酸奶更容易吸收，这个酸奶是用川秀菌粉做的酸奶，味道要更好一些”食材明细主料酸奶（200克）桃子（1个）白糖（20克）奶香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桃味奶昔的做法步骤1、准备...
蜜桃奶昔的做法 蜜桃奶昔怎么做
“水蜜桃上市了，可以刚买回来的很脆，吃起来累，做成奶昔，冷藏饮用，在炎炎夏日真是爽快。”食材明细主料水蜜桃（1个）黄瓜（1根）牛奶（半杯）辅料白糖（少许）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜桃奶昔的做法步骤1、准备半杯牛奶，黄瓜，水...
芒果核桃奶昔的做法 芒果核桃奶昔-饭后小甜品 芒果核桃奶昔怎么做
“前几天看有人做的芒果核桃蜜，很感兴趣，于是用核桃油代替核桃仁，酸奶代替蜂蜜，感觉更清爽一点呢。”食材明细主料芒果（500克）酸奶（200克）辅料核桃油（5ml）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果核桃奶昔的做法步骤1、大青芒一个...
蟠桃酸奶奶昔的做法 蟠桃酸奶奶昔怎么做
“正是蟠桃大量上市的季节，蟠桃个又大又甜，配了酸奶打成奶昔，清凉又解暑。”食材明细主料蟠桃（一个）辅料酸奶（一瓶）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟠桃酸奶奶昔的做法步骤1、蟠桃，酸奶。2、蟠桃去皮，切成小丁。3、酸奶倒入...
黄桃酸奶奶昔的做法 黄桃酸奶奶昔怎么做
“天气越来越热，大人孩子越来越喜欢各种奶昔。还有几个黄桃，就打了黄桃酸奶奶昔，颜色漂亮又好喝😋。”食材明细主料黄桃（一个）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄桃酸奶奶昔的做法步骤1、黄桃一个。2、黄桃去...
双桃奶昔的做法 双桃奶昔怎么做
“宝宝不爱吃水果和核桃，就把水果和核桃打到牛奶里，味道真心不错”食材明细主料牛奶（150ml）桃子（1个）辅料核桃（2颗）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双桃奶昔的做法步骤1、把桃子削皮切块放入搅拌机2、放入核桃和牛奶3、搅...
猕猴桃奶昔的做法 猕猴桃奶昔怎么做
“猕猴桃含有丰富的维生素C、钾、钙以及胡萝卜素等丰富的维生素具有清理肠胃、抗衰老、调节血液循环预防心脑血管疾病等功能由于猕猴桃具有多重功效和作用被人们称为“果中之王”与酸奶一起打成奶昔、好好喝的😁”食...