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猕猴桃奶昔的做法 猕猴桃奶昔怎么做

猕猴桃奶昔的做法 猕猴桃奶昔怎么做

猕猴桃含有丰富的维生素C、钾、钙

以及胡萝卜素等丰富的维生素

具有清理肠胃、抗衰老、调节血液循环

预防心脑血管疾病等功能

由于猕猴桃具有多重功效和作用

被人们称为“果中之王”
与酸奶一起打成奶昔、好好喝的😁

食材明细

主料
  • 猕猴桃 (2个)
辅料
  • 酸奶 (1杯)
调料
  • 蓝莓酱 (1勺)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

猕猴桃奶昔的做法步骤

  • 猕猴桃奶昔的做法 猕猴桃奶昔怎么做 第2张

    1、准备。

  • 猕猴桃奶昔的做法 猕猴桃奶昔怎么做 第3张

    2、猕猴桃去皮、压两朵花花、其余的切丁。

  • 猕猴桃奶昔的做法 猕猴桃奶昔怎么做 第4张

    3、把猕猴桃和酸奶放入搅拌杯中。

  • 猕猴桃奶昔的做法 猕猴桃奶昔怎么做 第5张

    4、打成奶昔。

  • 猕猴桃奶昔的做法 猕猴桃奶昔怎么做 第6张

    5、然后准备点蓝莓果酱。舀一勺搅在这个奶昔中。

  • 猕猴桃奶昔的做法 猕猴桃奶昔怎么做 第7张

    6、摆上花花完成。

  • 猕猴桃奶昔的做法 猕猴桃奶昔怎么做 第8张

    7、好喝。

  • 猕猴桃奶昔的做法 猕猴桃奶昔怎么做 第9张

    8、赶紧做吧。

  • 猕猴桃奶昔的做法 猕猴桃奶昔怎么做 第10张

    9、欣赏。