关于水煮蛋的餐饮精选

冷水。白水煮鸡蛋时，将鸡蛋冷水下锅煮，煮出来的鸡蛋壳不容易破裂。使用白水煮鸡蛋，将鸡蛋清洗干净，冷水下锅，水开后转成小火，煮5分钟至8分钟即可。喜欢吃糖心的鸡蛋，可以煮5分钟左右，喜欢吃全熟的鸡蛋，可以煮8分钟左右。煮好的...

鸡蛋是一种营养价值非常高的食物，很多人都会每天吃一个鸡蛋，因为可以起到保健养生的作用，鸡蛋的做法也有很多，比如炒鸡蛋，煮鸡蛋，蒸蛋，蛋花汤等等，其中最常见的就是水煮蛋了，做法简单而且节约时间，非常适合懒人，那么水煮蛋煮多久...

食材明细主料鸡蛋（3个）辅料生抽（10ml）蒜末（3颗）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浇汁水煮蛋的做法步骤1、鸡蛋煮熟剥皮2、鸡蛋切四瓣3、然后拿个空碗倒少许海鲜酱油、少许陈醋，少一点蒜末，如果大人吃放一点老干妈，味道好极了，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个生菜：几张辅料黄瓜皮：适量莲子：2个具体步骤1.1鸡蛋放水里煮熟，拨壳，对半切开，生菜放开水里灼一下2.2用生菜把蛋包起来，黄瓜皮刻成青蛙腿，莲子做眼...

“这个蛋皮做出来可以放冰箱冷冻，吃时很方便，而且口味可以根据自己调整，男女老少吃都不错，宝宝吃也可以噢～～口感因为有加土豆粉会比不加的有嚼劲，”食材明细主料鸡蛋（2个）土豆粉（半碗）水（小半碗）辅料盐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱花（适量）油（...

减肥可谓是困扰大家的一大难题，多少漂亮的裙子、紧身的裤子堆在柜子里，一摞又一摞。望着这些衣服，心里升起万般的委屈。为什么坚持了这么长时间的减肥，没有成效？为什么一天只吃一顿饭，还是瘦不下来？你知道你平时吃的食物所含...

食材明细主料鸡蛋（1个）生菜叶（2块）辅料年糕（适量）烤紫菜（适量）青瓜皮（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）青蛙水煮蛋的做法步骤1、所需材料：蛋年糕，紫菜青菜叶。2、将鸡蛋煮熟去壳，并切开两半，将菜叶烫一下开水。3、将两半鸡蛋...

鸡蛋在日常生活中我们再熟悉不过了，有的家庭的餐桌上每天都会有鸡蛋，鸡蛋的做法也是比较多的，可以煮着吃、蒸着吃、与其他食物相搭配炒着吃都是可以的。小编最爱吃的就是煮鸡蛋了，相信很多小伙伴也是这样的，那么大家知道白...

食材明细主料鸡蛋（四个）胡萝卜（半个）青萝卜（一小块）辅料凉水（适量（煮鸡蛋用））原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花式水煮蛋的做法步骤1、准备好食材2、鸡蛋放入水中煮熟，煮熟的鸡蛋快速放入凉水中泡一会儿（好剥壳）3、剥好的鸡蛋4、...

平日里注重保持自己的身材减肥的朋友对于吃这件事就是斤斤计较，不管吃什么都要看看它的热量，是否有利于减肥，那么水煮蛋能减肥吗，不知道大家是否了解过，今天我们就针对这个问题给你们介绍一下，之后还会为大家介绍几种不适合...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个辅料水：适量具体步骤1.准备鸡蛋。2.把鸡蛋刷洗干净。3.把鸡蛋放入锅中，放入凉水，水面超过鸡蛋。4.放点盐。5.从凉水到煮开，大火5分钟，关火后焖...

鸡蛋是一种营养丰富食物。很多人都爱吃煮鸡蛋，但也有人一直有这样的疑惑，那就是有时候鸡蛋煮的时间长了，里面的蛋黄就很干，口感就不好了。那么白水煮蛋煮几分钟最合适？一、白水煮蛋煮几分钟事实上，白水煮蛋所需的时间并不固...

鸡蛋里面富含了很多的蛋白质，是人类常食用的食物之一了。但是很多的朋友都有着这样的疑惑，鸡蛋需要煮多少分钟，里面的蛋黄就不会变“老了”。那么白水煮蛋几分钟合适，很多人都不知道，难怪煮出来不好吃。一、白水煮蛋几分钟...

食材明细主料鸡蛋（适量）辅料盐（适量）调料醋（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮蛋的做法步骤1、鸡蛋在下锅煮之前，先要用水将鸡蛋表面残留的粪便或者灰尘清洗干净。一次性不要洗太多个，吃多少就清洗多少个鸡蛋，因为鸡...

说到减肥，大部分人都会选择物理减肥的方法，毕竟谁都不喜欢在自己身上动刀子减肥，但是很多朋友使用物理减肥的方法，很难瘦下去，主要原因还是没有办法坚持下去，今天小编给大家介绍的水煮蛋减肥的方法，水煮蛋减肥需要怎么做呢？下...

现在很多的小伙伴为了自己完美的身材，都在尝试着各种方法的减肥，那么对于减肥我们一定要采用健康的方式，因为减肥是一个长久坚持的过程，另外还要掌握正确的方法，那么有人说水煮蛋可以减肥，今天我们来说说水煮蛋减肥法，这是日...

早餐讲究着营养的搭配和均衡性，早餐最好是喝一杯牛奶，吃一个水煮蛋，但水煮蛋很多时候都会出现不好剥皮的情况，那么水煮蛋怎么煮好剥壳呢?水煮蛋都需要注意什么事项呢?一、水煮蛋怎么煮好剥壳其实很多人在水煮鸡蛋的时候，都...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个辅料红糖：2/3块姜：半块具体步骤1.准备一个鸡蛋，一块姜，一块红糖。2.把姜切成两半，其中一半切片放入锅中煮开，锅中盛小半锅水即可。3.煮开后磕入...

鸡蛋应该是最普通的食材了，我们几乎每天都要吃鸡蛋或者是跟鸡蛋有关的零食，与鸡蛋相关的菜也几乎天天都出现在我们日常生活中。那么当我们选择白水煮蛋的时候，水煮蛋冷水下锅还是沸水下锅呢？用冷水或者沸水煮鸡蛋有什么区...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟糖水煮蛋是一道简单的美食，鸡蛋与红糖一起煮。美味与营养皆有。鸡蛋补充蛋白质，红糖补充气血。吃了对身体非常好，而且气色也会变好。爱美的你应该动心了...

很多人在吃鸡蛋的时候都会选择直接煮鸡蛋，因为这种方法是最简单的，直接放到锅里面煮几分钟之后把鸡蛋壳剥开就可以吃了，非常方便，很适合懒人。但是很多人在煮的时候鸡蛋都会出现蛋壳破裂的情况，那是因为煮的方法不对。那么...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟可口养身的糖水煮蛋，对于女人和贫血的人来说，补血是非常之重要的，而药补不如食补，糖水鸡蛋既补血又美味，而且男女都适宜食用。并且制作速度快速，适合作为早...

鸡蛋是我们每家每户厨房里最常见的食材之一。即使你是一个不吃肉的“素食主义者”，也可以依靠吃鸡蛋来补充体内所需的营养。鸡蛋的营养价值高，蛋白中含有大量的蛋白质，蛋黄中含有丰富的卵磷脂，且鸡蛋的烹饪方式十分多样，蒸...

“清爽简单的减脂主食。白水煮鸡蛋，煮熟了，减脂期间离不开它。”食材明细主料细挂面（适量）鸡蛋（适量）辅料鸡汤（适量）小葱（适量）香菜（适量）调料生抽（适量）白胡椒粉（适量）香油（适量）味精（适量）海鲜酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

“水煮蛋直接吃营养比较好，我是为了下饭，也为了给鸡蛋换个花样吃，于是便有了这道青椒炒水煮蛋。这道菜调料简单，下饭之精髓就在于加了老干妈，味道非常不错呢！”食材明细主料鸡蛋（2个）青椒（1个）辅料老干妈（半汤匙）食用油（1汤匙）盐（0.5...