花生栗子牛肉煲的做法 花生栗子牛肉煲怎么做
“每年的春节，公公婆婆都会来我们小家住上一段时间。公公中风有十五年了，一生特别喜欢吃牛肉。平日里都是婆婆一个人照顾他，没有多少时间做些较难操作的食材，牛肉自然就做的少了。在我们小家家过年就不同了。我们还年轻，有...
花生栗子焖牛腩的做法 花生栗子焖牛腩怎么做
“秋意渐浓，又到了栗子成熟的季节。走在路上，随处可以闻到四处飘散着的糖炒栗子的香味儿。栗子果肉金黄，味道甜美，是我国的特产。它养胃健脾，补肾强筋，是很好的食疗物品哦。栗子的吃法有很多种。在南方，用栗子做出的菜是宴席...
花生猪脚煲的做法 花生猪脚煲-吃肉一族大爱 花生猪脚煲怎么做
食材明细主料猪脚（一个）辅料花生（50G）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花生猪脚煲的做法步骤1、花生用清水泡15-30分钟（这样花生会更浓香爽口）2、猪脚用开水淖过（去除血水味，并且便于更好拨除没干净的毛），捞起待用3、准备调料：...
栗子煲龙骨的做法 栗子煲龙骨怎么做
食材明细主料龙骨（300克）栗子（100克）辅料玉米（1根）蜜枣（1粒）姜（1片）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）栗子煲龙骨的做法步骤1、龙骨斩大块，沸水氽烫去除血沫。2、板栗去皮和薄衣，玉料去掉外皮和须子，切大块3、把所有主料...
栗子烧牛肉的做法 栗子烧牛肉怎么做
“鲜板栗的蛋白质含量为5%左右，鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍，具有健脾胃、益气、补肾、强心的功用。中医认为，牛肉性味甘温，属温补食品且不上火，牛肉进补有益气止渴、强筋壮骨、...
椰子板栗煲鸡的做法 椰子板栗煲鸡怎么做
“新鲜的椰子，浓浓的椰香味，加上板栗的粉甜，鸡肉的鲜香，秋日里来一碗，滋润不油腻，不可错过的家常汤谱。”食材明细主料板栗（少许）椰子（1个）鲜鸡（半只）辅料蜜枣（2粒）姜片（2片）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰子板栗煲鸡的做法步骤1...
栗子鸡煲的做法 栗子鸡煲怎么做
“栗子鸡煲非常美味，栗子中融入了鸡肉的浓香，鸡肉中也有栗子的香味。栗子有养胃健脾，补肾强筋等功效，但是栗子每次不宜多吃哦~”食材明细主料鸡肉（420克）栗子（200克）胡萝卜（半根）青椒（半只）辅料蒜（3瓣）姜（3片）葱（2根）料酒（1汤匙）酱油（3汤匙...
花生牛肉粥的做法 花生牛肉粥怎么做
“【花生牛肉粥】冬日温暖的能量粥c菜肉粥，当早餐最美了，营养全面，能量满满！最近特别喜欢拍早餐的原料图了，边摆边数，一种两种三种……嗯，数到N种，好啊，早餐食材品种越多越好哟。我家现在就是越来越多。蔬菜肉类蛋类谷物干果水...
栗子鸽肉煲的做法 【冬季养生菜】栗子鸽肉煲 栗子鸽肉煲怎么做
“冬季养生的重要原则是“养肾防寒”，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。冬季正是吃栗子、鸽子的好时节，栗子具有益气补脾、厚补胃肠、补肾强筋，活血止血、抵抗衰老、延年益寿的作用。而鸽子民间称为“益血动物”，具有滋阴壮...
牛肉板栗养生粥的做法 牛肉板栗养生粥怎么做
“冬天进补，吃牛肉板栗粥可以健脾养胃。”食材明细主料牛肉（50克）板栗（6颗）水发香菇（4个）胡萝卜（半根）红枣（9个）糯米（1两）黄米（1两）燕麦（1两）辅料盐（2克）鸡精（1克）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉板栗养生粥的做法步骤1、糯米，黄米，燕...
牛肉花生酱的做法 牛肉花生酱怎么做
“前不久做了卤牛肉，今天又做的这款牛肉花生酱，拌饭拌面都可以！赶紧跟着我来学吧！想了解更多图文并茂的美食制作过程，可以添加关注微信号“宁有滋味”，每周三、周五和周日都有菜谱更新！”食材明细主料牛肉绞肉（500克）辅料姜末（3...
牛肉芋子煲的做法 牛肉芋子煲怎么做
“刚开始我也不会，是我妈妈做的，后来搜菜谱搜不到，就去请教老妈啦！很好下饭，我能吃三碗！真的不是吹的😂不知道你们知道芋子是什么吗？我在我居住的这个城市有的人不知道芋子是啥，其实就是毛芋仔，在超市应该都能买到的！味道超级棒...
栗子煲鸡的做法 栗子煲鸡怎么做
“栗子营养价值丰富，老少咸宜，特别适合和鸡一起煲汤。小时候的这个季节，一家人能喝上这样一锅汤，简直是最幸福的事了💏💏明天💋💋，你也为你的家人煲一锅爱心栗子汤吧🌻🌻”食材明细主料柴鸡（半只）栗子（20个）红枣（6一8个）桂圆肉（8...
养生的栗子五花肉怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:50分钟栗子五花肉是一道传统的京味家常菜，五花肉肥而不腻，栗子甘甜温补。五花肉在烹调前下锅煸出油，吃起来就不会过于油腻，而且使其金黄焦香。栗子具有养胃健脾...
花生牛肉酱的做法 香辣花生牛肉酱 花生牛肉酱怎么做
“炎炎夏日，您可曾想到爽快一下呢？爱吃辣的朋友们有口福了。米饭、馒头、花卷的绝配下饭菜！你还在等什么呢？”食材明细主料猪里脊肉（适量）辣椒（适量）辅料花生米（适量）酱（适量）配料盐（少许）味精（适量）酱油（适量）八角（适量）花椒面（适量）中辣（口...
栗子花生炖鸡脚的做法 滋阴补肾--栗子花生炖鸡脚 栗子花生炖鸡脚怎么做
“炖汤不仅原汁原味，而且因为栗子所含的淀粉比较丰富，如果用煲的话，淀粉会溢出的太多，会形成糊状，就没有炖汤这么清润可口~~~~栗子不燥热同时又滋润，还相当美味。中医说它性温味甘，有补脾益气厚肠胃和健脾补肾的功效。再加上...
牛肉花生辣子酱的做法 牛肉花生辣子酱怎么做
“秋天的新疆，承载着收获的喜悦，火红的辣椒，看的人心痒痒的，突然好想吃辣子酱，随即奔赴市场买回材料，做好的辣子酱，透着牛肉的香嫩、花生的香脆、辣椒的香甜，用热腾腾刚出锅的馍馍夹着辣子酱吃，无比美味！”食材明细主料红辣椒（50...
板栗花生粥的做法 板栗花生粥怎么做
“喜欢用板栗熬粥吃，细腻香甜的味道，加上花生让营养更丰富”食材明细主料板栗（适量）花生（适量）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）板栗花生粥的做法步骤1、花生用水浸泡一晚，板栗去壳2、大米淘洗两遍，加水放...
酸菜五花肉煲生鱼的做法 酸菜五花肉煲生鱼怎么做
食材明细主料生鱼（1条）酸菜（适量）五花肉（适量）辅料酸梅（2个）姜片（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸菜五花肉煲生鱼的做法步骤1、五花肉去皮切薄片，姜切片2、生鱼杀好洗净斩大块3、酸菜洗净切好备用4、盐酸...
栗子牛蹄筋的做法 强膝壮骨养生菜【栗子牛蹄筋】 栗子牛蹄筋怎么做
“早上买牛肉时候看有卖熟的牛蹄筋的刚好老妈膝盖有滑膜炎非常适合吃这个，再配上栗子强腰壮骨非常养生的一定冬季肉菜”食材明细主料牛蹄筋（适量）栗子（适量）辅料葱（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）姜（适量）鸡精...
五花肉生蚝煲的做法 五花肉生蚝煲怎么做
“生蚝和五花肉一起煲，好吃又营养。”食材明细主料生蚝（300g）五花肉（200g）辅料小葱（10g）姜（10g）大蒜（10g）调料生抽（2勺）清淡（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉生蚝煲的做法步骤1、生蚝洗净备用。2、砂锅中加油加五花肉煎一下。3...
五花肉板栗咸肉棕子的做法 广式五花肉板栗咸肉棕子 五花肉板栗咸肉棕子怎么做
“第一次学习包广式咸肉棕，基本成功。味道很不错，就是样子没有本地人包得好看。这种棕子里面一定要加五花肉才好吃，纯瘦肉没那么香。喜欢吃海鲜的朋友也可以加瑶柱或虾米，也有人加腊肉和腊肠的。我个人比较喜欢五花肉馅的...
栗子羊腩煲的做法 大铁灶，栗子羊腩煲 栗子羊腩煲怎么做
“三五知已，朋友聚会，一大锅热腾的羊肉。”食材明细主料羊肉（10斤）姜（1斤）蒜（2两）葱（1两）八角（十粒）陈皮（十克）干辣椒（十克）栗子（4斤）辅料广东腐乳（十块）柱候酱（250克）海鲜酱（250克）生抽（250克）蚝油（250克）花生油（250克）花雕酒（100克）咸鲜（口味）焖（工艺）一...
花生猪皮煲的做法 花生猪皮煲#肉肉厨 花生猪皮煲怎么做
“周四好！我是肉肉厨！今天带来一道美容菜---花生猪皮煲。猪皮是一个比较有争议的食材，很多人说，吃猪皮会导致很多肥油残留子肠子里面，多吃会导致各种的心血管毛病。其实凡事都是有两面性的，只要把握好份量，适当的吃，对人的身...
土豆栗子烧牛肉的做法 中餐 | 土豆栗子烧牛肉【独家】 土豆栗子烧牛肉怎么做
“包裹着秘制红烧汁的牛肉，浓郁饱满；吸收了整道菜精华的土豆，软糯入味；静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。【欢迎大家关注我的微信公众号，熊宝宝的美食日记，让我的美食来温暖您的心与胃❤️】”食材明细主料牛肉（适量）栗子（适...