关于明月草炒绿豆芽怎么做好吃的餐饮精选

“简单美味，健康营养，清淡饮食。”食材明细主料明月草（一把）绿豆芽（一把）辅料青椒（一个）调料花生油（适量）盐（适量）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）明月草炒绿豆芽的做法步骤1、择好的明月草洗净，沥干水分，备用。2、自制...

食材明细主料绿豆芽（300克）虫草菇（100克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虫草菇炒绿豆芽的做法步骤1、食材：绿豆芽和虫草菇（已分别清洗）。2、起锅倒油烧热，下入绿豆芽和虫草菇翻炒翻炒至断生。3、然后，加...

食材明细主料带豆（105克）绿豆芽（175克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）带豆炒绿豆芽的做法步骤1、食材：带豆（已摘洗）、绿豆芽（已清洗）2、将已摘洗好的带豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入...

“健康营养，简单美味，快手菜。”食材明细主料明月草（一把）干花菇（八朵）辅料蒜（少许）红辣椒（一个）调料花生油（适量）盐（少许）五香粉（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）明月草炒花菇的做法步骤1、泡发好的花菇，挤出多余水分。2、切片...

食材明细主料绿豆（适量）韭菜（适量）辅料花椒（适量）味精（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）绿豆芽炒韭菜的做法步骤1、主要原料。2、绿豆在水里泡四五个小时。3、泡好的豆子，放在漏眼的盆里，底下放盆，便于漏水，盖上干净...

“一道简简单单的家常小炒，孩子就吃的满足，感谢宝宝对妈妈拙劣厨艺的捧场。”食材明细主料绿豆芽（500块）肉（适量）辅料油（1勺）花椒（1把）葱花（1根）姜（1块）干辣椒（2个）调料醋（2勺）盐（半勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒肉的做法...

“韭菜内含有较多的营养物质，尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等今是都较高。韭菜中还具有挥发性的硫代丙烯，具香辛味，可增进食欲，还有散瘀、活血、解毒等功效。由于韭菜内含纤维素多能促进肠道蠕动，保持大便畅通。韭菜的...

大家都吃过绿豆芽吧，是不是特别好吃，最近笔者也很喜欢吃，每次出去吃饭的时候，炒绿豆芽都是笔者必点的一道菜，每次回家的时候笔者都尝试自己去炒，可是每次都以失败告终，想必大家也是这样吧，下面笔者就给大家分享一下绿豆芽怎么...

“健康营养，简单美味，快手菜。”食材明细主料豇豆（一把）绿豆芽（一把）辅料干辣椒（五个）调料花生油（适量）盐（适量）五香粉（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒绿豆芽的做法步骤1、豇豆洗净。2、锅中放适量水，大火烧开，倒入豇豆...

“明月草清热解毒.宽肠通便.降糖降脂.止血.凉血等功效。”食材明细主料明月草（适量）辅料蒜（适量）调料盐（适量）食用油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉炒明月草的做法步骤1、自家种的明月草。2、采摘的明月草。3、...

“绿豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病；它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用;绿豆芽中还含有核黄素,对口腔溃疡的人很适合食用;它还富含膳食纤维,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌...

食材明细主料大饼（适量）豆芽（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）醋（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒饼的做法步骤1、豆芽清洗干净备用。2、大饼切细条。3、放豆芽翻炒均匀。4、放醋，生抽翻炒均匀。5、...

食材明细主料腐竹（20克）尖椒（65克）绿豆芽（250克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）小炒绿豆芽的做法步骤1、食材：腐竹（已泡发清洗切段）、尖椒（已清洗切开）、绿豆芽（已清洗）2、烧锅倒油烧热，下入已切好的腐竹和尖...

“简单美味快手菜。”食材明细主料绿豆芽（一把）辅料葱（六棵）红辣椒角（九个）调料花生油（适量）盐（少许）鸡精（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒绿豆芽的做法步骤1、自制绿豆芽，淘洗干净，控水，备用。2、择好的葱，洗净，切小段，备用...

“简单美味，健康营养快手菜。”食材明细主料明月草（一把）豆腐（一块）辅料青椒（两个）蒜（少许）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）明月草炒豆腐的做法步骤1、择好的明月草，洗净，沥干水分，备用。2、豆腐切块，备用。...

食材明细主料绿豆芽（125克）芹菜（50克）虫草菇（40克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜虫草菇炒绿豆芽的做法步骤1、食材：绿豆芽（已清洗）、芹菜（已洗净切开）、虫草菇（已清洗）2、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的绿...

食材明细主料绿豆芽（250克）猪肉（100克）尖椒（1根）辅料白米醋（适量）食盐（少许）鸡精（少许）葱（适量）蒜（3颗）食用油（2勺）十三香（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒肉片的做法步骤1、清水洗净绿豆芽，猪肉洗净切片（丝），葱切葱花，蒜切片待...

“儿子喜欢豆芽。😁”食材明细主料绿豆芽（400克）辅料青椒（1个）盐（1勺）鸡精（半勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒绿豆芽的做法步骤1、热锅热油放青椒丝，大火翻炒至断生。2、放入豆芽炒匀。3、加入盐和鸡精，大火炒匀。4、出...

食材明细主料绿豆芽（400克）粉条（100克）胡萝卜（1根）辅料葱花（3克）姜末（3克）配料色拉油（20克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱花（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒粉的做法步骤1、将绿豆芽去掉根和叶，清洗干净，装入碗中待用。2...

“简单美味，健康营养快手菜！”食材明细主料洋葱（一个）明月草（一把）调料花生油（适量）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒明月草的做法步骤1、洋葱剥外皮，洗净，切丝，备用。2、择好的明月草，洗净，沥干水分，备用。3、锅烧热...

“健康营养，清淡饮食。”食材明细主料绿豆芽（一把）豆腐（一块）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒豆腐的做法步骤1、自制绿豆芽，纯天然无添加无公害，淘洗干净，控水，备用。2、豆腐切块，备用...

“简单美味，清淡可口，快手菜。”食材明细主料明月草（一把）调料花生油（适量）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒明月草的做法步骤1、择好的明月草，洗净，沥干水分，备用。2、锅烧热放适量油，倒入明月草，加少许盐调味，翻炒几...

“明月草又名长寿菜，可以清热解毒，宽肠通便，降三高，每天吃几片，健康又营养，夏天吃是个不错的选择。”食材明细主料明月草（一把）鸡蛋（两个）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）明月草炒鸡蛋的做法步骤1、择好...

食材明细主料绿豆芽（750g）调料盐（少量）蚝油（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒绿豆芽的做法步骤1、绿豆芽洗干净。2、热油炒。3、炒熟调味。4、翻炒均匀。5、成品。...

“绿豆芽可以解酒毒,热毒,利三焦。配尖椒加醋爆炒，酸辣可口，开胃下饭。”食材明细主料绿豆芽（500g）辅料辣尖椒（2个）朝天椒（2个）生抽（适量）香醋（适量）盐（少许）原味（口味）未知（难度）辣炒绿豆芽的做法步骤1、豆芽洗净晾水。2、辣椒洗净去根...