火腿沙拉口袋饼的做法 火腿沙拉口袋饼怎么做
“嚼劲十足的口袋饼塞上色彩缤纷的火腿沙拉，这样的一份早餐，既提供了一日所需的蛋白质，又可提供充分的钙质，营养全面让你活力十足！”食材明细口袋饼材料高筋面粉（125克）全麦粉（25克）酵母（3克）盐（3克）砂糖（5克）水（105毫升）橄榄油（6毫升）火...
面包火腿沙拉的做法 面包火腿沙拉怎么做
食材明细主料圣女果（几个）黄瓜（半根）火腿肠（几个）玉米（小半根）面包（几块）调料沙拉酱（一小勺）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）面包火腿沙拉的做法步骤1、美味沙拉来一张，午餐一道清淡的减肥菜谱。2、准备材料待用。3、玉米提前煮...
鸡肉沙拉口袋饼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白土司：1/2条去骨鸡腿肉：1只马铃薯：1个红萝卜：1/2条腌黄瓜：1条水煮蛋：2个美生菜：4片辅料具体步骤1.)取半条未切割的白土司，切下4片5公分厚的方形土司备用。2....
口袋饼的做法 【口袋饼】小口袋大能量 口袋饼怎么做
“我家小区门口每天早上都有一个卖卷饼的，推着一个三轮车，架着一口平板锅，生意一直都很火爆，几乎每天都有几个排队等候，早上时间短，我是懒得去排队等，也就到了周末才会偶尔买来尝尝。其实也就是各种各样的菜，你自己选择一碗，他...
沙拉口袋面包的做法 Tuna 沙拉口袋面包 沙拉口袋面包怎么做
“我家的小子真可怜，每次都要当妈妈的白老鼠，试吃东东。今天我做的这个口袋面包，还好他会喜欢呢，不然的话又要东送西送给人了。没法啦，我只喜欢做东东，不是很喜欢去吃它，顶多试了它一点点。老子更不用说，他说我做的东东都是怪...
火腿口袋土司的做法 火腿口袋土司怎么做
“前天做的大面包，快要吃完了，今天必须要吃光，怕坏掉。拿来做早餐，不想太单调，加了大片的火腿，做成口袋土司。如果你也像我一样做了大面包怕吃不完坏掉，那么就这样换着花样吃吧。”食材明细主料面包（适量）辅料火腿（适量）原味（口味...
火腿沙拉意面的做法 火腿沙拉意面怎么做
“最近轻食主义，已渐成时尚。轻食源于欧洲、盛于日本，又延至台湾、国内。不仅是健身达人们，有心减肥或追逐时尚的人们，都听过了这种说法。《黄帝内经》中说：“饮食自倍，肠胃乃伤”，这句话的意思是饱食会给人的健康带来害处。...
火腿肠素饼沙拉的做法 火腿肠素饼沙拉怎么做
“一般我们家的早餐饼都是放咸味的，或是海鲜酱调味的。这次把磨豆浆得来的豆渣做成的饼，配上沙拉酱，很不错哦。”食材明细主料豆渣（160夫）面粉（110克）辅料油麦菜（50克）清水（100克）配料丘比沙拉酱（适量）奶香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简...
家常酪梨沙拉口袋饼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料Ａ.美生菜：1片Ｂ.洋葱丝：少许高丽菜丝：少许酪梨丁：少许火腿丁：少许红椒丁：少许黄椒丁：少许小黄瓜丁：少许蕃茄丁：少许Ｃ.口袋饼：1个Ａ.酪梨：1/2个Ｂ.洋葱丁：1大匙巴西里末：1小...
DIY鸡肉沙拉口袋饼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白土司：1/2条去骨鸡腿肉：1只马铃薯：1个红萝卜：1/2条腌黄瓜：1条水煮蛋：2个美生菜：4片辅料具体步骤1.取半条未切割的白土司，切下4片5公分厚的方形土司备用。2....
土豆火腿沙拉的做法 土豆火腿沙拉怎么做
食材明细主料鸡蛋（2个）黄瓜（68克）火腿（80克）土豆（一个）调料沙拉酱（8克）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）土豆火腿沙拉的做法步骤1、成品图来一张，看着不错，今天晚餐。2、准备材料待用。3、火腿肠切丁，黄瓜切丁。4、黄瓜，火腿肠放一...
低脂火腿沙拉的做法 低脂火腿沙拉怎么做
“个人觉得减肥不靠饿，因为饿出来的身材一旦吃多了，就极容易反弹。而大s也曾向网友表示自己在减肥时，不仅要做适量的运动，还要严格控制饮食。今天馋猫就和大家分享一款营养沙拉，正餐吃，既能饱腹也能瘦肚，5月来了，快跟着吃起来...
火腿沙拉卷的做法 火腿沙拉卷怎么做
食材明细主料方包（4块）火腿（8块）鸡蛋（2个）辅料沙拉酱（1条）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿沙拉卷的做法步骤1、方包一袋、火腿一袋、鸡蛋两个、沙拉酱一条2、把方包的边切掉，放在保鲜膜上，用刀面把方包压扁。3、火腿片放...
口袋饼的做法 【口袋饼】 口袋饼怎么做
“简单好看又好吃的口袋饼，做早餐不错哦。”食材明细主料中筋面粉（适量）辅料植物油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）口袋饼的做法步骤1、将面粉和成柔软的面团醒半小时（我是头天晚上和好放冰箱冷藏的），再次揉光滑。2、...
口袋饼的做法 口袋饼 早餐 口袋饼怎么做
食材明细主料面团（一份）青椒（一个）红萝卜（一个）瘦肉（一块）辅料盐（适量）葱姜蒜粉（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）口袋饼的做法步骤1、和成面团，先放一边。2、青椒，红萝卜，肉切丝。3、加调料炒熟。4、把面分成小剂子...
口袋沙拉三明治的做法 口袋沙拉三明治怎么做
“两片土司，自己喜欢的食材放入一点丘比特沙拉酱拌一拌，就那么往中间一夹，一摁，一个口袋三明治就做好了，再加一杯牛奶，一份简单营养又美味的早餐10分钟完全可以搞定。”食材明细主料全麦吐司（适量）丘比沙拉酱（适量）辅料火腿（一块...
火腿沙拉面包的做法 火腿沙拉面包怎么做
食材明细主料面包粉（350克）温水（175克）白糖（20克）黄油（20克）干酵母（3克）火腿（适量）芝士（适量）青菜（适量）鸡蛋（2个）辅料沙拉酱（适量）调料盐（2克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）火腿沙拉面包的做法步骤1、除黄油外所有材料放入厨师机内。启...
口袋沙拉三明治的做法 【口袋沙拉三明治】 口袋沙拉三明治怎么做
“又是一款美味的三明治，它的食材多样、营养丰富，用女儿的话说，好看、好吃。加了鸡蛋、火腿、玉米、胡萝卜、生菜，然后搭配了一杯杂粮米糊。一家人开开心心的吃完，说说笑笑的出门，上班的上班，上学的上学。”食材明细主料白吐...
玉米火腿沙拉的做法 玉米火腿沙拉怎么做
食材明细主料玉米粒（适量）火腿（适量）鸡蛋（适量）辅料苦菊（适量）千岛酱（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米火腿沙拉的做法步骤1、苦菊铺底2、撒上焯好的玉米3、放上切好的火腿丁和鸡蛋。4、撒上千岛酱即可。...
鸡蛋火腿沙拉的做法 鸡蛋火腿沙拉怎么做
“沙拉是用各种凉透的熟料或是可以直接食用的生料加工成较小的形状后，再加入调味品或浇上各种冷沙司或冷调味汁拌制而成的。沙拉的原料选择范围很广，各种蔬菜、水果、海鲜、禽蛋、肉类等均可用于沙拉的制作。今天我做了...
口袋饼的做法 口袋饼2款 口袋饼怎么做
“我家喜欢吃面食，对于各种面食我也喜欢鼓捣。这不，揉了一块面，做了两种“口袋饼”。说它是口袋饼，是因为饼中间是空心的。想要饼空心，做法其实并不难，但是在操作上却是有技巧。如果按照传统的方法制作，烙出来的饼是没有空心...
火腿时蔬沙拉的做法 火腿时蔬沙拉怎么做
“时蔬沙拉，简单拌一拌，营养低脂又美味，喜欢的亲也动手吧！”食材明细主料紫甘蓝（适量）青瓜（适量）火腿（适量）辅料丘比沙拉酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火腿时蔬沙拉的做法步骤1、备好食材：如图。2、分别切成丝放入容器...
鲜美可口的鸡肉沙拉口袋饼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料火腿：发酵面团：1份生菜叶：胡萝卜：土豆：鸡腿：黄瓜：辅料葱姜蒜粉：胡椒粉：盐：白糖：具体步骤1.这回的发酵面团我们用自发粉和，将自发粉和少许盐混合，然后加入适量...
火腿鸡蛋沙拉的做法 火腿鸡蛋沙拉怎么做
“清脂早餐，再搭配水煮玉米半根，牛奶一杯。”食材明细主料紫甘蓝（1片）苦苣（40g）美式火腿片（1片）水煮蛋鸡蛋（1个）万能油醋汁生抽（10g）苹果醋（10g）橄榄油（10g）柠檬汁（5g）蜂蜜（5g）洋葱末（5g）黑胡椒（3g）熟芝麻（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
火腿蘑菇沙拉的做法 火腿蘑菇沙拉怎么做
食材明细主料火腿（适量）生菜（几片）蘑菇（适量）圣女果（几个）调料丘比沙拉酱（适量）盐（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿蘑菇沙拉的做法步骤1、火腿，蘑菇，圣女果，丘比沙拉酱。2、小火慢慢煎。3、煎至两面偏黄，熟即可。4、生菜洗...