蜜橘银耳汤的做法 蜜橘银耳汤怎么做
食材明细主料蜜橘（5个）银耳（一大朵）冰糖（适量）枸杞（适量）辅料水（一小盆）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蜜橘银耳汤的做法步骤1、（我煮的比较多）凉水跟银耳一起下锅，大火煮开，转小火在煮10~15分钟。2、10~15分钟后，再把小橘子辦放...
枣银耳汤的做法 枣银耳汤怎么做
“银耳含有丰富的胶原蛋白。红枣补养身体、滋润气血、能提升身体的元气。满满胶质，燕窝般口感，健康又美味。”食材明细主料银耳（适量）枣（适量）辅料枸杞（适量）纯净水（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枣银耳汤...
银耳梨汤的做法 银耳梨汤怎么做
“最是抚平秋燥的一碗汤水，甜中带一丝丝果味，银耳软糯，汤汁清澈。”食材明细主料银耳（少许）红枣（少许）乌梅（3个）辅料黄冰糖（一块）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）银耳梨汤的做法步骤1、银耳提前泡发。2、多次用水清洗干净，剪成...
银耳鱼汤的做法 银耳鱼汤怎么做
“银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质。银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，良好润肤食品。红枣维生素含量非常高，有“天...
橘瓣银耳羹的做法 橘瓣银耳羹怎么做
“橘子加银耳，稳定血脂，两者同食可以促进营养成分的吸收，有利于高脂血症患者稳定血脂。银耳和橘瓣同煮，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，具有生津润肺、理气开胃的功效，同时食物中含有的膳食纤维、多糖等，可以促进糖宝体肠...
蜂蜜银耳汤的做法 蜂蜜银耳汤怎么做
食材明细主料椴木小银耳（3朵）辅料红枣（18颗）调料蜂蜜（一大勺）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜂蜜银耳汤的做法步骤1、银耳提前一夜泡发。2、摘成小朵，银耳根不要，洗净。3、放入康宁锅中，加多点清水，中大火煮。4、水开放洗净...
蜜薯银耳浓汤的做法 蜜薯银耳浓汤怎么做
“光滑细腻，薯香怡人😍当早餐，当下午茶，作热饮都很不错😋。”食材明细主料蜜薯（适量）辅料银耳汤（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜薯银耳浓汤的做法步骤1、熬好的冰糖银耳羹适量。2、两个熟小蜜薯(红心红薯)两个去皮...
蜜橘枸杞银耳羹的做法 蜜橘枸杞银耳羹怎么做
“进入秋季后的武汉，气候持续干燥，造成人体津液缺乏、肺阴受损，从而导致一些列的“秋燥综合征”。其症状主要表现为：咽干、鼻燥、咳嗽、口渴、心烦、便秘、眼睛干涩等。天气干燥，给人的感觉很不舒服。趁着午后有点时间，每天...
银耳汤的做法 银耳汤 简单版 银耳汤怎么做
“都被我吃完了，才记得照一张啊。”食材明细主料银耳（一朵）辅料红枣（10个）枸杞（适量）配料冰糖（适量）原味（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）未知（难度）银耳汤的做法步骤1、1、先把银耳与红枣放入凉水中泡十分钟，后把银耳加工加工，用手撕成小片...
银耳汤圆的做法 银耳汤圆怎么做
食材明细主料鲜银耳（1颗）汤圆（适量）辅料红枣（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳汤圆的做法步骤1、新鲜的银耳清洗干净备用。2、适量红枣洗净备用。3、将银耳剪碎放入砂锅中。4、加入适量清水。5、大火...
蜜梨银耳汤的做法 蜜梨银耳汤怎么做
食材明细主料蜜梨（两个）辅料银耳（适量）调料水（适量）果味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜梨银耳汤的做法步骤1、银耳提前泡发。2、蜜梨洗净备用。3、将银耳掰小朵备用。4、蜜梨去核切小块。5、一同放入豆浆机中，加入适量水...
银耳汤羹的做法 银耳汤羹怎么做
食材明细主料银耳（适量）辅料枸杞（适量）红枣（适量）花生（适量）冰糖（适量）葡萄干（适量）原味（口味）炖（工艺）未知（难度）银耳汤羹的做法步骤1、银耳用冷水泡发切碎2、红枣冰糖枸杞花生放入锅中加入水一锅煮3、银耳全部放到一起4、煮一小时...
蜜桔银耳汤的做法 蜜桔银耳汤怎么做
“家里买了好多桔子，有的太酸了，做个汤放点糖，酸酸甜甜，很好喝哪。”食材明细主料桔子（适量）银耳（适量）辅料淀粉（适量）配料白糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜桔银耳汤的做法步骤1、准备原料。2、桔子去掉内皮，如果嫌麻...
蜜桔银耳的做法 蜜桔银耳怎么做
“适合夏季吃，酸酸甜甜的！！还可以当成下酒的小菜！！！”食材明细主料银耳（一朵）辅料蜜桔罐头（245克）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜桔银耳的做法步骤1、银耳一朵，家人少的话半朵就OK。2、蜜桔罐头一瓶，我本人喜欢蒙清牌的或家...
银耳雪梨莲子汤的做法 润肺的甜蜜饮品——银耳雪梨莲子汤 银耳雪梨莲子汤怎么做
“虽然现在已经算晚春了，但是北京依然很干燥。而且经常变天，导致闺女哮喘又犯了，她咳喘的非常厉害，无耐只能不停的给她熬梨汤。银耳雪梨莲子汤闺女最爱喝的，她喜欢这种甜甜黏黏的感觉。不过这次给她熬的汤相对味道很清淡，没...
银耳汤的做法 木瓜莲籽银耳汤 银耳汤怎么做
“银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能...
蜜薯雪梨银耳汤的做法 蜜薯雪梨银耳汤怎么做
“今来一款自制汤品：蜜薯雪梨银耳汤，口感清新，甜度适中，简单零失败哦”食材明细主料银耳（适量）雪梨（适量）蜜薯（适量）冰糖（适量）辅料水（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蜜薯雪梨银耳汤的做法步骤1、银耳提前泡发2、蜜薯雪梨备...
银耳汤的做法 银耳汤怎么做
食材明细主料干银耳（适量）辅料百合（少许）枸杞（少许）枣（3颗）调料水（适量）冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳汤的做法步骤1、百合提前浸泡一晚上。2、银耳碎、枣枸杞，放清水里洗一下，略微泡一下，让银耳变软。3、所有食材...
银耳汤的做法 银耳汤(银耳羹) 银耳汤怎么做
“银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平，还能...
清汤银耳的做法 清汤银耳怎么做
“银耳色白而脆嫩，汤味鲜美，富有营养，加入鱼鳞冻，可增加人体胶原蛋白的摄入。”食材明细主料水发银耳（200克）辅料鱼鳞冻（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）松茸粉（适量）精盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清汤银耳的做法步骤1、...
银耳汤的做法 补血养颜银耳汤 银耳汤怎么做
“天空里已经有了风筝飞翔，春天来了，为什么不给自己一个甜甜的回味。”食材明细主料银耳（适量）辅料枸杞（适量）配料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银耳汤的做法步骤1、准备好枸杞、银耳、红糖。2、保银耳加水泡发...
鲜银耳汤的做法 鲜银耳汤怎么做
“每天来一碗银耳汤，好喝不腻，主要每天一碗都好喝”食材明细主料银耳（半朵）辅料红枣（适量）枸杞（适量）原味（口味）未知（难度）鲜银耳汤的做法步骤1、银耳冲洗干净，剪小朵。2、红枣注意清洗呦。3、洗好放入自己喜欢的配料。4、半朵鲜银...
银耳橘子汤的做法 银耳橘子汤怎么做
“此汤具有润肺，止渴的功效！适宜皮肤粗糙的女性是用！！！！”食材明细主料银耳（一多）橘子（适量）冰糖（适量）辅料开水（两碗）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳橘子汤的做法步骤1、银耳泡发，备好橘子，冰糖2、银耳冲洗一下，去根，剁碎3、电...
菠萝银耳汤的做法 菠萝🍍银耳汤 菠萝银耳汤怎么做
“枸杞菠萝银耳汤是一种以枸杞、菠萝、银耳为主要原材料的甜汤，是一道家常菜，滋阴润肺，活血化瘀，美容等功效。”食材明细主料干银耳（15克）菠萝（300克）枸杞（10克）冰糖（10克）辅料水（1500克）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝银耳...
银耳鸡汤的做法 坤博砂锅--银耳鸡汤 银耳鸡汤怎么做
“坤博砂锅出新产品了，看到艳丽的大红惊艳了我，真的没有免疫力了，立马入手了一个，坤博砂锅可以空烤，符合欧盟食品级标准，最高温度可达1300℃，干烧急冷都不破今天用它来煲汤，能更好的保留着最好的营养成分银耳，又称白木耳，是一种...