关于【湘菜】海米西葫芦的餐饮精选

食材明细主料西葫芦（750克）海米（25克）辅料郫县豆瓣酱（25克）精盐（2克）五香粉（2克）味精（3克）葱（少许）姜（少许）水淀粉（适量）植物油（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海米西葫芦的做法步骤1、将鲜嫩西葫芦清洗干净。2、将西葫芦剖开，去皮...

食材明细主料猪肉馅（适量）辅料西葫芦（适量）海米（适量）葱（适量）姜（适量）香菜（适量）鸡精（适量）配料胡椒粉（适量）十三香（适量）盐（适量）老抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦海米馄饨的做法步骤1、西葫芦擦丝，捏出多余的水...

“很喜欢吃西葫芦，无论是酱香的，还是加虾米炒的，或是加西红柿都很美味，西葫芦薄饼也是不错的选择”食材明细主料虾米（4勺）西葫芦（1个）辅料葱（1段）酱油（1勺）醋（1勺）食用油（2汤匙）鸡精（1勺）盐（1/3勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米炒...

食材明细主料剩饭（1碗）西葫芦（半根）辅料海鲜酱（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜酱西葫芦炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、西葫芦。3、海鲜酱。4、将西葫芦清洗一下放在案板上切成小块。5、烧锅倒油烧热，下入...

“快手早餐，营养丰富。”食材明细主料西葫芦（1个）辅料盐（2g）小葱（1把）鸡蛋（4个）糖（少许）面粉（2勺）番茄酱（少许）葱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦菜饼的做法步骤1、西葫芦擦细丝，小葱切碎。2、打入鸡蛋。3、放入面粉、盐、糖调...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：260西葫芦：400海米：26辅料植物油：适量盐：适量鱼露：适量温水：适量葱白：1段鸡粉：适量香油：适量具体步骤1.材料图2.西葫芦从中间切开，用波纹刀切成片。3...

“这个西葫芦包子最主要是海米一定要炒熟了，不然会腥”食材明细主料面粉（适量）辅料海米（适量）西葫芦（适量）配料豆油（适量）葱（适量）姜汁（适量）花椒面（适量）盐（适量）味素（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）西葫芦海米包子的做法步骤1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：1个海米：15辅料酱油：适量油：适量盐：适量葱花：适量具体步骤1.海米用水泡上5分钟2.西葫芦洗净3.切片4.锅中放油，油热放葱花5.放入洗净的海米翻炒6....

食材明细主料西葫芦（1根）胡萝卜（半根）海米（二十几个）木耳（适量）辅料葱碎（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜碎（适量）蒜碎（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米西葫的做法步骤1、海米温水泡发，洗净挑去虾泥，备用。2、西葫...

“西葫芦和这小海蜒鱼一起炒，味道特别鲜美，清爽开胃，营养也好，而且做法简单。”食材明细主料西葫芦（一个）海蜒鱼（1把）辅料盐（少许）糖（少许）料酒（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海蜒鱼炒西葫芦的做法步骤1、准备好材，先...

食材明细主料西葫芦（1只）鸡蛋（2个）海米（适量）辅料葱（适量）配料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海米西葫芦炒鸡蛋的做法步骤1、材料:西葫芦1只，鸡蛋2个，香葱1颗，海米适量，料酒、盐、食用油适量。2、海米用凉水泡软...

“海蜒,是一种海鱼,身体很很小,成鱼的时候最大不过小手指长并身体细于小手指.最鲜的时候是在幼鱼时,身体很细如米粉,体长不超过二厘米,用来做汤或炒蛋都是超鲜超好吃的.”食材明细主料西葫芦（一只）海蜒（半两）辅料小葱（一根...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料西葫芦：150海米：15辅料蒜片：适量盐：适量植物油：适量具体步骤1.西葫芦洗净，切成丁。2.海米洗净，备用。3.锅置火上，倒油烧热，用海米和蒜片爆香。4.放入西葫芦丁...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海米：50g西葫芦：300g辅料油：适量盐：适量葱姜：适量鸡精：适量香油：适量具体步骤1.葱切马蹄段姜切末2.西葫芦洗净去瓜瓤切片3.海米用清水略泡5分钟去咸味4....

食材明细主料西葫芦（1只）山药（150克）海鲜菇（100克）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西葫芦山药炒海鲜菇的做法步骤1、所有食材。2、所有食材洗净，西葫芦和山药切片。3、起油锅加热，放入海鲜菇煸炒。...

“简单的家常小炒，味道鲜美，很下饭，每一天做的都是家常菜，分享给大家，一起学习做美食！”食材明细主料西葫芦（一个）肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）十三香（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦...

食材明细主料西葫芦（1个）虾米（适量）辅料生抽（少许）蒜（半头）小米辣（1个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒虾米的做法步骤1、西葫芦，虾米准备。2、西葫芦切片。3、蒜切碎。4、锅中放油，蒜粒炼蒜油。5、锅中留蒜油炒西葫芦...

“疏菜是人们日常生活饮食中，必不可缺少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质，人体百分之九十的维生素C和百分之六十的维生素A都是来自蔬菜。疏菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效...

“春天来了，气温也渐渐升高，所以就想吃一些清淡爽口的食物，老公又最喜欢吃饺子，瞬间达成一致意见，西葫芦鸡蛋饺。那就撸起袖子开始包饺子啦！”食材明细主料木耳（少许）海米（少许）鸡蛋（4个）西葫芦（1个）辅料花生油（4匙）白胡椒粉（少许）蚝油（1...

“现在市面上的小西葫独有一种淡淡的清香和甜味，加上小海米浓郁的鲜味，那叫一个美，那叫一个鲜，绝对是下饭的一道快手菜。”食材明细主料西葫芦（一个）辅料海米（适量）配料精盐（适量）蘑菇精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海...

“夏天来临，又到了吃瓜的季节。西葫芦、冬瓜、丝瓜等瓜类非常适合搭配海鲜一起烹饪，今天跟大家分享一下家常西葫芦的烧法。”食材明细主料西葫芦（1个）虾米（少量）辅料葱（少量）姜（少量）蒜（少量）盐（适量）酱油（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）...

“西葫芦片本身没啥味道，用海猫一炒就鲜美了。”食材明细主料海猫（350g）西葫芦（一个）辅料盐（适量）鲜味生抽（一匙）十三香（少量）蒜片（2瓣）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海猫炒西葫芦的做法步骤1、海猫清洗收拾干净2、西...

“为了让小宝多吃蔬菜，于是就经常给她弄各种蔬菜的煎饼，但小宝最钟情于西葫芦菜煎饼了，每次做好之后，都可以吃上一、两张之多，由于菜煎饼本身简单易操作，于是这款美味的西葫芦菜煎饼就经常出现在我家的餐桌上了”食材明细主...

“一直喝惯了我们广东汤，偶尔改变一下口味，换成简单又清淡的海米葫芦汤也不错。”食材明细主料西葫芦（2个（小号））海米（20克）葱花（1匙）香油（1勺）清水（1大碗）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦海米汤的做法...

食材明细主料西葫芦（2个）面粉（适量）辅料香菇（适量）海参（适量）鸡蛋（2个）姜（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）西葫芦海参水饺的做法步骤1、海参，香菇，鸡蛋2个。2、西葫芦切块放入料理机。3、打...